ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/16(木) 00:37:50.97

＠地方つきでジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、
モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ

スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめに
わざとタイムを書いて煽る人もいますが、
落ち着いてスルーしましょう

距離無しで時間のみの書き込みはOKです
※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/30(土) 12:14:07.64

10.03km
知人と明日の調整を兼ねてゆっくりビルドアップで。
地元ではもっとも多く走ってる人が出る季節。

9月 231.73km

あまり走れなかったけど、内容自体はそこそこだったかな？
もう少し量も増やして一旦停止中の体重にも刺激を入れて行こうかと。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/30(土) 15:36:28.77

30km@カムロちゃん蘇我遠征

練習不足にしてはまずまず走れました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/01(日) 14:02:08.31

42.195km
練習不足もあったけど、思いの外厳しいコースで正直まいった。
とにもかくにも何とか終わって良かった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/01(日) 17:23:25.71

25.3km@カムロちゃん

爽やかな秋晴れの中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ

>>701
お疲れ様でした！！！
涼しくなったとはいえまだまだ暑さがのこる中を、すごいですね・・・
私もレースに向けてそろそろ本腰を入れないといけません