0391名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/04/14(日) 10:12:23.98ID:iGK6ub+9 有酸素運動よくないんだ ただ筋トレも筋肉つくと重くなるから、減量したい身としてはあまりつけたくない 桐谷ってどうやってるんだろうね