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サラダチキンダイエット Part.5 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/27(金) 03:57:55.84ID:sqkY+3Xx
セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。

自作の話題もこちらで。

※前スレ
サラダチキンダイエット Part.4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473893303/
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/27(金) 13:27:47.59ID:xvT4xYCW
サラダチキンは臭いが鼻について食べられなくなったから、最近はロースハムに転向
サラダチキンより量が少なくて済むから食べるの楽だ
0006名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/27(金) 18:05:36.78ID:TmxZdZtU
サラダチキン美味しくない…
まだ納豆２パック食ってたほうがマシだ
前はよく食べてたけど最近は食べたいと思わない
0014名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/28(土) 10:52:03.37ID:mLTF5LJm
アマタケのたまり醤油味、おいしい
サラダというよりはお米と一緒に食べたくなる味
ダイエット板としてはダメだがｗ
0015名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/28(土) 14:40:59.21ID:0rFsQ7bC
ファミマのドイツの塩使ってるとかいてあったサラダチキン食べてみた
258円...高いなしかも少ししょっぱかった塩分は2.2グラムか...続けるのキビシイコスパ悪い
鶏ハム作ろうかな自作のが安いからね
0017名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/28(土) 17:30:25.67ID:0USm07yG
胸肉で作るのやめてくれないかな～カロリーとか気にしないから手羽とかでサラダチキン作ってほしい
むね肉は飽きたわ
0019名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/28(土) 21:53:17.59ID:LsA8r2Jb
今日の晩メシはタンドリーとスープはるさめだった
カレーは飽きがこなくて良いな、続けよう
0023名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/29(日) 14:24:22.39ID:QU+aWaq2
自作はやはり面倒くさいし、持ち運びに不便だ
セブンなら復活したレモンかハーブ、ファミマならガーリックかタンドリー、それとなめらか6Pチーズ2Pとゆで卵が最近のパターン
この3つよく合う
0024名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/30(月) 11:49:36.48ID:SAp2jWKL
ローソン減塩の出てますね
0025名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/30(月) 12:37:56.80ID:Nql+PXo6
減塩のいいなローソンの買うかな
塩分だけ嫌だったから塩分控え目ならそっちのがいいよー！
0032名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/31(火) 09:01:55.95ID:YcuuN2qw
>>24ですがすみません。
減塩のやつはローソンで見かけましたが、アマタケのでした。
0033名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/31(火) 09:11:37.44ID:UXhgIpIx
>>31
おれも。気持ち悪くなって吐いてしまった。
0035名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/31(火) 10:54:59.52ID:pzAtXgEQ
食べ続けると3日で飽きる。自分の場合も「まずい」とかではなく、「匂い」がダメになる。どの味もダメ。
なので、たまに食べる、程度にしてる。
0038名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/31(火) 16:54:59.47ID:lwZQjxoV
せっかくサラダチキン食べて春雨で効果台無しにならないの？
0039名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/31(火) 17:44:11.54ID:L80smZ8i
サラダチキンは低カロリー高タンパクでダイエットに最適なのはわかるし
1日1個くらいは食べておきたいんだけどすぐ飽きちゃう
わさび醤油で食べてみたりとろけるチーズ乗っけてみたりしてるんだけど
他に良い食べ方ないだろうか？料理全くしない奴でも簡単にできるやつが良い
0040名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/31(火) 17:53:28.35ID:fCuGAC1a
自作してる頃は、飽きたら裂いて棒々鶏にして食べてた
トマトときゅうりもたっぷり摂れて美味しいよ
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/31(火) 18:02:22.20ID:L80smZ8i
棒棒鶏美味しそうだな
ぐぐってみたらタレ作るのも難しくなさそうだし今度やってみる
サンクス
0047名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/01(水) 11:17:11.91ID:R+hQOjIl
サラダチキンを細かくスライス。
100円の玉ねぎ野菜セットにいれて食べる。

昔はハムでやっていたが、サラダチキンのほうが健康によさそうなので変えた。
これで結構もつ。
0049名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/01(水) 12:25:32.89ID:R+hQOjIl
>>48
ナマの玉ねぎには血液サラサラ効果がある。

前はキャベツレタストマトが中心だったが今は玉ねぎサラダ中心だな｡
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/01(水) 16:07:06.90ID:ugmSDV6w
スーパーに新玉が出はじめてるね
玉ねぎ苦手な人も新玉ならいけるんじゃないかな？
青じそドレッシングでウマ―
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/02(木) 00:17:27.61ID:WQGUJRVy
昼をファミマのタンドリーチキンとライザップのブランパンにして一週間
飽き始めたけど他考えるのも面倒なのでまだ続ける
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/02(木) 13:47:23.01ID:dyQUohG3
俺はセブンのスモークかローソンのスモークが好き
2個も食べたら満足する。いやそれ以上は食べられないくらいマズイから好き
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/03(金) 01:21:05.57ID:fjXKCYJ0
むね肉買ってきて鶏ハム作ってる
ハーブやこしょうで自分の風味に出きるし
味も既存のに比べて自然な旨みが出るから、飽きないしお奨めだなぁ
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/03(金) 02:40:14.50ID:EFXEBgxC
酒ふりかけ、ジプロックに入れ、低温でレア気味に茹でて、わさび醤油ってところに落ち着いた
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/03(金) 03:37:43.18ID:EFXEBgxC
殺菌に100℃が必要というわけでもない。
沸騰させた鍋に、火を消した後ジプロック入りの鶏投入、それでも80℃を下回ることはない
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/03(金) 13:59:12.31ID:r8FeCKlH
自分も自作派だけど、グツグツ煮込まないといけないと思ってる人が居るな。パサパサで不味くなる原因だね。
国のジビエの加熱温度ガイドラインでも中心部75℃1分以上だよ。
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/03(金) 17:08:36.63ID:r8FeCKlH
ん？豚肉も鶏肉も規定の加熱でピンクだが？
ついでにいえばローストビーフも赤みがあるだろ。
まあ、自分の分は気がすむまで加熱すればいいけど。
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/04(土) 00:10:54.12ID:O0206EXc
>>75
ローストビーフの赤い部分もオーブンで蒸し焼きして火は通ってるよ。
鰹のタタキは外側を炙っただけだから半生だね。
0077名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 00:42:34.63ID:7H2ZkFuE
サラダチキンがうまくて毎日昼がサラダチキンとサラダでも全く飽きない俺って恵まれてたんだな
サラダなしのサラダチキン2つにしたいレベルだけどさすがに買うときが恥ずかしくてサラダにしてる
0079名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/07(火) 22:28:58.33ID:FkLPOAxH
お前らがあまりにもファミマのサラダチキンガーリック推すからわざわざ買ってきた

めっちゃウマい
0082名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 05:15:37.27ID:7BeC9RIt
スモークなくなった

代わりにシトラスレモン推しみたいな陳列レイアウトになってきた

セブンのサラダチキンをメインに食べてると
ファミマのは硬く感じる
0083名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 09:59:29.69ID:UbnWq37s
セブンのはなんか柔らかいというよりブヨブヨ
ファミマのがちょうどいい
タンドリーも美味いよ
ハーブはちょっと香りがキツすぎてダメだった
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/10(金) 11:30:59.64ID:ie216jcr
アマタケの塩分控えめ、国産の割わりに安くていいね。
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/12(日) 04:25:00.28ID:dd6hyc0A
鶏むね

常時販売2kg 700円
常時販売ジャンボパック1kg～1.5kgあたり 100g/35円
週1くらいの特売500g～1kg 100g/38～9円
超特売200g～ 100g/33円

炊飯器持ってないから、
鍋で湯を沸かす、火を止めてから
袋入り・皮むいて繊維に垂直に切った鶏むねに酒ふりかけ、をザブン
0095名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/16(木) 12:08:05.82ID:zjzA5Hmy
今日もお昼はサラダチキンとゼロカロリーゼリー
0096名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/18(土) 11:57:59.67ID:twHE5UyZ
>>95
サラダチキンは自作？
私は貧乏だから胸肉で自作しようかと
考えてる
面倒だから一つの鍋に4枚入れても
火が通るかな？
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/18(土) 16:07:31.52ID:NNUvF+2S
>>96
93じゃないけど…
4枚も入れるなら、大きな鍋とたっぷりのお湯で
投入後温度が下がるから、必ず再沸騰させること
胸肉は厚すぎないようにひらいておくことね

作った後のお湯には出汁が出てるから、お料理に使ってね
大きな鍋で作るなら、肉を1枚ずつジップロックに入れて作れば、その中に汁が溜まるから、出汁の再利用にも便利だよ
0099名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/18(土) 17:33:02.54ID:FKR3jATS
>>97
出汁を再利用できるオススメ料理あったら教えて！
やっぱ煮物かな？
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/18(土) 17:38:30.81ID:iZz40gjB
さらだチキンが、ダイエットに向いていると思う

理屈ってどんなポイントだと思われますか？
0104名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/19(日) 01:06:52.00ID:VSNtRIzV
安い肉だと獣臭みたいな嫌な臭いがどうしても残る
国産肉だけど・・・
0105名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/19(日) 02:25:47.07ID:v31q9fSm
カレー味を炊飯器で作ると美味しいよ
袋に入れて熱湯と放り込んで保温2時間だけだし。

最近は面倒で、カレー粉つけて焼いて食べてる。サラダチキンじゃないかw
0106名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/19(日) 03:50:55.40ID:wFAeshIH
>>99
料理上手じゃないから、汁物の出汁としか利用してないな
かきたま汁とか、みそ汁でも美味しかったよ
他にもある人、教えてー
0109名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/19(日) 15:26:56.68ID:wmaV5A3R
いやーサラダチキン心底飽きた
歯触りとか香りとかもう気持ち悪く感じて無理になってしまった、最初はあんなに美味しかったのに
今はファミマのチキンステーキに浮気中、こいつはとても旨い
0110名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/19(日) 23:40:37.66ID:JpMWABUr
家で作ると色々な味付けにできるから飽きないし塩分控えめにもできてウマいけど、皮引くのすらめんどくさい時はある
0115名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/20(月) 17:22:04.68ID:lJuMjVe+
低脂肪高タンパクで腹にたまる、最後が重要
プロテインだけで腹がふくれる人はプロテインだけ飲んでればいいんじゃないかな
0116名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/20(月) 17:22:53.15ID:4LaPZIOn
>>99
>>106
だし巻き玉子のだしとして使ったら味に深みがでたような気がした
0117名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/20(月) 22:21:37.91ID:CBRWERZ1
>>109
勤め先のファミマでもチキンステーキがたくさん売ってる。
照り焼きは余ってるのにプレーンはバカ売れしてる。
やっぱりみんな糖質制限してるのかな？

まだファミマのサイトに栄養価載ってないのが残念。おそらくファミチキ以下の糖質でカロリーでしょ？？
0121名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/21(火) 09:01:45.60ID:S+iMM99R
ファミマ店員だがおつまみグリルチキンもオススメ
0123名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/22(水) 14:37:03.20ID:vX/iI10Q
>>120
今日、久し振りに買いに行ったら、スモークじゃなくてカレーが復活してたね！
0125名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/22(水) 17:22:06.17ID:HJWEEgOQ
セブンのカレーってどうなんだろ…
ファミマのタンドリー食ってる分には何の不満もないんだけどあまり変わらないのかな
0129名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/23(木) 10:54:31.93ID:dxpkpFgB
>>99
中華スープにしたり、フォーのスープにしたりしてるよ
最近皮なしのむね肉売ってるから作るの楽になった
0133名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/24(金) 14:15:20.80ID:2mH5QXKZ
胸肉4枚をフライパンに並べる
→酒大さじ1杯と水1/2カップを注ぐ
→粗塩たっぷり目一つまみを肉の上にまんべんなく振り掛ける
（フレーバーつけたいときはこの時点で振り掛ける）

