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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part11 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 20:12:51.50ID:NRKEdXsA
抗鬱剤飲んでる人のダイエット(DAT落ち)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170505952/
向精神薬を飲みながらダイエットしている人(DAT落ち)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225113719/
抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285366060/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343391456/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1379930998/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1397523070/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409865357/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part6
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417300064/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part7
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430137881/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part9
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462771478/

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part10
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473494396/
0654名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/11(木) 03:26:27.77
発症リスク遺伝子を特定・・・「そううつ病」は脂肪の代謝の個人差によるもの 2017年1月24日
https://www.youtube.com/watch?v=Ij9KftrljVo

発症リスク遺伝子を特定
2017年01月24日 19時05分
藤田保健衛生大学などの研究グループは気分が非常に高ぶった状態と落ち込んだ状態を繰り返す「そううつ病」の発症のリスクになる遺伝子を特定したと発表し、
予防法などの開発につながると期待されています。
藤田保健衛生大学の岩田仲生教授などの研究グループは気分が非常に高ぶった状態と落ち込んだ状態を繰り返す双極性障害、いわゆる、そううつ病の国内の患者約3000人の遺伝子情報を解析しました。
その結果、FADSという遺伝子で塩基配列に一部違いのある人は、そううつ病を発症するリスクが、1.18倍と、ごく僅かに高くなっていたということです。
この遺伝子はコレステロールなどの脂質の代謝にも関連することが分かっていて、研究グループは、脂質代謝の異常がそううつ病の発症の一因になる可能性があるとしています。
そううつ病に関係する遺伝子が、日本人で特定されたのは初めてで、予防法や治療法の開発につながると期待されています。
藤田保健衛生大学の岩田仲生教授は「脂肪の代謝に関係する遺伝子との関連がわかり、食生活や生活習慣に気をつけることで、そううつ病の予防や再発の防止に
つながる可能性があるのではないか」と話しています。
http://i.imgur.com/Q1FMbEY.jpg
ttp://www3.nhk.or.jp/tokai-news/20170124/3214911.html

〔↑上記の動画の書き起こし↓〕

藤田保健衛生大学の岩田仲生教授

「もしかすると『そううつ病』は、ちょっとした脂肪の代謝の個人差によるものではないか」

「食生活や生活習慣に気をつけることで、そううつ病の予防や再発の防止につながる可能性がある」
0657名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/11(木) 03:27:18.02
1
最新情報です

食事のときに水などの飲み物を飲むとウツ病やアレルギーやその他の病気になることがあります

食事のとき飲み物をできるだけ飲まないほうがいいです

理由は唾液で食べ物の菌を殺してるんだけど、飲み物を飲むとそれができなくなって・・・いろいろ悪いことが起きるとのこと
0658名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/11(木) 03:30:55.81
1
精神医学と心理学はイカサマ学問です

精神医学は医学ではないです

精神医学はでたらめなものです

向精神薬はたんなる麻薬なので何も治りません

精神科医と心理学者は偏差値が低くて悪質な人です


向精神薬を薬だと思ってる人は無知で馬鹿です
馬鹿だからどうしようもないなってことです
0661名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/11(木) 07:16:56.98ID:EtUMGR4B
>>653
雑誌まとめてガムテープでぐるぐるだっけ。
前にスレ見てたことあるよ。
早速作ってみます!

途中で送信スマソ
どうもありがとう!
0663名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/11(木) 19:07:47.19ID:D8HJU6VV
甘いもの食べたくなった時は純ココア飲んでる
クソまずいから食欲落ちるけどチョコの香りがあるからなんか乗り切れそう

