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パンは太る Part.10 [無断転載禁止]©2ch.net
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0865名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/28(日) 23:09:21.15ID:A2gc3tRB
>>863
言い訳と御託ばかりで行動しないのって身近な人間にもいるから余計ムカつくんだよね

ホント口だけで偉そうに指示しかしないでテメーで動かないのよ。
何度か注意もしたけど最初だけよちゃんとしようとするの
やっぱりそいつもクソデブでさ
醜いだけで害だよねホント。

声ばっかり成長してスゲー耳障りな声出すから余計イライラするんだよねー
やせるふとるは自分次第じゃん？
自己管理もできねーでさ

仕事場だから離れようにも離れらんないからさ困ったもんだよ
自覚無いクソデブって

太りすぎでひざや股関節に支障出て休んで通院後、。３日～４日痛いから休養して迷惑かけてんのに痩せようともしないんだもんさー

ってごめんよグチばかりだね。
すこしでもデブの心理を理解しようとダイエット板に来たものの
全員同じ心理で草だわ。
0866名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/28(日) 23:10:56.56ID:ggVAldby
米粉パンはいくら食っても太らん
0867名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/28(日) 23:23:00.69ID:yggD8tE2
塩メロンパン初めて食べたんだけど
美味しいねこれ
0871名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 08:40:45.25ID:d9QBP2tZ
>>870
朝の7時から21時までうろついていたので14時間は歩いていたかも
途中で昼食と夕食で1時間くらいと他に少し休憩もしたから正味10時間ちょっとかな
毎日10～16km程度のランニングをしているから足腰には自信あったけど、さすがに筋肉痛になった
0872名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 10:32:12.31ID:IbpBsGIZ
パンばかり食べていると変人になりそうで怖い
0873名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 10:59:44.01ID:qnfLyv/5
デブが今から１ヶ月本当にマジメに頑張って10kg程落としたとしても
周りから見たらまだただのデブだし、本人だけが痩せたって思い込んでる自信満々のデブが完成するだけ
0874名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 11:46:31.14ID:r+AatNlp
パン屋は駅から離れた不便な所にあったりするからパン屋巡りすると運動も兼ねられていいよね
0875名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 12:01:31.69ID:pjAcqYGO
パン大好き
1日10個食べる
デブはパン屋を救う
運動？なにそれ
0876名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 12:32:43.71ID:Xv885OKX
俺もパン屋巡りは基本歩き＆自転車だな。
好きなだけ食う為に目的の位置までカロリーを大幅に消費、いい流れだと思う。
日曜メインのパン屋巡りだけど基礎代謝込みだと4～5000kcalは消費してる。