→蓋して中火にかける。水気が沸騰したら弱火にする
→途中ひっくり返しながら水気がなくなるまで蒸し焼き

これで自作して食べてる。茹でるより手軽で結構おいしくできるよ
0137名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/24(金) 16:43:24.34ID:h7JF1MKC
パッサパサが好きな自分は胸肉を5mmくらいに削いで魚焼きグリルで弱火で焼くだけ！
コショウをたっぷり振っておけばパストラミ風
コショウの辛味と酸味だけでウマー
素焼きのときは梅肉かゆず胡椒をほんのちょっとだけ付けてウマー
0141名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/24(金) 20:07:04.08ID:2mH5QXKZ
>>140
どうしてももっとジューシーにしたいなら、
下ごしらえとして重曹すり込んでおきゃいいんだよ
一枚につき一つまみ程度

ワロてもいいけど、だまされたと思ってやってみな
0142名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/25(土) 01:51:03.29ID:Y3DTJ/PN
電気ケトルで沸騰させたお湯を炊飯器に入れて、そこに食品ビニール袋に調味料と一緒に入れた鶏肉を１時間放置
0144名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/25(土) 14:22:02.25ID:l99T15zb
ファミマのチキンステーキどこに置いてんだと思ったらホットスナックのとこか
そら気づかんわけだ
0145名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/25(土) 19:56:52.32ID:XKPi6Z2L
今更ながらサラダチキンダイエット始めようと思ったから来た。
0148名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/26(日) 01:11:40.84ID:vlqL9Z8c
セブンの
ほぐしサラダチキンに千切りキャベツ1袋
それを青じそドレで食べる

ここ半年の晩飯はコレのみ
0149名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/26(日) 08:25:25.70ID:tkwSQr00
>>148
で、痩せてる？
0151名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/26(日) 12:23:53.65ID:7bBiT0Y1
>>150
焼くとパサパサになるから柔らかくなるように炊飯器使ってるんだよ
１時間だと中まで完全に火が通るから短めにしたらピンクになるんじゃない
0152名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/26(日) 14:13:46.49ID:vlqL9Z8c
>>149
111kg→88kg
もちろん軽い運動もしてるけど
目標まであと18kg
やるやで
0155名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/26(日) 19:22:57.36ID:DFprUGst
>>151
焼くときフライパンには蓋、片面焼いてひっくり返したら火を止め5分～10分ほど放置で、すごくジューシーにできあがるよー。
塩胡椒とカレー粉、切った胸肉をビニール袋に入れて一晩寝かせたら、味が染み込んでさらに美味しいです。
0163名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/27(月) 05:06:56.67ID:cc/M41P7
またピンクアカンが沸いてきたか。
国のジビエ調理の指針でも中心部の温度70℃で1分以上となってる。
生や冷凍のまるごとをフライパンでさっと焦がしただけとかだとヤバいが、炊飯器保温で、蓋して1時間漬け込めば余裕でクリアする。
0164名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/27(月) 05:18:34.23ID:cc/M41P7
カットしたむね肉を１つずつポリ袋に入れて口を縛り、炊飯器に入れて沸騰した湯をいっぱいまで入れて蓋して保温で90分、浸けたまま蓋を開けて常温まで冷ます。
自分は家族と他の料理にも使うので1度に2kgを8合炊き炊飯器で作る。中はピンクだし赤い筋もあったりする。
0165名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/27(月) 22:02:33.19ID:e43vpVkr
火が通ったピンクと半ナマのピンクがわからないようならサラダチキンダイエットとかしない方が良い
0167名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/27(月) 23:17:11.17ID:0Qeai7mi
ピンク駄目派は蛋白質が変性する=菌に熱が通るって思ってんのかな
60度程度の低音でも1時間もあれば変性しきれなくとも菌は充分に殺菌できる
0171名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/28(火) 07:51:14.31ID:MZIbFVIz
サラダチキン買い占めたいけど恥ずかしいな
いろんなコンビニまわって3個ずつ(1日分)買ってるけど
0173名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/28(火) 08:18:21.62ID:xBwAkDa7
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0174名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/28(火) 13:37:54.56ID:vVyae8h/
俺ぁファミマのは馴染まなかったな
なーんか硬くてパサついてないか？
0176名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/28(火) 14:52:14.74ID:5mRseo7C
チキンステーキどんなもんかと食ってみたらただのセブンの揚げ鷄じゃねーか
期待して損したわ
二度と食うか
0177名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/28(火) 20:38:22.86ID:FxRxeoG7
サラダチキン今のところ1ヶ月飽きずに続いてる
朝 目玉焼き2つ (200カロリー)
昼 サラダチキン2つ (250カロリー)
夜 サラダチキン2つ (250カロリー)

飲み物入れて1日1000カロリー未満だ
0178名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/28(火) 21:28:12.93ID:5U3Zr34W
塩分取りすぎじゃね？
0186名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 11:52:19.93ID:78abZDrq
ここはダイエット板なので、単なるタンパク質摂取だけが目的ではないし
ダイエットの方向性によってウェイトを増したい人も減じたい人も両方居るからなあ

鶏肉が鼻についてサラチキ系は食えなくなった俺は
最近はロースハムとバナメイエビの丸ごと唐揚げに頼っている
丸ごと食えるエビは色々他にも摂れるからなかなか良い
0188名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/01(水) 14:12:12.37ID:erdf+NN2
サラダチキン食べたことないなあ。
ローソンに売ってるんだよね
Dポイントがあと1700ぐらいあるから買ってみようかな
0189名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 14:16:01.20ID:78abZDrq
>>187
ビルダーみたいに極端じゃなくても
ある程度体を作って絞りたいって人は居るでそ
そういう人は糖質脂質は減らしてもタンパク質はそれなりに摂らにゃ体作れない
だから何でも食べられるって訳じゃないよ
0190名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/01(水) 14:21:32.42ID:YlQYa3Ut
体重増やしたい＝筋肉つけて体脂肪率を下げたいって事では
筋肉は脂肪より重いそうだからね
0191名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/02(木) 06:12:43.23ID:TIzktdd8
毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日毎日
ササミ食べてダイエット

俺の体半分くらいササミに変化してんじゃなかろうか
0198名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/03(金) 14:08:28.99ID:lBWwqZ27
一週間で5kg落ちた。
チキンは温めるとクセがでるから、
冷たいまま食べたほうがいいね。
色んなコンビニのサラダチキン試したが
ファミマのカレーが一番うまかった。
0202名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/03(金) 15:00:24.41ID:fggd7RGQ
長生きすればする程
損するだけの国だからな
早ﾀﾋに大いに結構
0204名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/03(金) 16:48:39.07ID:tiK//UUk
年寄り二人の介護を経験して
長生きしたくなくなった
慈しんで育ててくれた家族でも「早くﾀﾋんでくれないか」って思うようになるのは辛い
0205名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/05(日) 11:35:11.22ID:6sERThlD
長生きしたいのではなく病気になりたくないんだよ
学生の頃にホスピスでボランティアしていたけど、病気でだけは死にたくないと思ったわ
死ぬような病気だから当然地獄のような苦しみだよ
しかも人間は簡単には死なないからな
0206名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/06(月) 09:04:56.31ID:BREzR1Xv
大丈夫
日本人の半分以上は癌で死ぬから
0207名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/06(月) 10:26:46.31ID:d1TwKJ/T
日本は食品添加物に関しては後進国だからな
欧米先進国ではとっくに使われなくなったものや認可されていない発癌性添加物入りの加工食品に溢れている
自分の身は自分で守らないと後で後悔しても意味がない
0209名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/07(火) 12:48:27.77ID:Jr2BRFNs
>>198で
温めたらあんまり・・・って書いたが
白身魚みたいにほぐして醤油と唐辛子で焼いたら美味い！
クセがなくなる！

昨日の夜はケイジャンスパイス使ったがそれもまあまあだった
サラダチキンは焼きがベストだと思った！
0216名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/08(水) 09:59:55.14ID:0tXXr5z7
馬鹿は生まれ付きだから仕方ない
馬鹿がいないと商売も成り立たないし
安いクズ肉の添加物漬けを喜んで買ってくれるなんてむしろ奇特な方じゃないですか
0224名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/12(日) 08:00:07.18ID:2oj1SMbj
サラダチキン1日に3個(3食)
他は水のみを3日間やってみた。
その間、お通じなし。
1キロ増加ww
恐るべし生理前wwww
浮腫みとは言え女は生理には勝てないね。
0234名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/14(火) 03:59:04.98ID:zbFkRz3r
筋抜いたササミ
皮むいた鶏胸

栄養的にはほとんど同じ

金額的にササミは1.5倍高い(商圏のスーパー小売価格）

スーパーA 鶏胸2kg680円（税抜き）　常時
スーパーB 鶏胸100ｇ35円（税抜き）　4枚1kg～1..5ｋgくらい　常時

自分で
茹でてわさび醤油、
茹でておろしポン酢
茹でてタマネギマリネ
0235232
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2017/03/14(火) 09:36:11.64ID:g6fshccM
>>233
そうなのかー。
ありがとー!
0236名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/14(火) 10:02:22.47ID:6+z80pcZ
ダイエットとしては食べ応えがあり腹持ちが良い方が良い訳で
ビルダースレじゃないからプロテイン摂取には抵抗のある人も居るし
0237名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/14(火) 10:32:04.01ID:TioGREqP
サラダチキンダイエットの話希望
因みに昨日カレー味自作したけど台失敗
上からマジックソルトガーリック味
かけて食べてる

目標はファミマのカレー味だったのに
パサパサ過ぎた
0240名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/14(火) 12:23:53.46ID:/Px9veg/
>>237
塩コショウ少し、カレー粉を表面全体にまぶしてしばらく冷蔵庫
焼くときは油なしでOK、中～弱火で蓋を
ひっくり返して1分ほどで火を止めて10分ほど置いとく

ジューシーなカレーチキンできるよ
削ぎ切りして薄めにしておけば、もっと時間かからない
0242名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/14(火) 15:37:55.88ID:BrL8L/sJ
タンドリーチキンは無糖ヨーグルトとカレー粉を一緒に漬け込むんだよ
ヨーグルト効果でしっとりなるよ
0243名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/14(火) 17:47:52.46ID:NM0OpFhw
スーパーで売ってるプリマハムのサラダチキンのスモーク
美味い！と思ってまとめ買いしたんだけど、調べたらコンビニ各社のOEMなのね
0247名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/15(水) 13:31:32.73ID:RdrDQzN4
自作の方が安いと思って一度に1週間分まとめて作ってたけど味に飽きたし
面倒臭い
それに自作だとついつい安いから食べ過ぎてしまうw

ちっともダイエットになってない…
0253名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/17(金) 12:39:33.66ID:9xRyRrLq
ファミマのカレー味旨いけどパサパサなのが難点
なんでセブン見たくしっとり出来ないのかな？

