ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/16(木) 00:37:50.97

＠地方つきでジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、
モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ

スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめに
わざとタイムを書いて煽る人もいますが、
落ち着いてスルーしましょう

距離無しで時間のみの書き込みはOKです
※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/16(火) 21:24:22.94

10.03km
前振りバッチリでマジで日曜休むとか
我ながら酷いと思った。
このスレを刺激に今週こそちゃんとせねば。

ベ「はやくしろっ!!!! 間にあわなくなってもしらんぞーーーーーーっ!!!!」

全くおっしゃる通りです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/17(水) 16:44:28.57

15..0km@カムロちゃん

本降りになる前に切り上げ

>>926
アドバイスありがとうございます
のんびり長く走るのが性に合ってるようなので、まったりやってます
これで走っただけ体重が落ちてくれれば、もっと良いんですが・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/18(木) 22:51:05.38

16.06km
来週はまた冷え込むとか。
今日くらいが走りやすいなぁ。
と言っても今日はなんだかグダグダだったが。
まあ最後はいい気分な感じで終われたし良いか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/19(金) 13:56:00.85

9.3km@カムロちゃん

自宅からすぐ近くに、アップダウンあり不整地ありの
ノンストップで走れるコースを発見
ここをぐるぐる走るだけでいいトレーニングになりそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/20(土) 00:03:12.57

12.07km
3km手前で突然左ヒザに刺激が。
しばらく痛んだので恐る恐る行くうちに治ったからよかったけど、
注意しないとこういうのでやられる。
ペースも上がらなかったし、ちょっと疲れてたかな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/20(土) 06:41:25.35

>>931
カムロちゃん、これだけ走ってるのに痩せてないというのに驚きです
てっきりガリガリなもんだと…