チャリの50kmは1500kcal前後だから計算しやすい
0877名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 13:49:45.07ID:1WjSCKl7
硬度の高い水を使ったらコシのあるパンが焼けた
高すぎるとグルテンが切れてしまうらしいが
うちの地域は軟水だからある程度ミネラルウォーターを混ぜたほうがいいみたい
0878名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 18:45:46.62ID:1GDfaTrl
>>876
>基礎代謝込みだと4～5000kcalは消費してる。
>チャリの50kmは1500kcal前後だから計算しやすい
150キロ位のデブですか？？
0879名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 19:02:50.16ID:d9QBP2tZ
>>874
確かにパン屋って変なところにあったりするね
特に最近はわざと分かりにくい所に構えている店もあるから困る
でも休日にパン屋巡りするのは楽しい
普段行かないような所に行けるし、結構面白い店主もいたりするから
0880名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 20:13:43.91ID:Lp2MiSCs
巡ったパンはいくら食っても太らん
0881名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/30(火) 06:37:42.68ID:NWSwCkqw
バターをたっぷりパン生地に練り込んで焼きあげたクロワッサン
バターの種類によって美味しさいろいろ
あーいい香り
ペロッと10個はいけるわ
毎日食べてるよ
0883名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/30(火) 07:38:13.10ID:NWSwCkqw
あとハチミツ揚げパン
砂糖たっぷりまぶしたやつ
すごく美味しい
クリーム入ってるほうがいいね
健康にもよさそう
0884名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/30(火) 07:59:10.41ID:BihubbZi
今日も釣れてないな
0887名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/30(火) 11:37:30.30ID:NWSwCkqw
今日は雑魚しか釣れないなー
ごみ箱にリリース
0889名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 01:13:22.55ID:XFooUjSc
12枚切りにして小分けで食べると良い。
0890名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 01:18:09.46ID:gfeqBEtw
デブは１２枚切りにしても置いとけばすぐ食うから無理
0893名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 09:55:02.34ID:F7sH/Sxz
昨日のテレビで、ステーキを食べる時、外人はコーンスープとパン
日本人は和風ステーキとかで、ご飯や味噌汁と一緒に食べる
だから太らないといっていたね
パンはダメでご飯なら良いと言っている様な番組構成だった
0894名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 10:14:47.67ID:83N8gAAX
米の消費量が減る一方だから米業界も必死なのだろう
最近は日本の土壌と気候に合った麦の品種も増えてきたし、米に固執する必要ないのにな
どうしても新しい事をするのは面倒臭いと忌避する人が多い
うちの実家の辺りは稲作辞めて麦農家に転じる人が増えてきているわ
0897名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 12:19:45.90ID:iAAOPDjT
>>893
和風でなくて、洋風のデミステーキでも、パンかライスかと聞かれるとライスと言っちゃう
0899名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 17:46:18.81ID:Sn0GZFLg
いやパンは太らない
これ本当
0900名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 18:39:33.47ID:83N8gAAX
確かに太らないな
自分もパン(菓子・総菜パンは除く)を主食にしてから体脂肪率一桁余裕だわ
パンの欠点は塩分だけだな
0901名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 19:08:16.84ID:Sn0GZFLg
パンは太らない
人間が太る
0903名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 19:52:15.14ID:IEiisDfC
パンと肉は野蛮人が食べる物
日本人は玄米菜食
0909名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/01(木) 23:38:35.18ID:xVZQqEra
もうタコでいいやん
高タンパク、低脂質、糖質ないし
0910名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/02(金) 06:04:23.09ID:v8jr9fGt
ミニクロワッサン大量に買ってきたよ
毎日食べてるけど5キロ痩せた
0911名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/02(金) 06:44:42.05ID:R9/dE+N2
ミニクロワッサンは太る
クロワッサンはいくら食っても太らん
0912名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/02(金) 07:46:14.06ID:v8jr9fGt
いやクロワッサンは太る
ミニクロワッサンは痩せる
0913名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/02(金) 10:09:09.45ID:+3c+2bSg
>>898
> チャリの50キロって1000くらいじゃね？
計算サイトで入力すればわかるが、体重によって全く違う
200キロの体重なら相当のカロリーを消費するぞ
0916名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/02(金) 22:47:39.80ID:/duM4vec
夕食は食パン二枚だったのに、さっきドーナツ2個食べちゃった
明日はジョギング10キロ走ろうっと
0917名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/03(土) 12:47:01.70ID:De1b5lxy
昨日はトースト3枚、今朝も5枚食べた
なんで太るのか分からない
0918名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/03(土) 13:25:20.97ID:Dlug+qBu
パンを主食にするのはいいが、惣菜パンや菓子パン系だけ食うのはダメだよな
米で例えるとふりかけご飯やおにぎり、餅だけ満腹になっている状態
0920名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/03(土) 13:45:42.76ID:De1b5lxy
トーストにいちごジャム
チョコも美味しい
0921名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/03(土) 18:06:27.35ID:Dlug+qBu
今週もタコス作った
今はレタスとか安いからパン＋大量の野菜のサンド系で腹満たすにはいい時期だよな
0924名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/03(土) 22:00:06.15ID:ozloxnNF
初めてVIRONに行ってきた
確かに美味いわ
大型店であのレベルを出せるのはなかなかのもの
もっとも塩気が強いので常食に供するパンではないな
まあ、ブラッスリーだしお店としてもアルコールと摂るパンをコンセプトにしているのだろう
0925名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/04(日) 08:39:16.02ID:CG1aMBwI
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！


煽 り は し て い ない
0926名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/04(日) 09:00:21.80ID:0hqfzPl+
ベーコンエピがマジで好きだけど近くにない田舎だからもう13年食ってない