カレー味は仕方無いのかな？
0261名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/18(土) 16:30:45.99ID:p90GqVGu
>>259
セブンイレブンにも、イトーヨーカドーにも売ってますよ。
0264名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/19(日) 06:58:19.68ID:HaNAixQR
うちの近くにもあるぞ
0269名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/22(水) 22:48:33.36ID:R6GQHeNu
ライフのサラダチキンは国産桜どりだよ
0275名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 15:32:33.81ID:pO/a/XIx
ライフの鹿児島県産の桜島とりって産地まであったけど
あんまりよくないのか・・・
0276名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 23:11:13.59ID:2GgcE6cU
一時的よくファミマのサラダチキンを食べていたが、ウッとなる事があり、しばらくやめていた
久しぶりに買ってみたが、細かくさいて食べた方が食べやすい味になるし、一気喰いせずゆっくり食べられた
0277名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/26(日) 05:33:21.63ID:+Dq8qfPU
減量の喜びを知りやがって、おまえ許さんぞ！
減量の喜びを知りやがって自分たちばっかり、俺にもさせろよ！グギィィィ！
食の自由を剥奪しやがって。 飲食の自由を剥奪しやがって
許 さ ん ぞ ！！
そうしてこんななんだ。運動が苦手だったら、糖質制限に転向しろかい
バカじゃねえか。糖質制限ダイエットとか炭水化物抜きダイエットってえのはいっつも言うようにな
生まれた時から摂食障害っていうな、障害者なんだよ
減量を愛せないという、病気なんだよ。なんで俺がそんな病気になると思う。俺は食べるのが大好きだよ！
何言ってんだ。シィッ
変なこと、出来るわけないだろぅ！
近頃はもうそういうサプリメントでも飲まないと寝られなくなったじゃないかぁ。病気になった完全に
不眠症なんだよ。SAVASプロテインを飲まないとどっか頭が
サラダチキンなんてあんな少ないタンパク質なんか摂っておっさんが満足出来るか？
小学生じゃあるまいし。チクショウ。何がサラダチキンだよ。バカじゃねえか
いい歳したおっさんがサラチキンのそんな安い肉見て興奮するわけないだろう
チクショウ何がサラダチキンだ。馬鹿馬鹿しい
サラダチキンですって・・・馬鹿すぎる！
クッソゥ
自分たちは、おまえたちは当たり前のこと、俺はやっとらんがな！ふざけんなよ！
週末にはゴールドのジムに通いに行くくせに
Weekend Muscle の癖に。Weekend Muscle のために色んなことをするんだ
ああでもないこうでもない
あんなことこんなこと、きんにくんみたくやっとんだろ。あんなことこんなことやっとんだろおまえ
あんなこといいな こんなこといいなって言いながら。ボン・ジョヴィやってんだろ
Weekend Muscleで
んで、月曜日のマンデーに
翌日、そういうのやったから･･･元気が出るんだ！
0278名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/27(月) 10:27:17.26ID:/T/Q5vYT
こちらは副業でも本業でも十分実践できる簡単な作業になります。
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0279名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/27(月) 11:59:52.38ID:C2TSC9N5
体脂肪は1kg落とすのに7200kcalの消費が必要
10kg落とすには72000kcalもの消費が必要
消費カロリー＞摂取カロリーの状態で体脂肪が使われるのでカロリーが不足した状態を維持しなければならない

フルマラソン(42.195km)で消費されるカロリーは約2000kcal
この4倍以上の距離をカロリー不足の状態で走らないと体脂肪1kgを消すことができない

たまに短時間で5kgとか10kg落としたって人がスレに現れるけど、それは胃や腸の排泄物が体外に移動しただけ
または口から摂る量が減ったから重さが軽くなっただけで、体重自体は変わっていない

体脂肪を体から無くすのが正しいダイエット
0284名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/29(水) 00:37:50.50ID:b05SNVoX
普通の食生活で自分の体重の2倍の量のたんぱく質をgで取るのはほとんど不可能
65kgなら130gだ
ステーキ1人前200gとしてたんぱく質16gだから8人前だ
0291名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/09(日) 16:50:01.79ID:UaNZZCyY
サラダチキンって添加物結構入ってるが、てめーらは気にしないの？おまえらは添加物は別腹なん？
0293名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/10(月) 03:45:23.58ID:HOLIFQDV
質問に対して、で？というのはおかしいだろ
ただ、てめーらなのかおめえらなのか統一した方がいいね
0297名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/10(月) 07:08:59.44ID:dyxL9R0P
ローソンのサラダチキン、塩分減った？
塩分多いからそれだけで食べるのはやめてドレッシング無しのサラダと合わせて食べてたけど
久しぶりに食べたらドレッシング無しでは食べにくくて、チキンだけ食べてみたら
塩分薄くなったように感じた
0298名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/10(月) 09:39:40.91ID:94TeIyQ1
>>291
添加物以前に値段が気になるので
家でサラダチキン作ってる。
これで全て解決した。
褒めてくだちぃ(*´∀｀*)
0299名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/10(月) 09:55:53.87ID:xWJm8AN3
家で週1でまとめて作り置きしてたら
面倒臭くなってきた
味付けはいろいろ試してる
食べ過ぎないよう量りで7～8等分して
1日1パック食べてる
0305名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/10(月) 22:23:30.64ID:2geC11AH
筋トレのお供に自宅で作ったササミ食ってるけどあきてきた
塩コショウとレモン汁以外になんかおいしい味付けないかな？塩分とかの制限はしてない
0308名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/10(月) 23:55:11.11ID:Z8Xj043I
>>304
鍋沸騰したら火を切って→ラップグルグルの材料ぶち込む→お湯が冷めるまで放置→ちょうどいいくらい
業務用スーパーの2kg入だから炊飯器入らないからだけど、炊飯器のが失敗しないかと。
0310名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/11(火) 02:28:43.54ID:kvl8tHO6
>>305
調理時に味付けるなら→にんにく塩、ハーブミックスソルト、カレー塩、梅昆布茶
食べるときに調味料かけるなら→ゆずポン酢、ノンオイル青じそ　などなど
0313名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/11(火) 16:39:06.58ID:gAgpok0R
CLA（共役リノール酸）は、面白い特徴があります。
その特徴とは「体の総脂肪量を減らして、筋肉量を増やす」ということです。
脂肪を摂っているのに、総脂肪量を減らすというCLA(共役リノール酸）の効果は不思議な感じがしますが、実際にダイエットプログラムにおいて、CLA(共役リノール酸）が利用されています。

http://www.dietary-supplement.org/another-supplements/cla.html
0314名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/19(水) 21:43:02.21ID:ia8MSOsy
サークルＫサンクスのサラダチキンタンドリー味って
ファミマのサラダチキンカレー味と同じ？
0316名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 17:52:27.85ID:szdHF3+1
久しぶりにファミマのサラダチキン食べた、バジルペーストちょっとつけた、やっぱ食べ応えあるし美味しかった！
0317名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 13:40:31.60ID:O26wNBjx
初めてはプレーン食べて不味いと思ってたけど
味が複数あるの知ってセブンのレモン味食べたら美味しかった
これなら続けられそう
0318名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 18:44:55.38ID:K1lnvYDM
セブンのレモンで満足したならファミマにいけばきっと天国
さっきタンドリー食べた( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
0319名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 18:54:53.85ID:VWs1+4/3
お金かかるから休みの日に鶏胸肉買って1週間分まとめて作る

買い出しから調理まで超メンドいけどね
0320名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 17:16:55.67ID:yXuG2lkm
まとめて作った物はやはり冷凍庫に？
食べるときどうしてる？レンジでやってもパサパサなりそうだし、冷たいまま食べたい時とかは自然解凍？
0322名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 17:43:48.19ID:PCTQuF5Q
ファミマのカレー味は食べやすい。これなら継続できる。
0324名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 19:55:30.89ID:w8Adsh0c
セブンのサラダチキンって結構前から急にしょっぱくならなかった？
売り始めたくらいの時は美味しくてよく買ってたんだけど、ブームになってからは絶対単体では食べれないくらいしょっぱくなった。
0326名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 23:17:59.27ID:5RF9//eu
ローソンのタンドリーチキン食べてきた
少し辛かったかな
ファミマのタンドリーチキンは全く別物なの？
0330名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 03:22:37.17ID:Ty6T3f/H
チーズ味羨ましい
近所のスーパー多分置いてないだろうな
明日仕事帰りにチェックしてみるわ
0334名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 17:22:11.36ID:1dK7ZuFW
チーズってカロリー高いからダイエットに不向きだと思ってたわ
6Pチーズ大好き大好きだけどw
0339名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/25(火) 02:23:50.21ID:cSPppz9j
最近プロテインダイエットの方が安いと気付いた
プロテインは一回に200～300mlくらい飲むんだけど一杯100kcalない
一気飲みで10秒で終わる
マイプロテインってサイトで10kg 13000円で買えるんだけど、5kg6500円×2個(1kgあたり1300円レート)
10kg買っておくと1回30g飲むとして333杯くらい飲める、一杯39円
味は30種類くらいある
https://m.myprotein.jp/home.dept

ここが現状最安値で品質も良いと思う
0343名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/25(火) 12:44:33.32ID:WMkzfuCz
スーパーで売ってるサラダチキンがいっこ300円だった
あれ？こんな値段だっけと思って買うのやめたらやっぱりコンビニよりちょっと高かった
スーパーのほうが安いもの売ってるイメージだからびっくり
肉量が多いのかな？
0352名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/03(水) 01:21:42.58ID:lJRRGacc
ファミマのタンドリーチキン食べてみたけど、自分的にはイマイチだった
セブンのレモンが好きだな
0355名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/04(木) 19:52:23.05ID:HQUqQIwg
今日コンビにでハーブのサラダチキン買って食べようと箸で裂いたら、
中にしろカビ生えてて捨てた
さすがにあれは無理
0356名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/04(木) 19:58:22.60ID:3Gcbsj6L
美味しいのはファミマだけど多少高いし
脂質も糖質も多いんだよね
プレーンでも脂質9gくらいある
1番ダイエット向きなチキンはセブンのプレーン
糖質も脂質も1gないくらいだったかな
美味しさというよりは栄養補給の為に摂る感じ
0357名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/04(木) 23:11:53.88ID:mZaQ6fMn
最近飽きてスモークささみ食うようになった
0361名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 13:54:55.56ID:RZmtiVVD
Myproteinが今日限定でゴールデンウィークセールやる
過去最大値引きの全品35%セール！！
さらに12000円以上でBCAAビターレモン味プレゼント
ホエイプロテインは抹茶味に加えピーチ味も追加されて味は55種類！！！
https://m.myprotein.jp/home.dept


1kg換算で1300円の激安！！日本だとこの2倍以上する
0363名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 16:21:13.21ID:h6h5FB6m0
セブンスモーク久々食った
こんなんだっけ？ｗやけにほぐれやすいというか
食感がぷりぷりしてた
0365名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/07(日) 00:51:39.32ID:k10sYuF8
脂質も塩分もセブンが丁度いいのはわかってるけどイオンとかスーパーだとたまに見切り品で半額になってるから買ってきてしまう
0366名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/07(日) 01:04:29.41ID:hbKVZB+1
セブンのスモーク表面がなんかおかしくない？
ソーセージの皮のようだ、スモークはあんなもんなのか
0367名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/07(日) 01:06:33.98ID:k10sYuF8
>>366
スモークは燻製って意味だからあんなもんだよ
0368名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/07(日) 07:56:00.67ID:fswMS3zz
https://youtu.be/D4It2dAANbY

よく海外のボディビルダーとかが大きくなりたかったら死ぬほど食えって言ったりするけど
そうすると日本人はどんぶり飯を食べたりする
アメリカ人は全く違う、死ぬほど炭水化物食ってもたんぱく質と同じ量
たんぱく質50%、炭水化物50%だとアメリカ人に取っては死ぬほどカーボ(炭水化物)を食ってる

