ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
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@地方つきでジョグ報告もOK!
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、
モチが上がる楽しい情報 なども一緒に
基本マターリ
スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめに
わざとタイムを書いて煽る人もいますが、
落ち着いてスルーしましょう
距離無しで時間のみの書き込みはOKです
※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/ 16.04km
やっと走れた。
なんだか微熱の風邪で、咳ばかりやたらと出て
とんでもなく長引いた。
少しまだ咳は出るがとりあえず走れて良かった。 30.2km@カムロちゃん
風がなくて暖かく気持ち良かった 21.21km
いい加減30kmもはらねばいけないのだけど、
流石に病み上がりという事で様子見で。
ただ実際は完全に病み上がっていないし、
ハーフで結構疲れた。くっ。 >>886
何故、病み上がりでハーフ走るん?
無理しない方がいいんでない?
正直、ダイエットの域を超えてますよ。 >>887
10日で3kg弱も増えたら焦ります。
もちろん抑えながらやっておりますし、回復には向かっておりますので、
ご心配おかけしてすいません。 走ってきて着替えるときに自分の腹を見るとすごいしわしわのじいさんみたいな腹になってるんだけどなんで?普段は普通に張りがある脂肪の塊なのに。 25.0km@カムロちゃん
ハムストリングとお尻の筋肉に張りを感じつつのんびり走って
広い風呂でストレッチ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています