0262名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/21(金) 14:31:45.01ID:kcJBvszx >>260 減量中も減量後もやる事は一緒だよ 生活スタイルに応じた体型になるだけだから 同じ生活スタイルでも今より太ってれば減量になるし痩せてれば増量になる 一時的に痩せたいだけなら極端な糖質制限でもいいんじゃない? やめたら元に戻ると思うけど