生姜を入れるといいらしいと聞いていれているがますますまずい
0666名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/12(金) 08:45:14.26ID:T5L+PBCp
169/95、ウォーキングだけで汗だく。
すごい重りを背負ってるんだもんねこれ
うつ病からの過食症で激太りしてまだ衝動来るので通院治療してます
先生からは薬で食欲増すしむくむ場合もあるから落ち込みすぎないように言われたけどやっぱり鏡見たら落ち込む。
歩こう歩こう
0668名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/12(金) 15:58:34.49ID:VJoK29WX
疲れたー
甘いもの食べたいから干し芋でも買って帰ろう
0670名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/13(土) 10:07:48.59ID:jkUZtlGp
レコーディング始めたけど、いかに自分が無茶苦茶な食事をしているかわかった。
一食でご飯とパスタとか。
まだ書くだけで食事量のコントロールが出来ないけど…。
0671名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/13(土) 14:55:04.81ID:kOMJSHrs
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
      ヽ   /  /                           /  /`='ヽ  .l
        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
        /  .l                            ヽ      ノ
        /   ,l       _                     ` ー― '
       /   |     ,r'´ ,´`ヽヽ
       /    |     /  rヽ--{  i
      /    |     l l ゝ __ノ  l
      /     |     ヽ ゙、    /                                  /
_____  /      |      ` ―― ´                                  /
ー―、ヽ'       、                           ノ                <
    /         、                    r― --- '                  `ヽ
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  /           ヽ                ̄
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               |\                         ,.イ
ヽ              /  `ヽ、                  ,. - '  /
、 ヽ            ./      ` ー 、 _____ , - '     /
..ヽ ヽ          ,〈                           /

煽 り は し て い な い
0673名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/13(土) 17:11:48.78ID:cAkg20FS
1ヶ月で6キロ落としてまだデブなのに医者からそれ以上落とさないで下さいとやんわり言われた
0676名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/13(土) 20:13:49.61ID:MkVkeNZh
友人に食事誘われてデザートまで食べちゃった
明日からしばらくきゅうりとレタスだけで過ごすわ…
0679名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/13(土) 21:41:18.23ID:woNAsSQd
ジプレキサをエビリファイに変えようと
したこともあったけど
薬が合わなくて
9ヶ月入院もしました
医者からはジプレキサはメインの薬だから
変えられない言われました。
エビリファイ飲んでた頃は
一週間で3キロ落ちてた。
痩せたい
ジプレキサ飲みながら痩せられますか?
0683名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/13(土) 22:09:44.15ID:woNAsSQd
>>682
お酒は飲みたいのですが
医者から止められているので
飲んでいません。
スパークリングワイン飲みたいよう
0686名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/13(土) 23:18:15.54ID:hadMdr2M
>>550
向精神薬とかには、 神経伝達を抑制する働きがあるんだけど、同時に満腹感までも抑制してしまうんだよ。だから食べ過ぎちゃう。
それと、肝臓で薬の成分は分解されるんだけど、薬の分解で肝臓は手一杯になるんだよね。
つまり代謝レベル(肝機能)が低下してしまい、脂肪が蓄積されやすい体質になるのね。
0687名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/14(日) 10:42:26.46ID:hIyp0CZF
ウルトラウェーブていうのはどうなんだろう
乗ってるだけで震えて運動になるというもの
持ってる人いますか?
0688名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/14(日) 13:24:57.68ID:zlspbYd9
>>686
ほほう、そうだったんですか
嫌にお腹が空くと思ったら
究極の太り薬ですね
太ってまた鬱になるという悪循環…
0689名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/14(日) 16:56:07.24ID:OiGtfNkm
減薬のため、うつ疑いのため、離脱症状のため、入院してるんだが
8`痩せろとも言われた。病院食で痩せると言われて、まあそうかなと思ったけど
2、3ヶ月の入院で8`は無理だな
0690名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/14(日) 17:19:45.13ID:zlspbYd9
>>689
落ちます
入院しなくても3ヶ月て7.5落ちてるので入院してカロリー計算された治療食たべたらもっと痩せるだろ
だいたい痩せろと言われるほどの太り方をしてるならなおさら落ちはいいはず
ちなみに自分は標準体重内での増減なので落ちはかなり悪い
0691名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/14(日) 17:26:50.83ID:z+SUfflj
>>689
売店でお菓子買って食べちゃダメだよ