筋肉肥大を狙うなら3時間に一回はたんぱく質摂取が必要
30～50gは一回に摂りたいところ
たんぱく質30g取るには200gのステーキとかを食べなくてはいけない
3時間おきにこれをやるとトレーニングところではなくなるし、経費もかかる、時間もかかる
プロテインを3時間おきに摂取するのが早い
0370名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/07(日) 22:23:47.73ID:k10sYuF8
>>369
品薄だったけど昨日見かけたよ@東海
0373名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/07(日) 23:44:13.57ID:k10sYuF8
>>371
運動と呼べるかわからないけど、毎日3駅分のウォーキングと筋トレしてる。
0374名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/08(月) 10:27:27.45ID:7tRMlA0x
週3でジム通いしてる
エアロバイク1時間位、筋トレ少々
ジム行けない日は1駅分歩く&チャリで1時間位近所を走り回る

でもこれから夏に向けて日焼けが気になるから真夏はチャリ&徒歩無理かな
0376名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/08(月) 20:45:44.78ID:YiX7BuWL
自分はもやし１袋をレンチンして、サラダチキンは一口サイズに切って少しだけマヨネーズかけて食べてる。
飽きたらキャベツに変更。
もやしは１袋40kcalくらいだし、マヨネーズも少量なら満腹感出してくれる。
いつもこの食べ方してて、今日ちょっと急いでたから丸ごと齧ったら飽きるって意見を理解した。
0381名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/09(火) 18:04:47.91ID:BQ1dVm1C
>>371
運動後はプロテイン飲んでるよ

サラダチキンはもしコンビニで腹ごしらえを調達しなくちゃならない時とか
0382名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/09(火) 20:44:54.08ID:WrHkCoxq
普通に過ごしてても自分の体重と同じ数値のたんぱく質(50kgなら50g)が必要。
激しい運動をする人ならその2倍が好ましい。
0383名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/10(水) 02:47:59.67ID:pNw3UJQd
久々にファミマのタンドリーチキン味食べたら美味い！
なんか前よりしっとりしてる気がした
0385名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/10(水) 07:27:24.20ID:/UwY7hyY
セブンしかないからセブンの食べてる
スモークチキンが一番好き、次にハーブ
ファミマだとカレーとかタンドリーあるんでしょ？いいなー
0392名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/11(木) 13:09:01.49ID:xBeNoPzx
セブンのスモークはある日クソ不味くなって、買わなくなった
すると程なくして消えた
何かあったに違いない

復活したけど怖くて買えない
0396名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/11(木) 16:05:17.36ID:/WIeAEk9
サラダチキンに適当に切れ目入れてスライスチーズのせてオーブンで10分。
コショウかけて食べる。
スライスチーズに抵抗ない人はどうぞ。
0404名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/11(木) 22:53:06.22ID:5oWqo270
今日トリハム作ったんだけどいつものシットリした柔らかさじゃなくて
ちょっとサクサクした食感の部分があってなんか気持ち悪いから捨ててしまった
なんでだろ？色的には火は通ってたんだけどな
0406名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/12(金) 12:50:15.65ID:imrDcqTL
近所のスーパーでアマタケの南部どり胸肉を使ったミルフィーユカツ売ってた
良いんだか悪いんだかよく分からん食べ物だな、美味かったけどｗ
0409名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/12(金) 13:47:34.05ID:vJc+xE7z
別にサラダチキン揚げてるわけちゃうやんw
アマタケ=サラダチキンと勘違いされてそうだ

チキンカツは普通胸肉
0412名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/16(火) 02:36:34.10ID:eK7t6DBZ
サラダチキン自作したけど味薄すぎた…
0422名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/17(水) 15:49:38.66ID:fzAqx3zf
>>414
ちょっと前にも出てるが、サラダチキンに切れ目いれてスライスチーズかけてオーブンで焼いてみ
0424名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/17(水) 17:22:51.84ID:F/MhdOmp
>>396
とろけるチーズ少しに胡椒でやってみます！
0430名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/18(木) 15:44:54.14ID:t8XutGrR
実際は乳製品の中のたんぱく質が効いてるんだろうね
一般人はプロテインなんて持ってないから乳製品って分かりやすく言ってる

うちはプロテインの在庫が25kgもある
セールの時に毎回買ってるから気にならないほど安い
0432名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 03:51:59.99ID:OQHRNvOn
>>426
サラダチキンを飽きずに食べる方法なんだから問題ないだろう
0434名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/19(金) 08:46:30.26ID:0ApMRP+o
サラチキ含めて単に食事量が多すぎるんじゃないの
肝臓が処理しきれないと脂肪肝になって数値上がるよ
タンパク質も食えば食っただけ筋肉になってくれる訳じゃない
肝臓の性能次第で、処理が間に合わず余せば脂肪となって肝臓に貯まるから
自分の肝臓と相談しながら摂らないと
0435名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/19(金) 16:08:29.33ID:JwZwQtyF
自作できないもんかと
塩振っただけの鶏肉グリルして食べたら旨すぎてそれ以来
あのヌメヌメした肉食えなくなった
0447名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/23(火) 09:04:05.54ID:UBNl5S4l
毎食コレって、同じ物の食べ過ぎは偏食してるのと同じだから
色々他の食材も取り入れてバランス取った方が良いぜ
0448名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/23(火) 13:11:34.09ID:t8x5lUln
>>441
中国よりタイチキンのほうが違反が多くてやばいよ。
命令検査何度あったことやら。
0455名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/24(水) 10:11:30.28ID:YtzS3y0H
タンパク質も食べ過ぎれば脂肪として蓄えられるから同じこと
食べ過ぎに該当する量は、その人の体の処理能力によるから人によってみな違う
自分の量を知るのが大切
0459名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/24(水) 17:36:29.64ID:SCK7oUFH
それって食べる間隔や食べるものによるのでは…
一人暮らしで朝は少しでも長く寝ていたいって言う知り合いが朝昼抜きでバイト終わった後にパスタ、夜食にご飯って生活で太ったらしい。
１食分は人並みの量で。
0462名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/24(水) 22:36:25.56ID:EdRVRdNB
俺は太りやすい体質だって知ってるから
ほぼ一日一食しか摂らない
カロリーが太る原因だから
体質で太ると言うならそれに合わせた食生活にするべきだ
それが出来ないわからないからバカだって言うんだよ
デブは
0467名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/25(木) 03:50:22.40ID:v5zXw+k9
＞お相撲さんは1日2回どかっと食って太るよ

同じ食事内容を、1回で食べる、2回に分ける、3回に分ける、と
どういう違いがあるのか比較するという作業が必要だろうね

御前が主張するのは、2回が太るという結論だけ
0471名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/25(木) 12:48:01.95ID:jlylvmQe
27歳・170センチ、82キロ
たった今からダイエットを始めることにした。
仲間が欲しいし、意識を常に保つためにアンケート作ったんだけど
ちょっと答えてみてくれないか。
スレ違いとも思ったが…
”ダイエット”で検索ひっかかったとこにはとりあえず貼付けてみる。

【アンケート】
1.そもそもダイエットをしようと思ったきっかけは何？

2.ダイエットを進行している今、何に苦しめられてる？何が一番キツい？

3.おまえらの理想（体型・状態）を教えてくれ。

4.そして現実もありのままに教えてくれ。

5.理想と現実にはギャップがあると思うが、それは一体何故だ？

6.ギャップが生まれる原因を自己分析
0472名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 14:17:36.06ID:Cs0yApGG
「サラダチキン」に爪混入か／上北郡内コンビニで女性購入
Web東奥 5/25(木) 11:55配信

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170525-25115534-webtoo-l02

「サラダチキン」に爪混入か／上北郡内コンビニで女性購入
　青森県七戸町の女性（18）が17日に上北郡内のローソンで購入した「サラダチキン　ハーブ」の中に人の爪とみられる異物が混入していたことが24日、分かった。原因不明を理由に現時点で販売停止などの措置は取られていない。
　チキンは中国で製造され、食肉専門商社フードリンク（東京）が輸入したもので、全国のローソンで販売されている。
　女性の母親（43）によると、女性は17日にチキンを購入し、同日午後10時ごろに食べた際、人の爪のようなものを口の中で感じ、気付いたという。女性側が18日にフードリンクに連絡した。
　22日には両社の担当者が女性の元を訪れ、実物を確認。その際、「調理に当たる（中国の）作業員は爪を短く切っていて、穴が開いていないか確認した上で手袋もしている」と説明し「原因は調査してみないと分からない。3週間ほど待ってほしい」と話したという。
　母親は取材に対し「娘は精神的に傷ついている。担当者の説明は言い訳にしか聞こえず、きちんと謝ってほしい」と不満をあらわにした。
　フードリンクの担当者は東奥日報紙取材に「謝罪の気持ちが伝わらなかったのは残念。製造過程も含めてきちんと調査する」、ローソンの担当者は「原因究明が第一。結果次第では商品の回収、販売中止も考える」と答えた。
0473名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/25(木) 16:08:17.46ID:BTSSzES4
セブンにいつのまにか柚子胡椒出てるな
0480名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/26(金) 13:08:57.81ID:oHMoPyHo
いちいち確認しろってことだな
国産やタイ産が全く問題が無いとは思わないけど
チャイナ産は底無しに闇が深そうだから避けてる
0482名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/26(金) 14:36:24.33ID:x1AvgzIu
産地ってどうとでも書けるから避けても意味ないような
中国産のものをイタリアで加工すればイタリア産になるし
中国産39㌫ブラジル産49㌫で加工すればブラジル産になるし
0484名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/26(金) 18:09:35.58ID:JpWq8nKx
今日マイプロテインが33%オフやってて
ホエイプロテイン5kgが6874円、10kgで13748円
味は55種類ある
12000円以上でCLAの2060円相当がおまけで付いてくる
21時24時の間に注文するとさらにもう１つおまけが付くらしい(公式twitterより)
噂ではチョコレート・ブラウニー一箱(12個入り3370円相当)
https://m.myprotein.jp/home.dept
0489名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/28(日) 10:11:01.37ID:RVy6j3hT
一口大に切ってもやしと一緒に食べてる
0491名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/28(日) 13:41:05.36ID:saI1CSNU
国産明記も産地偽装が怖いんだよなあ
新潟産こしひかりだってほとんどが混ぜ物だったらしいし、はちみつだってほとんどが混ぜ物
牛肉だって昔スターゼンが偽装してたし
信用なんか全くない
0492名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/28(日) 15:44:26.03ID:FjP/mT6G
さらに国内の鶏が本当に安全なのかと

