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ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/02/16(木) 00:37:50.97ID:S17RW3BX
@地方つきでジョグ報告もOK!

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、
モチが上がる楽しい情報 なども一緒に
基本マターリ

スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめに
わざとタイムを書いて煽る人もいますが、
落ち着いてスルーしましょう

距離無しで時間のみの書き込みはOKです
※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/
0051動けるデブ
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2017/03/01(水) 12:14:51.08ID:ncZf2qo5
まったり8キロ1時間足が重いわ
0052名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 15:03:39.17ID:GOFHnBQ/
>>51
ビチクコビトジジイ

カムロチャン自演一人芝居カモーンw

55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ

自演一人芝居カモカモカモーンw
0056名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 21:53:26.89ID:32AuXhJL
スイカロードレースはでますか?
0058名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/02(木) 00:22:06.25ID:kW59gHcR
2013.09.17
2ちゃんねる元管理人・西村ひろゆきの申告漏れは悪質過ぎる!
http://straydog.way-nifty.com/yamaokashunsuke/2013/09/post-91ee.html


★この記事が出るまで2ちゃん管理人の"ひろゆき"は「自分は2ちゃん管理人ではない」と嘘をついていましたw

2012年6月29日
2ちゃん運営会社は「ペーパー会社」 登記上の役員証言
http://i.imgur.com/R1oWjxN.jpg


ひろゆき(2ちゃん管理人)は数々の民事訴訟を抱えている。
請求されている賠償金は10億円。
ひろゆきは賠償金を1円も払っていない。
2012年6月
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1431191456/677


★2ちゃんの広告主、無修正エロ動画カリビアンコム

カリビアンコム…有限会社ピエロ(本社:東京都練馬区、代表取締役:陳美娟)
http://www.peeep.u●s/3ee0ef64



覚醒剤SEX動画カリビアンコムは2ちゃんの大広告主でした
昔、2ちゃんにはカリビアンコムの広告がたくさんあったんです
覚醒剤SEX動画カリビアンコムを大きくしたのは2ちゃんねる管理人ひろゆき、です

2ちゃん管理人はハッキングとストーカーをしています(ハッキングは普通にしています)
2ちゃんは匿名の掲示板ではないです
0059名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/02(木) 00:23:07.81ID:kW59gHcR
●2ちゃんねるとニコニコ動画の正体●

2ちゃんねる管理人や既得権益を批判する書き込みをすると2ちゃんねる管理人からハッキングされます。

場合によってはストーカーされます。

実際2ちゃんねる管理人が書き込みをしてる所にやってきます(ストーカー)。

2ちゃんねる管理人からマークされた人は2ちゃんねるを見てるだけで今見てるなとバレてます(書き込んでなくても)。

リアルタイムで2ちゃんのどのスレを見てるか分かるようになってます。

2ちゃんから転載されてるブログ(アルファルファモザイクなど) を荒らすと、その情報はニコニコ管理人と2ちゃんねる管理人で共有されます。

場合によってはハッキングされたりストーカーされます。

31 :可愛い奥様@転載は禁止:2014/12/25(木) 08:13:17.30 ID:gDmdUXyO0
きょう発売の宝島に2ちゃんの運営者ジム・ワトキンスのインタビューがある
どうもジム・ワトキンスはciaか米軍の工作員の可能性が高い
だから2ちゃんにアジア分断工作のスレがたくさんあるんだろうね(アジア分断工作をしてるのはアメリカ)
2ちゃんねる=ひろゆき=ジム・ワトキンス(米軍人、cia)
ニコニコ動画=2ちゃんねる=自民党
ニコニコ動画=ひろゆき
ニコニコ動画=2ちゃんから転載されてるブログ(アルファルファモザイクなど)
NAVERまとめ=ひろゆき
0061名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/02(木) 17:28:20.51ID:s2HjpVde
>>60
ビチクコビトジジイ

カムロチャン自演一人芝居カモーンw

55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ

自演一人芝居カモカモカモーンw
0062名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/02(木) 21:28:30.63ID:Z+5qSwF0
16.05km
雨予報がまさかの止んで曇りに!
まさに天啓とばかりに走りに。
いや今日は雨でもやらなきゃならないかと思っていたので、
非常にラッキーでした。
0065名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/03(金) 06:45:56.04ID:AN/WMUrP
近所走りのコビトジジイw

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
0066動けるデブ
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2017/03/03(金) 15:51:47.87ID:6iLURlAJ
まったり8キロ週末はつらい
0069名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/03(金) 23:08:54.85ID:BMeaYDAp
12.06km
昨日の疲労か、どうもペース上がらなかった。
でも最近のフォーム作りで、ピッチだけはちゃんとしようと意識。
体重がすこぉーしずつ絞れてきていて継続したい。
0071名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/04(土) 09:03:53.80ID:Cw9ePtWE
10.48km
今朝はちょっと寒かった。三寒四温だなぁ。
0072名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/04(土) 15:53:54.59ID:18+Zxa9k
21.1km@カムロちゃん