追い込まれて置き換えダイエット始めてしまった
美禅食ってやつ
味が黒糖きなこでおいしい
0692名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/14(日) 20:29:33.87ID:bHr5Gb1a
ビールがおいしくてやめられない。
飲みきっても隣がスーパーだから、閉店時間まで買いに行くのを我慢するのが苦痛。
でも嘔吐と下痢でご飯食べられないのであまり体重は増えてない。

薬とアルコールでなかなか減らないけど。
0693名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/14(日) 20:33:50.26ID:zlspbYd9
>>692
嘔吐と下痢してるのに利尿作用のあるビール飲んだらやばいことにならない?
0695名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/14(日) 21:14:48.94ID:zlspbYd9
>>694
そか、なら良かった……??
いやいや、とりあえず内科行けw
0697名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/15(月) 01:28:33.76ID:s3cHp18v
お腹空いた時にレモン味の炭酸水や
ローソンで売ってるキャラメリゼナッツやきなこくるみ
素焼きアーモンドを少し食べるようにしたら
お菓子食べるより満足感があるし痩せてきたよ
0698名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/15(月) 07:44:01.76ID:kvcEWlYl
>>690
そっか
落ちるならそれにこした事はない
昔、1年かけて10キロ落としたことがあるので、2、3ヶ月は無理なイメージしかない
今は66キロ…
0699名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/15(月) 18:14:29.26ID:7wiahMoC
デブが悪化して運動したほうがいいって言われてとても外には出られないから
ステッパー買って毎日何とかやるようにしたけど
なんだかどんどん調子悪くなってる
一日中頭痛や吐き気が酷い
運動して調子悪くなることあるのかな?

ちなみに運動するようになって食欲も減ったけど痩せてない
0700名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/16(火) 14:04:37.76ID:knhecnkf
私も運動すると気持ち悪くなってうつが悪化するからあまりやりたくないけど周りはみんな「そのうち楽しくなる」の一点張り

日曜日に祖母の見舞いとディスカウントストア行っただけなのに月曜日完全に寝込んだ
0701名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/16(火) 15:13:54.94ID:8f2xG+ud
ここのところ食事制限とウォーキングをがんばってたせいか反動がきた
今日はずっとベッドの上から動けない
せっかく天気いいのにもったいないなぁ
0703名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/17(水) 17:08:47.42ID:/AAP6bke
一日中スカイプしてる(運転したり歩いてる時もあるけど)
最近意識して間食はなくしてる。
間食したくなるのは目に見えてるからカット野菜とごまドレッシング(おおさじ1、50kcal)でごまかす。
ローソンの青いの試したけど、「食べることにより、もっと欲しくなる現象」を煽るだけなのでもう食べないと思う。

とりあえず「ご飯の時間厳守、ひたすら耐える、耐えられない時の対応を用意」
ということで。

あ、あと炭酸水。
0704名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/17(水) 20:23:05.43ID:g2rdQh4n
食べていいもの用意しとくといいよね
自分はあたりめとかおしゃぶり昆布、ゼロカロリーゼリーとかノンシュガーチョコレート用意してる
0705名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/18(木) 15:00:23.89ID:IMNts5lg
自分は1日1000kcalで維持か少し減る程度。
300kcalにしないと普通に落ちないと分かったよ。
きついわ。
0706名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/18(木) 15:23:57.53ID:xIFUE8dv
今まで外走ってたけど、自宅近くのジムに入会したよ
自分一人だと疲れたからって甘えちゃうけど、周りにいい感じにだらしない(失礼かもしれないけど)おばちゃんとか、
おデブなお兄さんとかいるから、ダイエット目的でも安心できる
今のところ一週間毎日通ってるけど、体脂肪率が落ちてきた
今までは食事制限もジョギングしても増えてたのに…(まだ30%台だけど)

運動が楽しく感じ始めたからいいのかも
外出るキッカケにもなるしね
0707名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/19(金) 10:02:21.98ID:GoQ1wWVN
35キロ増えたときはパキシルとセロクエルとエビリファイ飲んでた
今は全て別の薬に変えて25キロ減らした
激太りしたときは朦朧としながら真夜中にコンビニ行って菓子パン2.3個食べて更にカップ麺を食べてたな

