ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/16(木) 00:37:50.97

＠地方つきでジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、
モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ

スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめに
わざとタイムを書いて煽る人もいますが、
落ち着いてスルーしましょう

距離無しで時間のみの書き込みはOKです
※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/13(月) 15:46:03.46

16.5km@カムロちゃん

またもや風邪を引いてしまい
土日で47時間ほど寝てようやく回復
お腹減った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/14(火) 16:14:47.96

20.8km@カムロちゃん

風が冷たい上に雨がパラついてきて
グローブが欲しかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/14(火) 21:22:28.82

10.08km
雨が止んだんで走れて良かった。
少し筋肉が疲れていたけど、逆に走れてほぐれた感じ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/15(水) 22:59:23.86

16.01km
なぜか太ももに筋肉痛(？)が。上手く走れず。
垂直跳び3回ほどやったせいか？まさかな。
明日には良くなるだろうか？
あと今日は凄い風だった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/16(木) 16:04:01.11

5.0km@カムロちゃん

また足首が痛んで中断
どうもスピードを上げると痛み出す模様
さて次のレースどうしよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/16(木) 21:51:45.18

12.05km
結構足が動かせる様になってて有り難かった。
しかし風は無かったけど、気温はかなり低かったな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/18(土) 12:42:20.85

13.0km
雨が降っていたけど、案外悪くなかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/19(日) 13:23:59.99

11.05km
いい天気だったけど、結構風が強かった。
疲れがあったんでゆったりと走った。
良い気分だった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/19(日) 18:05:57.92

27.3km@カムロちゃん

冷たい風に吹かれてのんびり走り
広い風呂でストレッチ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/20(月) 01:25:43.92

>>811
広い風呂とはスーパー銭湯？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/20(月) 12:34:35.66

>>811
足、治ったん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/20(月) 15:59:05.47

14.2km@カムロちゃん

北風が身にしみる今日この頃

>>812
自宅のよりはずっと広いですが、スーパー銭湯ほどではないです

>>813
のんびりジョグは大丈夫ですが、スピードを上げると痛み出します・・・
足裏パッドで誤魔化す方向で模索中です