検査に一番引っかかるのは、ダントツで国産だというし
0496名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/29(月) 14:52:34.47ID:+0xjqZ8T
よくよく考えたらプロテインって爆安だな
最も効率がいい
5kg6100円として200杯分ある
1杯(プロテイン25g)あたり30円
これを肉から25g摂ろうとすると200円はかかる
0498名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/30(火) 18:13:39.96ID:mpGtkBGt
セブンのスモークくっそうまい
今までサラダチキンは仕方なく食ってたけど
これは進んで食べたくなるレベル
0500名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/31(水) 06:24:49.36ID:Wg6CQwS6
>>499
他人が旨いっていうの気に入らないって病んでるな。セブンのチキンに限らず飽きるまでイケるってことじゃん。
0502名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/31(水) 12:55:13.39ID:1Wpq5u24
サークルkの238円のファミチキが一番美味しいよな
少し高いのと糖質、脂質が少し入ってるのが難点
0503名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/31(水) 13:03:27.63ID:2CIu3HBZ
鶏肉が検査でブラックリスト入り
↓
命令検査・全量検査リストへ
↓
そして検査で違反が出る
↓
廃棄処分・あるいは積戻し命令
↓
しかし廃棄の場合、廃棄されずに従業員が勝手に持ち帰って食べたり、知人へおすそ分けしたり、在庫不足へ充てたり。
または裏で業者へ格安で取引されることも。
0504名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/31(水) 13:05:03.24ID:2CIu3HBZ
こうなると残留薬物の食材が市場へ出回ってしまうが、これは現実。
0512名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/01(木) 00:34:36.45ID:DeBwCCaH
Amazonで売ってる丸善のささみが気になります。
食べられたかたがおられたら、味の感想を教えて下さい。
0514名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/01(木) 07:41:54.40ID:zmmCGPSz
>>511
無菌でもないし、加熱加工後の真空パックでもないので開封して肉汁等はさっと洗い流してから調理するのが良いと思います。
0517名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/02(金) 18:00:55.56ID:viVv0qD3
毎日サラダチキン買うなら
業務スーパーのスモークチキン買うべき
1kgで800円くらい
0519名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/02(金) 18:32:21.99ID:Ogzc2wL3
この半年、毎日一個食べてるけど飽きない。
美味しいマズいは関係なく、一日一個が習慣になってしまってる。
0524名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 00:11:11.63ID:tZ9Q29bb
①炊飯器に鶏肉をいれます
②玉ねぎを入るだけいれます
③めんつゆと胡麻油を少し入れて炊飯スタート
④美味しく炊けました！！
0525名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 02:40:26.52ID:+uyVo9Z0
>>520
それ言い始めると、中国もダメだし、タイも中国以上にかなりやばい
ブラジルは最近問題になってるのは確か。
じゃあ国産は安心か・・産地偽装という問題が・・・
もう何も食べられない

>>522
塩分はやばいね
そもそも1日1gでも生きていけるからね。
理想は5-6gだけど、カップ麺1個で軽く超えるし、トースト1枚でも1gの塩分
おまけに過剰な塩ブームで夏場は塩飴だの塩入りドリンクだのを日中エアコン族がとりまくる始末
脱水症でぶっ倒れるのはほとんどが年寄りなんだよね、ましてやエアコンで生活してる若い者はもうほとんど無縁。
肉体労働者でさえもただの水でも何ら問題がない。
0526名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 04:31:40.77ID:YssPBEnA
>>525
ブラジルが問題になったのは遥か昔
最近のは一部業者がやらかした事件
4000社ある食肉加工業者の内、5社
しかも日本とは取引なし
0527名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 05:56:20.86ID:dOlieUgD
袋に余る液体飲まなければそんなに塩分量気にする事もない
加工品自体サラダチキンくらいしか食べないから
自分でサラダに塩を積極的に振って塩分摂らないといけないくらいだな俺は
0529名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 07:00:16.22ID:xY0bT31u
鶏肉のスープ作ったけど 鶏肉が臭くてボサボサしてて なんだこれ？ってゴミ箱から取り出して見たらやっぱりブラジル産だった
あれ以来買ってない
0531名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 09:11:43.99ID:CHHshpz2
サラダチキンを密閉されてる入れ物から出す前に
外側から指で身をほぐしてあの汁と混ぜてほぐれたものをサラダにまぶして食べるとより美味しい
0532名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 12:01:35.51ID:phUDIEyY
ブラジルのチキンはブラジル人でも食べないって聞いた
日本も貧しくなったもんだよな
0535名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/03(土) 20:16:36.87ID:UlCVnpH6
サラダチキンが微妙な味で
食べ過ぎないのがいいよな
焼き鳥とか唐揚げなら何個も食べたくなって食べ過ぎてしまうが1個でいいやってなる
だから微妙に高いのもいいのかもしれない
0536名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/04(日) 00:07:50.72ID:QSL8FQYH
>>517
通勤の乗換駅にその店あるみたいなので今度一応買ってみるが
そのスモークチキンは栄養表示を見るともはや嗜好品の領域っぽい
サラダチキンならほぼ0gな脂肪分が9.3g/100gも含まれてるらしいぞ
明かにダイエットの天敵っぽいなｗ
0537名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/04(日) 07:06:24.38ID:b6wTw5E9
体脂肪は口から息を吐いた時に消えていくんやで
この息の中に脂肪が入ってる

レッツウォーキング！
早起きして歩くのだ！
0538名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/04(日) 08:50:42.25ID:CG1aMBwI
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！


煽 り は し て い ない
0541名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/04(日) 13:37:03.43ID:pp/wc3n5
自分で国産肉で鶏ハム作ったらいいとはいえ面倒くさい
0545名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/04(日) 19:19:14.57ID:Y7gXpdTU
えぇ
出先で気軽に食べられるのがいいのに
家で洗ってまで食べるくらいなら豆腐でも納豆でも焼き魚でもいろいろあると思う
0546名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/04(日) 19:29:13.66ID:VCmxwxTt
国産なら安心かは別として、自分で肉屋で買って洗って
保存料や添加物を入れずに作る方が安心だよ
コンビニやスーパーのは安価だから、廃棄肉や床に落ちた肉を
液体につけて作られても分からないしね
0547名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/04(日) 21:39:20.35ID:7ESe+V7j
スーパーで買って自家製するのは安いけど、賞味期限が短いし手間だからサラダチキンにしてる。
0549名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 00:23:27.70ID:xdmPuEez
上で出てた丸善のやつ、Amazonで買って見た。
いつもコンビニのサラダチキンを半分にして２日に分けて食べてたからちょうど良かった。
味も4種類あるし飽きずに食べれる。
ただ、美味しさだけでいえば、セブンイレブンのササミスモークの邦画はるかに美味しい。
0550名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 01:27:05.00ID:oJ7nBG9c
胸肉やササミを焼いて食べるより鳥ハムの方が旨いと思う
魚より肉の方が調理はラクではあるけど
コンビニでパックではなく盛り付けした安価なサラダチキン売らないかな
なんかあのゴロンとした物体はビジュアル的に悲しいｗ
0551名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 06:33:23.36ID:1AO+tPZB
>>550
今はカットされたの出てるじゃん
ファミマだがローソンだったか忘れたが
0553名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 08:35:11.83ID:0ponLa3g
昨日セブンでもカットされたやつ見かけたよ
0554名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 09:26:26.29ID:TAQ10/Y7
店舗によったら取り扱い商品違うから(店舗共通の発注カタログみたいなのから店長が自分の店で売れそうなのを選んで発注する為)
セブンのA店にはあるのにB店にない場合取り寄せのお願いしたらしてくれるよ
0555名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 10:07:20.02ID:tNmBNh7/
セブンとかローソンにあるスモークささみってぼったくりじゃね？
あんな薄っキレしかないのにクソ高いしどう考えてもサラチキスモークのほうが満足感あって美味いのに
どういう層に需要あんだあれ
0557名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 16:00:36.82ID:OzEq07qE
あのちっこいの買うくらいならゆで卵とか缶詰め買うね
0558名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 16:19:09.14ID:McVKXKad
ゆで卵6つこうてすぐ食べてしもうた
0560名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 18:34:45.54ID:Xg5Xi0ZP
美味すぎて食べ過ぎてしまうパターン
0561名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 18:50:20.48ID:YZcve5je
しれっと値上げしてるから合鴨スモーク買ってるわ
値段も数十円しか変わらないのに150グラムあるし食べ応えと満足度が高い
脂質は高いけどお勧め
0563名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/05(月) 20:47:35.71ID:74u9Mvrw
業務スーパーに姉妹品的なのでショルダーハムの切り落としあるな
800gくらいだっか
ちょっと贅沢な気がして買った事はないが美味そう
0564名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/06(火) 00:04:42.89ID:j0mLg7eu
業務スーパーのスモークチキンはサラダチキンに比べると脂質が高いね
そして、ショルダーハム切り落とし共に発がん性が高い添加物がコンボで含まれてる
食べごたえあるし手軽でおいしいからたまに買うけどね
0568名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/06(火) 22:05:09.13ID:LnRlim/f
サークルkだな
0572名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/07(水) 02:15:38.01ID:jHk4ZvES
あ、すまんw
サークルkもファミマも同じっぽい
タンドリーとか岩塩だもんな
238円だけどコンビニでも1番好きだわ
0573＾＾
垢版 |
2017/06/07(水) 05:30:23.25ID:7ch3y56v
美容ダイエット情報です⇒ http://fanblogs.jp/dora4119/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:842eac59f97f47c0d6fb1bed016df49c)
0574名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/10(土) 15:14:45.21ID:COIqo4lA
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！


煽 り は し て い ない
0575名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/11(日) 14:37:57.39ID:Sct+sSnA
>>368
0577名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/11(日) 17:05:19.33ID:GBSdRWmi
出先のスーパーで買った味噌味のサラダチキン　近所では見掛けない
とりあえず仕込んでみた
0578名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/11(日) 18:06:12.22ID:KYM02c6A
伊藤ハムの瀬戸内レモン味のサラダチキン美味しい
0583名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/13(火) 18:22:30.32ID:kVW741ab
【青森】 ローソン「サラダチキン」に剥がれ落ちた人の爪が混入　中国の工場で製造
http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1928379.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:941a5cc947ec9c7d5b589a16479b2c86)
0586名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/14(水) 15:48:52.86ID:G7Uky1xN
いつもそのまま食べてたが、レンチンするとめちゃジューシーだな
0588名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 06:31:02.17ID:0TpuOCo+
>>587
最初美味いなと思ったけど、ある日急に不味くなって、こないだ久々に食ったらやっぱ不味かった

ということは商品が変わったわけじゃないのか
ワイの身体の何かが拒否し始めたんやな
0589名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/15(木) 07:30:04.47ID:ocvfbydt
セブンのスモーク旨いんだけど、他のより汁が多くてさらさらしてるから、こぼれる事故が起きやすい(´・ω・`)
液体減らしてくれると嬉しいな。
0602名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/16(金) 11:55:58.02ID:c0KHVEYB
>>600
食うなと言ってる訳じゃなくて、現状どういう生活してて、
そこから何かを抜くなり、運動するなりを考えろということな
置き換えならそれはそれで良いと思う
さっきのレスだと置き換えだとわからんかったので
0605名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/16(金) 12:36:14.98ID:vzEOdsW6
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

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　 .ｎi 7　　|　　　　 　　　ノ　　　ヽ　 　　　　　　. |　　　痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) |　　　　　　 ／ﾟヽ　 ／ﾟヾ　　　　　　　|　 　　.ｎ
', U ! ﾚ' / |　　　　　　　⌒　　　⌒　　　　　　　 .|　 　l^l.| | /）
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


　　彡川三三三ミ
　　　川出 ::::::⌒　⌒ヽ 　 　　痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
　　出川::::::::ー◎-◎-）
　..川（６|::::::::　　（ 。。））
　出川;;;::∴　ノ　 ３　 ノ　　
　　　ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ 　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　（　*　　ヽー--'ヽ ）　　
　　(∵ ;)　 ゜　ノヽ 　゜ ）：）
　　(:　・ )--―'⌒ー--`,_）
　　（＿__）ーニ三三ニ-）
　　（∴　ー'￣⌒ヽωニЗ
　　　`l　・　　．　/メ　/
　　　　ヽ　∵　 /~- /. 　　　