今は劇鬱で拒食中なのでリバウンドが怖い
運動はおろか外出出来ないし
0709名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 15:04:15.74ID:IGmqt14i
>>708
25キロ減らしたよ
今はレスリン、リボトリール、レキソタン、PZC、マイスリー、サイレースを処方されてる
あとは便秘気味なのでマグミット
0714名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 18:41:52.08ID:id1Hn+P3
精神薬でどれだけ代謝が下がるか、気になります
頭を強制的にぼーっとさせているんだからかなり下がりそうな…
0715名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 18:48:46.39ID:OfFeQfX2
>>713
おいおいそこでまた聞くのw
100gダイエットだよ
トータルで満足するまで食べれてゆっくり痩せて来てる
我慢がなくて自分には楽
0716名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/19(金) 18:55:28.43ID:6VsqEdhy
>>711
ごめんね、押すなよ押すなよ的なフリかと思ってさ...
教えてくれてありがとう
知らなかったから後でググってみるね

ちなみに、私は自分のやってること一切周りの人には言ってない、面倒な人だと思われたくないから普通を装ってる
お互い自分のペースで頑張ろう
0720名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/19(金) 19:13:23.13ID:KTvcK2W6
例えの数字の意味が分からないけど
もし脳で1%下がったら筋肉を使って1%上げれば?ということ
0721名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/19(金) 19:14:58.28ID:OfFeQfX2
>>716
伝わっててワロタよこちらこそありがとう
自分は我慢できなくていっちゃうんだよね
お互い頑張りましょうね
0723名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/20(土) 14:02:58.60ID:mmzzKYVM
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
      ヽ   /  /                           /  /`='ヽ  .l
        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
        /  .l                            ヽ      ノ
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煽 り は し て い な い
0726名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/21(日) 08:31:53.03ID:iPY2Dszb
犬と早足ウォーキング行ってきた。
しっかりしたウォーキングよりは劣るだろうけど
歩かないよりはマシかと思って。
0730名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/22(月) 08:56:43.88ID:r3sIkFak
>>729
飲んでる人が少ないから立ってもdat落ちだったからね。
飲んでたけど特に太りもせず落ち着いていい薬だったな。
0732名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/22(月) 18:59:34.62ID:Illethjx
pzc初診で出されたなあ。
懐かしい。

毎日ウォーキングして、やっとジリジリと体重に変化が出てきた。
このまま痩せてくれるといいんだけど…。
薬飲まなかったらもっと痩せてたのかなと思うと憂鬱になる。
0733名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/23(火) 04:55:22.59ID:nd8vbZfS
>>732
毎日ウォーキングしてるの?すごい!
外出るだけでも相当なストレスなのに、本当にすごい、尊敬する
私もジム頑張る
0735名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 06:39:45.50ID:P4Dg+QZa
>>733
雨の日はやすんだりしてるけどねw
仕事で外に出なくちゃならないから
自然と慣れてきたよ。
座り仕事だから、朝と夜に歩いてる。
0736名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 09:17:41.36ID:frM1uEZS
歩けるだけいいね、自分は毎日歩いてたら腰やられて1ヶ月も接骨院に通うはめになった
無駄だった。でも薬のチェンジで22キロも何もしないで痩せた、皆も薬チェンジお勧めだよ
0737名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 10:50:09.75ID:juH2RcPA
552だけど、先生に相談してジプレキサからシクレストに変更になりました。
これで少しづつ痩せられるかな?
先日食品工場でのパートに採用されたのに、太ったせいで結婚指輪が抜けなくて、採用取り消しになりました。
ぶくぶく太った自分が情けなくて、泣きました。
本気で痩せたいです。
0738名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 12:46:00.05ID:jlylvmQe
27歳・170センチ、82キロ
たった今からダイエットを始めることにした。
仲間が欲しいし、意識を常に保つためにアンケート作ったんだけど
ちょっと答えてみてくれないか。
スレ違いとも思ったが…
”ダイエット”で検索ひっかかったとこにはとりあえず貼付けてみる。

【アンケート】
1.そもそもダイエットをしようと思ったきっかけは何?