死んでまうぞ
0929名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/04(日) 17:45:19.01ID:lVmlYFDI
そう、田舎のベーコンエピはベーコンエピとはまるで違う
あれはベーコンが少し入ったパンだな
なんせ田舎は最近やっとタピオカジュースがブーム終わりかけてる感じだ。
何やら角ハイボールがブームになりそうな気配
0930名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/04(日) 19:41:31.48ID:fjWrNEQO
そういやベーコンエピって昔のぱん屋とかチェーン店では定番だけど
最近のパン屋では全く見ないな
フランスパンなのだろうけどフランスのパン屋でも見た記憶がない
0934名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/05(月) 16:20:43.14ID:McVKXKad
いやもはやゆで卵そのものだと予想する
0935名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/05(月) 16:23:35.36ID:OzEq07qE
マックのハンバーガーだけの生活でどう変わるか映画やってたな
激太りで途中でドクターストップ
マクドと同等かそれ以上の山パン食べ続ければ、、、
0937名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/05(月) 18:07:31.99ID:wj9fkW+o
カレーパン
メロンパン
焼きそばパン
きなこパン
塩パン
栄養バランスを考えていろいろ食べてるよ
0940名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/05(月) 20:49:16.12ID:74u9Mvrw
>>938
そうそう
普通に吐いてるシーンありまくりでなかなか過激
0941名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/06(火) 06:04:15.41ID:Prffjhi8
>>939
パンはヘルシーだろ
1日10個くらいはいける
0943名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/06(火) 06:45:57.76ID:Prffjhi8
糖質ってなに
甘いパンはあまり食べないよ
0946名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/06(火) 10:28:58.81ID:yFTAhKuO
パンは老ける
0947名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/06(火) 11:31:27.11ID:96FCS6d9
>>941
お前のヘルシーの定義はなんなんだよ
0950名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/06(火) 12:39:39.21ID:Prffjhi8
>>947
ふわふわして軽い
ダイエットにいい
0951名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/06(火) 12:41:13.36ID:Prffjhi8
>>948
あっちいけ
しっしっ
0953名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/06(火) 23:58:51.33ID:uxecQ2Xv
ローソンのブランドーナツ美味しい上に税込み100円で好きだからファミマとセブンにも置いて欲しい
0954名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 04:28:37.49ID:2UpKUv6I
★★★最強の薬物は果物（柑橘類）です★★★


柑橘類を1日10個以上の食べると統合失調症、うつ病が治ります。
音に敏感な統合失調症の人は柑橘類を1日10個以上食べてみてください。
炭水化物（米、小麦＝砂糖）、砂糖を食べないで柑橘類だけ食べてください。


｢フルーツだけ生活｣の意外すぎる健康効果
2009年9月から6年半、フルーツに代表される「果実」だけを食べて生活している人物がいる。
フルーツマニア、いやフルーツ研究家の中野瑞樹さんだ。
http://t■oyokeizai.net/articles/-/115076

みかん
みかんの「スジ」は実の１００倍栄養がある
血はもちろん、血管そのものを丈夫にする働きがある
心臓や筋肉の機能を正常に戻す
目の病気になったら、みかんを食べると改善への近道となることが分かっている
体のあらゆる傷の治りを早める
https://m■atome.naver.jp/odai/2134979074539618901

断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え　西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
Ⅱ型糖尿病、通風、高血圧は２週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg
0955名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 06:24:47.44ID:nuq3cAEZ
パン10個以上だろ
0956名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 08:50:53.99ID:4oJuRsrD
【ネット給付金】10万円現金で貰いましたか？

ネット給付金制度により、
申請者全員に10万円が届きます。

日本初となる前代未聞のサービスなので、
いち早く申請登録をして頂き、
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必要なものは、１つでも良いので、
銀行口座を持っている事。

それだけで、無条件に現金を受け取る事が必ず出来ます。
(6/11日まで申請の人数限定なので、枠が埋まり次第募集終了となります)

http://sp-drive.net/lp/12204/714118
0957名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 09:30:55.79ID:V6XfIUHf
みかんのスジにはポリフェノールが多く含まれているけど、不溶性だからそのまま食べても吸収されないそうだけど
0958名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 09:52:33.34ID:/PboSvPu
ミニアンパンとか普通に10個位食べだろ？
オレはロールケーキ(5切れ)とかも10切れ食べちゃうし～
0959名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 10:15:03.29ID:93vW1zEk
>>958
いや、お前デブ女じゃん
0960名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 12:13:58.07ID:nuq3cAEZ
ミニあんぱん5個入り100円とか普通に2袋は食べちゃうよ
0962名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 19:10:26.25ID:E4PMTDKR
パン9個しか食ってないからセーフ
0963名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/07(水) 23:03:48.67ID:NScfB3hM
でっかいメロンパンを9個と、小さいミニパン9個では全く違うw
ローソン100で5個入りのミニパンを良く買うが、2袋は余裕だわ
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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