煽りはしていない
0607名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/19(月) 14:49:31.53ID:NV6hqHIE
>>549
いつからササミスモークが映画になったんだよ
0608名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/19(月) 17:39:23.07ID:xAlg52Nz
ミニストの山賊サラチキうめぇー
0609名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/19(月) 19:24:23.59ID:4TY2FVO4
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

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　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.|
　 .ｎi 7　　|　　　　 　　　ノ　　　ヽ　 　　　　　　. |　　　痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


　　彡川三三三ミ
　　　川出 ::::::⌒　⌒ヽ 　 　　痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
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　..川（６|::::::::　　（ 。。））
　出川;;;::∴　ノ　 ３　 ノ　　
　　　ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ 　　
　　　　　　　　　　　　　　　
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　　（＿__）ーニ三三ニ-）
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煽　り　は　し　て　い　な　い
0611名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/21(水) 17:09:03.51ID:zeWdPHB4
本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない

　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.|
　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.|
　 .ｎi 7　　|　　　　 　　　ノ　　　ヽ　 　　　　　　. |　　　痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) |　　　　　　 ／ﾟヽ　 ／ﾟヾ　　　　　　　|　 　　.ｎ
', U ! ﾚ' / |　　　　　　　⌒　　　⌒　　　　　　　 .|　 　l^l.| | /）
/　　　 〈　|　　　　　（＿＿__人＿＿）　　　　　　| 　　| U ﾚ'/／)
　　　　　ヽ|　　　　　　　　|lr┬-l|　　　　　　　　 .|　　ﾉ　　　 ／
　／´￣￣|　　　　　　　　ﾞ=ニ二"　　　　　　　　|ｒニ 　　　　|



デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁


　　彡川三三三ミ
　　　川出 ::::::⌒　⌒ヽ 　 　　痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
　　出川::::::::ー◎-◎-）
　..川（６|::::::::　　（ 。。））
　出川;;;::∴　ノ　 ３　 ノ　　
　　　ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ 　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　（　*　　ヽー--'ヽ ）　　
　　(∵ ;)　 ゜　ノヽ 　゜ ）：）
　　(:　・ )--―'⌒ー--`,_）
　　（＿__）ーニ三三ニ-）
　　（∴　ー'￣⌒ヽωニЗ
　　　`l　・　　．　/メ　/
　　　　ヽ　∵　 /~- /. 　　　


煽　り　は　し　て　い　な　い
0612名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/21(水) 20:21:11.05ID:5C7RW9z4
ローソンって製品表示正確か？ サラダチキンタンパク質27gってそんなあるか？ 明太パスタにも蒸し鶏入ってるから見たら鶏肉少量なのにタンパク質15gって絶対嘘やろ
0614名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/21(水) 22:27:45.03ID:KTi9TWoR
つか小麦製品のタンパク質含有量なめすぎ>>612
パリジャンとか言うヤマザキのフランスパンとかタンパク質27gとかあったぞ
0617名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 09:42:59.24ID:8EGI34IT
アマタケのやつはなんかミンチ合成肉みたいな感じだから長く美味しく食べれてるよ
嫌じゃなけりゃおすすめ
0618名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 12:30:46.02ID:Jwt94ysk
味自体はうまいけど一口食っただけで口の中の水分全部持ってかれるな こんな飲み込みにくい食いもんないわ
0619名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 14:00:17.84ID:KbiKt8k5
3F系列のマイナーなコンビニか大きなスーパーでしかないだろうけど
「伊藤ハム」が出してるサラダチキンは、パサパサしてなくて美味しいよ。すこし高いけどオススメ。さすがに「ハム」名乗る会社だけのことは、ある。肉は肉屋。
0622名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 15:42:01.41ID:xLT42fDr
アマタケと伊藤ハムか。
スリーエフは通り道にあるのにいつもスルーしてたw
が行ってみる！ありがとう！
0623名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 16:47:40.44ID:UfMKtZEM
スモーク美味しすぎて10個くらい食べたいわ…
0624名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 17:25:27.06ID:uHnomSb8
俺も、きゅうり買って帰ろっと！
0625名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 18:27:54.14ID:hDmKpZPe
10日目にしてサラダチキン食べ飽きた
もう見るのも嫌だ
ここまで3.5kg減
0627名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 19:20:35.06ID:KbiKt8k5
私は625じゃないけど、半年で117kg→78kg。でも今は生活環境変わって食事も選べなくなったので90kgまでリバウンド。まじでやばい。以下は、過去の努力↓

痩せてた時期の食生活

朝 玄米120gぐらい 納豆2パック インスタント味噌汁1
昼 1日分の野菜ジュース200ml サラダチキン2～3個
夜 基本、主食ぬきのオカズだけ。日によって違う

大好物の酒も絶った。おかしなど笑止千万。
おばちゃんからの飴ちゃんとかすべてお持ち帰りで冷凍庫へ。
（帰省したときに親にあげた）
カルシウムとマルチビタミンミネラルのサプリメント飲んでた。

あすけん、というアプリで記録つけて栄養バランス気にしてた。

運動は仕事帰りに「気乗りしたときだけ」3駅間ウォーキング（たぶん4km前後）
筋トレは滅多にしなかったけど筋肉量はほとんど落ちなかった。
ジムには本格的な計測器で筋肉量測るためだけに行ってた。市営なので格安。月に一度。
自転車、車、バイク、すべて乗らない。全部徒歩と電車バス。

これを半年つづけた。

モチベーションはワンサイズ小さな服が着れるように
ユニクロのスキニージーンズを目標サイズまで全て揃えた（笑）
裾上げのときビチビチだと恥ずいので通販。足の長さは変わらないのでセンチで裾上げ指定。
細いのが履けるたびに達成感。
職場のみんな驚愕。心配されたのも楽しかった。

あと姿見（全身鏡）があるのもでかい。

最終的に「あと1インチ小さいのが履ければ」ってところで突然のでかい停滞期。
そして職場や住環境、食生活も余儀なく変更となりこの有様。

しかしあきらめない。なんとしてでも、「あと1インチ」には、届きたい。

「体重の数字より見た目」がモットーなので78kgとかなり重くても細ければいいという考えです。もともと筋肉質。

どこいったー？
あのころのストイック戦士よー？(´​・◞ω◟・｀)
0628名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 19:24:59.24ID:KbiKt8k5
サラダチキンがなければ、ここまでやれなかった。味が好きだったし飽きなかったのは幸運。
ただ、毎日３つとか買うとかなりの出費。
いまはその経費が出せないのでいろいろ試行錯誤してます。
0629名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 19:27:20.43ID:hDmKpZPe
>>626
ランチはサラダチキン
夕飯はコンニャク田楽とモヤシとリンゴ
運動はしてない
0631名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 21:13:00.88ID:HMMX9ns1
サラダチキン高いからなぁ
職場の間食でタンパク源摂りたいがなかなかいい物ないね
鶏胸肉の調理は面倒だしゆで卵は脂質多いしな
0632名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 21:13:48.88ID:VLJM9S4R
セブンのサラダチキンのスモーク気に入って、朝晩に野菜ジュースと食べてたけど、財布的に厳しいわ
0633名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 21:27:29.76ID:KbiKt8k5
サラチキは確かに2個3個となると結構高い。
職場の間食ならスモークチーズをキャンディみたく小分け包装してるやつがいいかも。自分の環境だと無理だけど。
0634名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 21:37:21.76ID:5YWgT7wF
伊藤ハムの瀬戸内レモンが美味しい
この時期にレモンはさっぱりしてて飽きない
最高120→現在74キロ
上で足の長さは変わらないってあったけど、自分はジーパンの長さは短くしなきゃダメになったかな
たぶん下腹とか太ももが細くなったぶん裾が余るようになった
0635名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/22(木) 21:53:08.56ID:KbiKt8k5
>>634
伊藤ハムのレモン味は美味しいよね。セブンが出してたレモン味で柑橘系アレルギーだったけど、これはいい味出してる。ゼラチンが効いてるしこぼれにくい。
ズボンの長さまでかわるのかー。自分は、太腿ふといのはあまりかわらんから、かえって羨ましい。脚やせしたい。
0640名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/23(金) 06:38:31.73ID:Ot7pKAQj
昨日教えてもらったアマタケと伊藤ハム早速買ってきた。アマタケチーズ味なんてあんのな、めちゃくちゃうまい！飽きた時にいいかも。
0641名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/23(金) 12:36:18.47ID:WiTmzUtC
アマタケはまじでうまい
ノーマルのサラダチキンってなんだったんだってなって、セブンとかで買う気が起きなくなるのがきつい
0643名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/23(金) 17:20:39.32ID:8xrKHpW+
太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよｗ

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　　　/::::::,,、ミ"｀　"゛　/ ::::::ヽ
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　 ::::::::／.,,,=≡,　,≡=、、　l:::::::l　　
　 i::::::::l゛.,／･＼,!.／･＼ 　l:::::::!　　おらデブ共ｗｗ総理大臣様の下痢でも食ってやせろｗｗほれｗｗｗ
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ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!:;;,ﾋ=-;､ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人i(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!　ﾌﾌﾞﾊﾞﾁﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!! ﾞﾊﾞﾁｭｳﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! !! !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!

煽　り　は　し　て　い　な　い
0647名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/23(金) 23:41:24.89ID:067M8Fw7
セブンの棚サラダチキンの付近にあった煮玉子食べたら美味しかった
適度に違うもの食べた方がサラダチキン長続きしそうだね
0648名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/24(土) 05:25:27.65ID:x2DJMobw
>>646
東京だけどオーケストア
0657名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/24(土) 14:27:06.83ID:2fPFqqOf
>>619
いや、むしろ伊藤ハムって若干安くね？
近所の安売り店じゃ税込み199円だし
駅のスーパーでも税抜き199円で買えるから
スモークチキンをたまに買ってるわ
0659名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/24(土) 20:10:56.87ID:KY1m6ccU
スーパーの伊藤ハムのサラダチキンの値引きされる時を狙ってる。
コンビニではできないこと。
0665名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 07:58:35.08ID:TYwXO/ec
マズかったとか吐きそうになったとか書いてる人に、何を旨く食べてるとか今はどうしてるとか教えて欲しい。
0666名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 10:52:15.33ID:sqSMLdmf
>>665
吐きそうまではいかないが飽きて来たから今は青魚の水煮の缶詰。
サバ、イワシ、サンマとかの水煮でカロリー低めのやつ選んで食べてる。
サラチキまではいかないがタンパク質とれるし青魚はダイエットに良いと聞いたからしばらくはこれかな。
0669名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 12:10:01.21ID:AlNfUiM1
>>667
アウト～
0674名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 16:26:41.90ID:arIW5Zwk
サラダチキンに飽きたのでセブンイレブンの鶏団子鍋に代えた
熱量,172kcal
蛋白質,17.5g
脂質,5.3g
炭水化物,13.5g
Na,1.3g
430円
0676名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 17:52:06.75ID:jJ3I/fKW
ファミマのタンドリー風が一番好きだけど毎日だと飽きるから鳥もも肉の皮と脂肪取って塩焼きにして食べる
サラダチキンが飽きると言うか、胸肉やささみの食感に飽きる
0677名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 18:34:56.81ID:bcw8fHt7
>>670
身体に悪い訳じゃないが糖質の塊じゃん
タンパク質全然ないよ
0678名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/25(日) 19:19:55.28ID:URdLe2Id
太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよｗ

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煽　り　は　し　て　い　な　い
0680名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/26(月) 11:19:55.69ID:oXyqQNbK
ファミマのグリルチキンブラックペッパー旨いわ
カロリー118たんぱく質17.3
脂質4.1炭水化物3.0
何よりサラチキの液体がないのが良い
0684名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/27(火) 00:41:27.23ID:vhv/L6D5
ブランパンと合わせたいから大体ローソンに行ってしまうな
最近の昼はシーザーサラダにほぐしたチキン半熟卵入れたのとブランパン二個
0687名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/27(火) 09:45:24.82ID:azMlDsrx
イトーヨーカドーで、賞味期限7月1日までの7プレミアム柚胡椒が半額で売ってたので6個買ってきました。
0688名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/27(火) 10:16:29.78ID:s1ouk54M
ローソンのブランパンなら、ちっさいから２個でも少なめ
４個入りパック売ってるぐらいだし
0691名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/27(火) 11:08:13.09ID:VZaPtsf/
昼はそのあと仕事で動くから満腹感も大事。
夜はあとは寝るだけだから控えた方が良いけど、ダイエット中でも昼はきちんと食べないと倒れて体調崩すかリバウンドするぞ。
0694名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/27(火) 13:00:30.97ID:GncmIGDw
ブランパン二個って書いたけど
二個入りで一個につき糖質2.2カロリー66なのでおすすめ
0697名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/28(水) 15:50:40.73ID:o77NinRM
デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！


煽 り は し て い ない
0698名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/28(水) 20:27:01.48ID:M0d0QSu7
自分は朝は排泄の為に腸が働き出す時間と聞いたから野菜スムージーやヨーグルトなど腸に優しいものを食べて、昼は夜までの仕事で動くからお腹に溜まるもので糖質に気をつけてしっかり食べてる。
夜は野菜中心、もずくや納豆や豆腐とかダイエットに効果あるものを7時までには食べるようにして1年で30キロ減らした。
0700名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/29(木) 04:50:23.93ID:/I/TJA3p
>>694
ブランパンって炭水化物ににもならんしたんぱく質にもならんし
びみょうだな。食物繊維なら他でもとれるし
0701名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/29(木) 07:55:35.07ID:aAw92aUv
他で取れると言えば何だってそうだし、とにかくけなしたいだけだろｗ
パンで低カロリー高タンパク、食物繊維も取れるんだから何の不満があるってんだ
0703名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/29(木) 13:35:59.49ID:Y6xDvWta
ブランパンが何かも知らずに煽ったやつをそう虐めてやるなって(笑)
0705名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/29(木) 18:56:14.45ID:efByPedV
ブランパンつながりの話だが、いつものローソン会社帰りに行くとプレーンのブランパンはいつも売り切れ
て、ブランパンベースのデザートがこんもり売れ残ってる
あれ買おうか悩む
ブランパン買う奴はあんまりデザート買う層とは相容れないのではないかと小一時間
0707名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/29(木) 20:57:31.37ID:Y6xDvWta
ファミマでライザップコラボの糖質控えた弁当始まっててサラダチキンとどっちにしようか迷った
0708名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/29(木) 21:27:57.77ID:e8syClDF
セブンイレブンの
のり塩チキンて胸肉かな
サラダチキンのプレーンと一緒に買って
ZEROスプライトでいただきました。
今日の晩飯終了
0711名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/29(木) 22:23:15.17ID:Y6xDvWta
>>710
1日の合計カロリーによるだろ
0712名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/30(金) 11:28:58.70ID:JkCaSVlA
>>705
置いてる店が少ないブランブレッドを求めてさまよう俺からすると
あんな中途半端なシロモノがごちゃごちゃ置いてあるのに
ブランブレッドは置いて無いって事実に殺意を覚える訳だが
要するに結局売れてるのは中途半端な方なんだろうなと
世間のダイエットに対する意識レベルに残念感で一杯です
0713名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/30(金) 12:37:06.22ID:06XW4QqH
ふすまパンミックスで家で焼くのおすすめ。
油分を減らしたりとか自分で調整できるし、
クルミとか入れてみたり、コーヒー風味にしてみたり。
アレンジできて楽しいよ。
0717名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/30(金) 22:39:40.42ID:/P8h5xL4
>>712
あなたが買った後は売り切れを見て他の奴が残念に思うわけだけど、考え方が随分と勝手だね
0718名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/30(金) 23:07:10.67ID:B2342II7
>>715

砂糖と塩をすり込んだ後にカレー粉を入れたのと

味噌に砂糖を混ぜたペーストを塗って仕込みしたよ
今まで作った中でこの２種類が旨かったのでリピ
意外に味噌は味が濃くならないから来週の火曜あたりに調理するつもり
0719名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/01(土) 09:57:04.84ID:2CkrfaLd
>>717
そもそも置いてない店のほうが多い
だから置いてる店を探すのがまず先、置いてる店も在庫が不安定で
入荷しないのか売れてるのか分からんが買える日と買えない日がある

んでそれのどこが勝手？
ダイエット板でかまってちゃんとか、ほんと場違いだね
0721名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/01(土) 18:11:53.42ID:l4CJatb8
>>719
プレーンのブランパンがいつも売り切れって言う話から始めてるから先に買ってる奴に対しての文句かと思ったよ
0723名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/01(土) 21:58:09.11ID:W9KtRjg5
いや、ちがうだろ
発注担当はせっかくブランパン扱うなら最大の商品特性のヘルシーさ、低カロリーさを考えてプレーンを品切れせずに発注してほしい、スイーツはいらん、そういう意味だよな
勘違いなんだから、双方刃を収められたまえ
0726名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 04:28:28.58ID:tFKg3f9h
地域にも寄るけど毎日同じ時間に買いに行って店員と仲良くなると結構話を通してくれるけどな。
0727名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 05:14:29.37ID:5w07cfJF
客の都合っていうより、売れ残るもの仕入れるより、売れるもの仕入れろよっていう話なんだけど
俺がバイトしてた頃は本部派遣の店長はおにぎりやパンは割ときっちり売れ線確認して発注してた
0729名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 10:22:08.07ID:GbG0xVsf
>>727
コンビニのパンにそこまで文句言うよりパン屋で探せば？
意識高い系みたいだからパン屋との金額の差くらい気にならないでしょ？
0730名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 10:30:54.80ID:tFKg3f9h
つかサラチキのスレでいつまでブランパンについて文句言ってんだよw
0731名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 10:45:57.86ID:7slrLX9P
ん？コンビニに名前と電話番号くらい言って発注か取り置きしてもらったらいいんじゃないの？
0735名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 15:04:05.73ID:tFKg3f9h
常連でいつもこの人はこれを買うって覚えてもらえたら発注に気をつけてくれるけどな。
自分が店員だった時もそうしたし。
意識高い系のブランパンの人は常連にもならず買えない店に文句言ってんだろ。
0737名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 15:56:17.98ID:GbG0xVsf
そろそろサラダチキンスレだという事を思い出そう
0740名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 20:04:17.20ID:tFKg3f9h
>>739
ジャーキーとかローストビーフでよくね？ってならない？
0741名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 23:45:47.02ID:HN778Kcx
>>738
おかちぃでちゅね～？
こんな事ばっかあると～～どうなっちゃうのか～～な～～？
0742名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 23:54:49.53ID:9pZTxEMs
ブランパンって、糖質それなりにあるし、腹に溜まらないしで、いいことないとおもうんだが…
なんで評判いいの。
0743名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/03(月) 00:19:23.82ID:1FsLUcBh
ダイエットコークなら飲んでオッケーとか
キューピーゼロなら使ってオッケーなピザ的思考じゃね
0744名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/03(月) 00:32:58.84ID:MmTkMh20
ブランパン中心にダイエットしたいならサラダチキンスレで愚痴るのはスレ違いだ。
ローソンのブランパンは120円程度だけど、それの在庫に文句言うのもおかしな話。
0747名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/03(月) 12:54:33.18ID:fRNGr6Bk
ファミマの「ライザップ　メキシカンタコ風サラダ」と「うずら肉団子の春雨スープ」でランチは満腹
0748名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/03(月) 21:42:42.44ID:MmTkMh20
サラダチキンの売り切れに嘆くならわかるけども、ブランパンの在庫や店員とか周りのダイエットに対する意識にまで文句つけるならブランパンスレでも作ってくれ。
0750名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/03(月) 23:54:14.70ID:hVUIiuUm
サラダチキンにおにぎりとかベーグルとかイングリッシュマフィン見たいな脂質が少ないのを合わせるほうがいい
0751名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/04(火) 04:43:39.30ID:Hj1/rcRT
サラダチキンはもう直では何味でも飲み込みない・・・・ほど飽きてしまった。
糖質低めのカレーだったりブランパン＋チーズで食べたりするけど１食で2個は食べれないから1日の総摂取カロリーが600前後で止まって明らかカロリー不足。

どうやってカロリー不足克服してます？
0755名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/04(火) 10:49:03.51ID:0u6OO76i
>>751
いやプロテインで補助したり単純に高カロリーのものを選んで足すしか無いでしょ。ってか目標体重と今の体重は？
0756名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/04(火) 10:53:30.23ID:tqXc+nGZ
>>751
野菜や納豆、豆腐、あとは青魚の缶詰でカロリー不足補ってる
0757名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/04(火) 11:45:23.05ID:T1wHKGG+
コスパは高いが暑いと自炊弁当とかめんどいからサラダチキン＋鮭お握り＋コンビニサラダが昼食
0762名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/04(火) 13:49:43.39ID:0ExDXuZ0
>>759
確かに美味い鯖缶は400カロリー近くある
おれは、小鯖缶って、商品にならないような鯖缶を無理やり缶詰にしたような鯖缶を食べてる
100均で売ってて100カロリーぐらい
脂乗りは悪いが骨も柔らかいし、体には良さそう
0768名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/04(火) 16:16:17.40ID:tqXc+nGZ
>>765
最近の缶詰は汁なしと汁含む分のカロリー両方書いてるやつもある
0772名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/05(水) 08:21:35.35ID:IjbldoZG
鮭中骨水煮缶は汁まで全部飲む
タンパク質もカルシウムも水に溶け出しちゃうからもったいない
0773名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/05(水) 10:08:36.06ID:ki5UddyI
ファミマのカレー味のやつ、フライパンで焼いたら美味いかな？
やった事ある人いる？
0774名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/05(水) 12:54:15.58ID:kqPpOWkI
>>773
フライパンで焼いたことはないけど、ほぐして皿に入られてチーズ乗せてトースターで焼くのはよくやる
加熱するとパサパサ感が増すからフライパンで焼くだけだとあまり美味しくなさそう
0778名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/05(水) 21:03:54.34ID:bAgF+MCs
なんで既に火が通ってるサラダチキンを焼こうなんて思うんだか
パッサパサで食えたもんじゃないだろ
カレー味付いてるから焼くだけ簡単！みたいなズボラ発想なのかね
0781名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/06(木) 01:51:38.33ID:IT2XSUSu
サラダチキンに溶けるチーズとバジルかけてオーブンで焼く旨さを知らないとは。
0782名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/06(木) 04:23:26.69ID:0qQuMMnQ
サラダチキンにチーズ乗っけたらヘルシーなサラダチキンの意味ないじゃん
脂質、糖質少なく高タンパクなのがいいのに
美味しく食べたいだけなら何でもありだと思う
0784名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/06(木) 05:03:41.16ID:ZRkXh3Xj
低脂質でもあるけど、どっちかっていうと糖質制限ブームにのっかった商品だよな
チーズ足してるって奴はかなり多いと思う
ただ追加で調理するならもはやサラダチキンである必要もそこまでないとも思う
0787名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/06(木) 07:53:52.11ID:ZRkXh3Xj
チーズ足すことで脂質糖質が増えるってんじゃなく
低脂質低糖質が売りなんだから余計なもん足すなって言いたいだけじゃね