2.ダイエットを進行している今、何に苦しめられてる?何が一番キツい?

3.おまえらの理想(体型・状態)を教えてくれ。

4.そして現実もありのままに教えてくれ。

5.理想と現実にはギャップがあると思うが、それは一体何故だ?

6.ギャップが生まれる原因を自己分析
0739名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 13:09:26.59ID:frM1uEZS
↑こいつうざくね?キモいw
0740名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 13:46:16.13ID:5G3bWOC1
>>738
とりあえず貼り付けて見るって片っ端から?
各スレ読めば辛い事なんて分かるし、他項目知る必要ある?
あとなんか気持ち悪い。何がって言われると困るけど
0742名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 14:42:25.56ID:Ls88Dx3i
ジュースに入ってる砂糖の量やばいから日本で水が流行るといいね

http://img03.ti-da.net/usr/k/u/r/kurosukehazama/haefeee2.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/yukawanet/imgs/6/5/659fe81f.jpg
http://naglly.com/colas.jpg
http://livedoor.4.blogimg.jp/jin115/imgs/c/3/c34340c6.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/yukawanet/imgs/5/6/56c0dbd6.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/yukawanet/imgs/2/3/23f5703e.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/yukawanet/imgs/4/3/436d6ed5-s.jpg
http://www.churasika.net/img/889aab8b-s.jpg
0744名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 22:10:44.88ID:8ZTFzsIf
目標体重まであと3キロまできたのに全く動かなくなった…
食生活も基礎代謝以下に押さえて
炭水化物もほとんど食べてないのにくやしいなあ
0748名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/26(金) 14:18:24.02ID:GW0z9jIU
>>736
わざとだろうけど、何から何に変えたってなんで書かないんだ?
薬の相性は人それぞれだけど情報として知りたいもんだ
0749名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/27(土) 06:41:15.36ID:6F399tj8
>>748
それはもう散々上の方に書いたから、又かよ〜ってなるのが嫌でさ
それに自分の場合は参考にならなかったみたい
0750名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/27(土) 09:07:34.18ID:3sfrHw03
アモキ150mgもう何年も飲んでいるが
今年から禁酒と食事制限と体動かすで12kg減った
あと3kg減らすために頑張る
0751名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/27(土) 14:36:30.47ID:/ts4+zyI
pzcの者です

pzc単剤処方になり痩せてきました
セロクエルも合わせて飲んでた時より身体が軽いです。向精神薬は少ない方がいいですね
統失です
0752名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/28(日) 13:27:49.93ID:pVUsYkKj
     ヽ     / /                           / (   )`ヽ
      ヽ   /  /                           /  /`='ヽ  .l
        ヽ /  /                           l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w  ゝ== '  l
        /  .l                            ヽ      ノ
        /   ,l       _                     ` ー― '
       /   |     ,r'´ ,´`ヽヽ
       /    |     /  rヽ--{  i
      /    |     l l ゝ __ノ  l
      /     |     ヽ ゙、    /                                  /
_____  /      |      ` ―― ´                                  /
ー―、ヽ'       、                           ノ                <
    /         、                    r― --- '                  `ヽ
   /          、               、   ノ
  /           ヽ                ̄
/             ヽ                             ,.
               |\                         ,.イ
ヽ              /  `ヽ、                  ,. - '  /
、 ヽ            ./      ` ー 、 _____ , - '     /
..ヽ ヽ          ,〈                           /

煽 り は し て い な い
0753名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/28(日) 18:09:01.31ID:pHHLSHBE
夕食後の薬が、ストラテラにレクサプロ、エビリファイの2種変更になったんだけど、食欲落ちるね。気持ち悪くなるっていうかパン2個食べたら食べ過ぎた感がいっぱい。
気持ちが落ち着かないと過食に走ってしまうから、その衝動抑えたい。
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