いつものコースに、月末に行われるマラソン大会用の距離表示の看板が出現
テンションが上がったが若干の焦りも感じる
0073名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/04(土) 21:37:14.30ID:Fzz5Aawu
>>71-72

ビチクコビトジジイ
朝から自演一人芝居ご苦労様ですw

1人で会話して楽しいのデスカ?w

ユルアゴコビト爺さん


ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0076名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/05(日) 11:23:31.54ID:/toNFVT4
37.07km
途中から(21km分)知り合いと一緒に走った。
人と一緒だとやっぱりある程度頑張れるのが利点。
でも疲れたなぁ。
練習の段階だと、後5kmかぁと思っちゃうな。
0078名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/05(日) 16:18:35.94ID:88QEpvEX
25.0km@カムロちゃん

川沿いの桜並木がもう咲いていて、桜の下をのんびり走る
なんと幸せなことだろう
0080名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/07(火) 23:21:23.41ID:vuO3fZIO
11.01km
今日は夜都合が悪かったし、天気予報も微妙だったんで
久々の出勤前朝ラン
15分程寝過ごして少し帰宅後慌てた
0081名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/08(水) 08:38:17.00ID:2irql7DH
>>80
ビチクコビトジジイ〜w

ニューチラシのポーズはよカモーン
今度は斜め45度の誤魔化しポーズは無しねw
正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねw

カモカモカモーンw
0082名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/08(水) 14:48:25.78ID:MZNJtjDi
16.0km@カムロちゃん

川沿いコースの土手でぬこ2匹に遭遇
もっと暖かくなってたくさん出てきてくれると嬉しい
0085名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/08(水) 23:39:41.62ID:MKhc93G3
16.07km
昨日のコースが坂だったせいか(いつも結構坂だけど)、
なんか今日は内ももが筋肉痛だった。
まぁまぁに走れたけど、筋肉痛じゃなかったらもっと良かったのかな?
0087名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/10(金) 00:33:34.79ID:YnbtWfMe
14.07km
日中暖かくなったせいか、たかが0度でとても寒く感じてしまった。
しかし体重の為にも走らねば!
今の体重が分水嶺なんだと思う。
去年はここで停滞して増えてしまった。
今年こそは結果を出す。
0089名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/10(金) 10:50:19.89ID:xZQJOx6v
>>85-88

ツマンネビチクコビトジジイ


自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ?




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:55歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0092名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/11(土) 09:05:29.87ID:+Zm+sWg/
12.28km
最近ピッチにこだわってたけど、今日はちょっと手抜きだったかな。
フォームの意識はしていたけど。
とりあえずいろいろ試しつつ。

>>88
食事は大切ですね!
順調です。
0094名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/12(日) 10:21:37.10ID:l1kwwKmL
32.01km
結構慣れてきたし、なんかわかってきた。
でも寝坊して、ウィメンズマラソン最初見逃したw
0095名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/12(日) 17:29:31.81ID:1uRFowpO
>>94
ビチクコビトジジイ

近所走りを極めるキチガイコビトジジイw


ユルアゴ突き出しチラシのポーズはよカモーンw
0097動けるデブ
垢版 |
2017/03/12(日) 22:17:56.24ID:lmQ7wGVM
明日は走る日暖かいといいな
0098名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/12(日) 22:34:30.13ID:1uRFowpO
>>96-97

56歳嘘つきビチクコビトジジイ〜w

ニューチラシのポーズはよカモーン
今度は斜め45度の誤魔化しポーズは無しねw
正面から堂々と56歳初老の洗濯板貧弱黒チクビボディー晒してねw

カモカモカモーンw
0099名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/14(火) 22:45:43.34ID:2GXoF8FZ
13.41km
新しいシューズにしたら、ソールが思いの外硬くてちょっと心配したけど、
走ってみると結構良い感じに走れて良かった。
グリップ感があってブレーキがかかる感じが伝わってきたので、
それが起こらない様に意識した。あってるかはわからないけど。

>>96
大会お疲れ様です!
0100名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/14(火) 23:30:53.78ID:QWsfyBfp
>>99
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw

でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw

かっこ悪いぞビチク

意地の自演一人芝居もっとカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw
0101名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/16(木) 14:54:24.14ID:wkckjCQ0
14.2km@カムロちゃん

暖かかったので久しぶりに半袖を着てみた
思ったより風が冷たく日が陰ると肌寒かったが快適だった

>>99
ありがとうございます!
0102名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/16(木) 22:03:51.63ID:iH306EDw
18.16km
馬鹿かっていう程風が吹いていましたが、しっかり走れました。
これも新しい靴のおかげかも。
0104名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/16(木) 22:29:09.57ID:dCurwPhM
>>103
ビチビチのクソ?

きたねーな、ビチビチクソ連呼w
0107名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/17(金) 13:00:15.63ID:dj6GEHIa
>>106
ツマンネビチクコビトジジイ


自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ?




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:55歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
0108名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/17(金) 21:56:31.87ID:+9an7Brx
12.30km
昨日少し気合い入れた為に筋肉が張り気味だった。
なので今日は脱力してゆっくり走った。
ちなみに今日はカーボンインの日。幸せだw
0110名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/17(金) 23:33:36.06ID:o7YY+DS2
>>108
カーボンイン?
板橋?
日曜がレースなら3日前の木曜からが定説。
0111名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/18(土) 12:36:36.91ID:pixi4qOC
20.75(21.075)km

目標通りに走れて良かった。
これで来月に向けて弾みがつきました。
ボランティアの方、応援してくれた方達に感謝!

>>110
ありがとうございます。
ハーフなんで前日だけで大丈夫でした。
0112名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/18(土) 15:50:46.15ID:20h9+05J
>>110-111
近所走り専門のビチクコビトジジイw

妄想マラソン貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

ユルアゴ突き出しチラシのポーズはよカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw
0113名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/19(日) 12:10:26.23ID:MD40TwtD
32.01km
特に痛みとかなく予定通り走れて良かった。
でもこれ以上は走りたくなかったw
0114名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/19(日) 12:43:09.23ID:Stg7w5ME
>>113

ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw

でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw

かっこ悪いぞビチク

意地の自演一人芝居もっとカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw
0115名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/19(日) 16:55:00.06ID:YAipZWkE
25.1km@カムロちゃん

もうすっかり春の陽気の中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ

>>111
大会お疲れ様でした!!
0117名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/20(月) 10:57:23.24ID:a0Lc9EG0
12.02km
せっかくの連休、しかも天候が最高とあっては走らねば損。
多少の疲労はあったものの気持ち良く走れました。


>>115
ありがとうございます!
0121名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/22(水) 22:28:28.49ID:gbyhqq1I
18.53km
今日は後ろからおじさん(?)にぴったり着かれたり、
途中で誰か知人らしき人に車から声をかけられたり、
何だか不思議な日だった。
車の人は良く見えなかったが、後ろのおじさんの知り合いだったのだろうか?
ずーっと5km程真後ろを走っていたおじさんは、途中で止まるといなくなっていた。
(ホラーじゃないよw)
0122名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/23(木) 08:59:06.66ID:x3Lgs7RC
おねえさん下着が見えてますよ
って注意してあげるのは声をかけるタイミングが難しいよねw
0129名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/24(金) 23:17:27.09ID:Seo5IW5Z
14.08km
ピッチを増やす事が徐々に定着してきて嬉しい。
それらに関する事について非常に調子も良いから。
これも良くなってきているけど、
体のバランスももう少しで結構快調と言える様になる、かも?
0131名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 00:08:12.76ID:2w6PTVfR
56歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
醜い醜いユルアゴコビト爺さん
洗濯板の黒チクビ
正面向いてパンイチお笑いチラシのポーズはよカモーンw
0132名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 09:46:36.58ID:KcQJVJo5
11.82km
寒さが緩んできた割に、何だか手は前より冷えてる?
速さの加減か、慣れのせいか?

>>130
OKというか、これ以上スレを細分化されても困りますね。
以前より何かあった際には何かしら対応もするつもりではあります。
0133名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 18:53:18.57ID:vsEw3yiK
カムロちゃんは明日のマラソンでるのかな?応援行こうと思っとけど雨だから行けません
0136名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/26(日) 11:33:32.91ID:ouIevBLI
32.00km
雪が降っていたので靴を替えていったのだけど、
随分疲れたな。靴によっても随分違うと実感。
しかし雪が降っても走る人達がちょいちょいいますなw
0138名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/26(日) 15:35:06.53ID:D2rO99i1
32.1km@カムロちゃん

足のトラブルにより無念の途中棄権でした・・・
リタイヤ地点からゴールの運動公園までの歩きが
とても寒くてしんどかった

>>133
こんな有様でしたorz
0139名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/26(日) 16:19:08.83ID:X1d0pbRs
>>138

ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw

でも非常に残念ながら誰も釣れてないねw

かっこ悪いぞビチク

意地の自演一人芝居もっとカモーンw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw
0143名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/28(火) 22:55:59.68ID:qZWD626M
23.01km
靴下にまさかの穴で、久々に靴擦れをこしらえる。
しかも結構デカイ。
それとは別件だけど、最後の方でバックりペースダウンしてしまった。
補給入れて最後までしっかり走った方が良いのかなぁ、
0145動けるデブ
垢版 |
2017/03/29(水) 14:20:08.65ID:ktJZWwtM
かるい肉離れしちゃったから超スローでじょぐ。いつもよりつかれるよね
0147名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/29(水) 16:47:18.40ID:+MjE2buJ
>>145
肉離れしちゃったら走らない方が治りは早いよ。
0149名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/29(水) 21:43:17.97ID:f3VwLy2p
13.14km
1日痛かった足の豆だったけど、恐る恐る走ってみたら結構走れた。
筋肉痛や豆は案外何とかなるもんだなと再確認。
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