FC全く摂らずサラダチキンばかりを単体で食べてたら>>751みたくカロリー不足に悩まされるのがオチだろうけど
0788名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/06(木) 09:22:13.15ID:ELerHM5a
チーズ足して何がしたいのかよく分からん
そりゃ美味しくなるの当たり前だよね
それならフランクフルトでも焼き鳥の皮でもモモ肉だっていいのでは、、、
0790名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/06(木) 10:02:42.91ID:IT2XSUSu
カロリー不足になるのとパサパサで飽きてきたって意見が多いから自分なりの工夫では？
0792名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 00:23:39.37ID:gSqaPZHu
焼いたり手を加えるなら胸肉でもよくね？って言われるけど、生の胸肉って賞味期限短いんだよな。
毎日スーパーには通えないから買い置きか、コンビニでサラダチキンとカットキャベツを買って混ぜて食べる。
サラダチキンだけだと明らかに食物繊維やビタミン不足に陥るから。
0795名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 08:55:17.45ID:t0MKw/zx
海藻ねーサラダ以外で食ってないから糞ヅマリなのかな
0796名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 09:51:13.44ID:c8ycgRLY
食事でも不溶性はともかく水溶性食物繊維を充分に摂るのは難しいからサプリメントに頼ったほうがいいよ
0797名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 10:42:53.87ID:R+/f0Cfm
>>793
ゴボウ最強
0798名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 11:04:35.41ID:R+/f0Cfm
お勧め野菜
ブロッコリー、芽キャベツ、アスパラガス、カボチャ、ゴボウ、ニンジン、じゃがいも
食物繊維やビタミンC、ビタミンA（野菜はレチノールではなくベータカロチンである）

ビタミンB群は野菜より豚肉が多いかな。とくにB1．
ビタミンDは魚、干しシイタケ
ビタミンEは小麦や米、ナッツ、植物油、魚、肉類、乳製品、野菜、果物など食べ物全般

結局、これだけを食べる！ってよりバランスよく豊富な食材を食べるのが最適だと思うよ
0799名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 11:05:35.76ID:R+/f0Cfm
ただ俺のレスはスレタイの意に反してるかもしれない
0801名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 11:40:32.49ID:M3LvMwmg
かぼちゃ、にんじん、じゃがいもは糖質が多いからパス
あと大豆が入ってないぞハゲ　マルサンの大豆水煮なんか100gで糖質0.1gだぞ
0805名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 13:17:12.91ID:gSqaPZHu
便秘にはごぼう茶が良いよ
薬局やスーパーで売ってる
0806名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 14:36:16.85ID:obHQf4oD
言わんとしてることは分からなくもない
チーズ乗っけて脂質増やすんならそもそも胸肉に拘る必要ないんじゃないのかってことだろ
胸肉チーズ最強ってんなら別だけど脂質高めの肉に塩コショウふって食った方が美味いって奴はそっちの方がいいかもしらんね
0808名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 17:49:17.86ID:gSqaPZHu
量が多くて賞味期限も短いから生肉はきついけどな
サラチキもチーズもコンビニで手に入るが生肉はコンビニで買えない
0809名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 18:06:13.85ID:oGL6EeZ8
冷凍庫ないのかよ
0810名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 18:25:49.16ID:gSqaPZHu
冷凍したところで買った日から2.3日の賞味期限では使いきれない
0811名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 18:34:59.70ID:uXM1Plpu
はぁ？
0813名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 19:39:33.07ID:w11XPq5T
>>812
もしかして冷凍すれば賞味期限きれても大丈夫とか思ってる？
0815名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 20:27:55.18ID:bOamwRUL
賞味期限以内で食べるなら何のために冷凍保存するんだよw
0816名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 20:43:57.52ID:w11XPq5T
冷凍してももって２週間だぞ
ダイエットに必要なタンパク質を壊さず食べるなら冷凍する事自体避けた方が良い
0819名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/07(金) 22:43:20.22ID:/gT7MDsT
もしかして冷凍すれば賞味期限きれても大丈夫とか思ってる？

からの

冷凍してももって２週間だぞ

ワロタ
0821名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/08(土) 00:32:49.65ID:+IngkuKy
みんなサラダチキンだけで栄養偏ってイライラしてんだろ
0825名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/08(土) 18:09:02.20ID:+IngkuKy
そもそも
サラダチキンの味に飽きたとか、パサパサが苦手とか、サラダチキンだけだとカロリー不足になるって意見があるから、こういう食べ方あるよってアドバイス書いてる人がいるだけじゃね？
サラダチキン以外を勧めたいなら他スレ行けｗｗ
0828名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/08(土) 19:27:42.23ID:+IngkuKy
ダイエット中でイライラしてるからって他人に八つ当たりすんなよ(笑)
0829名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/08(土) 19:35:50.68ID:b6sd9pPd
サラダチキンにチーズかけて食べたらカルシウムも摂れてイライラしないよ(^ ^)
0830名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/08(土) 20:56:45.89ID:7V88jxog
それだとサラダチキンの意味ないだろ
チーズかけて脂質増やすくらいなら生肉買ったほうが良い
0831名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/08(土) 22:22:17.24ID:FjDZ9T0/
サラダチキンを買って家で手間加えようとするあたり
料理も出来ないガサツ女だと思う
0834名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/08(土) 23:05:47.08ID:+IngkuKy
>>831
すまん男だわ
0836名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 00:43:19.41ID:gbMgPRx3
糖質制限だと肉などのタンパク質の次に食っていいのがチーズやらの乳製品だから
チーズかけて食べるんじゃね？
0837名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 01:09:46.97ID:sDNJpPGD
野菜と一緒にしたりチーズと一緒に食べるって意見に食ってかかる人は毎日サラダチキンしか食べてないの？
栄養偏ってカロリー不足でイライラするのはそのせいだよ？
0840名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 11:14:12.16ID:hkf3gXZ2
>>837
そもそも毎日食わんだろ
出先でコンビ二で調達しないといけないから買うのであって
仕事の弁当も作って持っていくだろうし
家で帰って食べるくらいなら他に料理くらいするだろ？
0841名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 11:30:37.56ID:xvGbgjn0
>>840
じゃあ何でこのスレにいるんだ(笑)
0842名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 11:49:40.03ID:aNhlGviw
飽きて受け付けなくなるとはさんざん聞いてたけど本当に急に来るな
しばらく何食べようかな…
0846名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 21:28:23.21ID:xvGbgjn0
サラダチキン飽きたって意見にアドバイスしても手を加えるならサラダチキンの意味ないって言われるからな。
0848名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 22:43:31.02ID:Tq6UWO+x
うむ
別にサラダチキンしか食べられないルールでもある訳でもあるまいしな
0849名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 22:51:35.15ID:xvGbgjn0
じゃあサラダチキンスレにいなくていいんじゃない？
0851名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 23:28:52.91ID:sDNJpPGD
ほかの
0852名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 23:29:28.82ID:sDNJpPGD
他のもの食うならサラダチキンスレに書き込みする必要ないだろw
0854名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/09(日) 23:58:27.72ID:JmgWcNoc
もう好きなもの食えよｗ
0856名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/10(月) 00:04:36.69ID:Gc/z4CRt
じゃあチーズは？
0857名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/10(月) 00:10:47.24ID:vmgMk6/J
肉、たまご、チーズを食べるダイエットもあるんだからチーズはありじゃないか？
0862名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
垢版 |
2017/07/10(月) 07:04:46.60ID:+z1v6pgn
とりあえず痩せれないイライラやカロリー不足のイライラをぶつけるスレなんだろ。
0863名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
垢版 |
2017/07/10(月) 07:18:18.50ID:RMFENarH
ダイエットにはサプリメントは必須です。
中でも「マイプロテイン」というイギリスのサイトは安全で高品質な商品を取り揃えています、しかも
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インパクトホエイお勧め味
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・チョコブラウニー
・ナチュラルストロベリー
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・ブルーベリーチーズケーキ
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BCAAお勧め味
・ピーチマンゴー
・Bitter Lemon
・レモンとライム
・トロピカル
　*実食済み

クレアチンはプロテインと混ぜて飲むので
・ノンフレーバー
がお勧めです

個人差がありますが、
ハズレは少ないと思いますので参考にしてください。
0870名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/10(月) 18:05:16.99ID:JcyS+B2C
それお前の脳内でお国フィルターかかってそう感じてるだけだからあまり人前で言葉を発するのはもうやめたほうがいいと思う
0872名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/10(月) 18:55:44.26ID:f6rgsjsR
焼く前に卵だか油塗ってるんじゃなかったか
0873名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/10(月) 21:55:20.80ID:cT5yOHsg
サラダチキンに飽きたので
今は味付き半熟煮卵にハマってる
煮卵に飽きたらチキンに戻る
0874名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 08:32:47.61ID:ZsJ4OSCL
タンパク質摂取源としてはロースハムの方が食べるの楽なので移行した
鶏肉自体は食べてるけどサラチキの臭いは当分要らんわ
0876名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 09:37:03.52ID:L0pK4NLd
やっぱりアマタケが一番だわ
スモーク系は一袋の7割くらいからが苦行すぎる
0877名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 10:04:06.70ID:qCAVwjvN
>>875
遅レスすまんね
20キロは痩せたけどウォーキングも毎日1時間やっている
基本的な食事は朝サラダチキン３パック、昼と夜は２パックずつをよく噛んで食べる
油はココナッツオイル1週間で1瓶使用（コーヒーに入れて飲んだり、サラダチキンにかけて食う　腹持ちが良くなる）
他にマルチビタミンのサプリ
0878名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 11:21:07.40ID:y521Eww0
やってみたけど最初は三日で挫折
どうやら自分はしっとりした鶏肉が苦手らしいので
ササミを焼いたら美味しく食べられた
が、ササミよりコンビニで買えるサラダチキンのが楽なので
サラダチキンを焼いてみた
なんとおいしいことだろう
魚焼きグリルに入れるだけだから油も使わなくていい
これで２ヶ月続いてる
0881名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 12:11:05.62ID:gbuAYxZa
1日7パックとか想像以上だった
そりゃ飽きるわ
間食とか昼ごはん代わりにとかじゃないんだな
そこまで徹底するなら胸肉2kgで買いたいもんだ
0884名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 16:53:01.64ID:rHsYCN6T
>>877
野菜とか食べずに便秘にならない？
0885名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 17:31:50.41ID:ZsJ4OSCL
ダイエットの効果以前に、極端に振った食事ってそもそも健康に良くないと思うわ
偏食してるのと同じだもの
0887名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 18:22:36.18ID:/Us6Mehn
×野菜とか食べずに便秘にならない？

○野菜を食べずにいると便秘にならない？
○野菜を食べないと便秘にならない？
0890名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/11(火) 22:06:44.30ID:vZLwcNHY
野菜を食べずに（いると）便秘にならない？

省略してるだけなので、普通の人は理解できる
おかしいのはお前だデブ野郎
0898名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/15(土) 05:22:20.27ID:QDfa9oyg
何気にプレーンの味旨いんだよね
シンプルイズベストみたいな
ただ飽きやすいってのわかるわー
普通シンプルだから飽きがこないっての聞くけど
0900名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/15(土) 20:43:02.78ID:BFE+E4bL
今日もアマタケ明日もアマタケ
どっかで安く大人買いしたい
0901名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/15(土) 21:13:58.86ID:TxK1s/MW
スーパーだとみきり
0903名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/16(日) 01:26:48.41ID:Y8Hu2niL
サラダチキンはやっぱり少々値段が張るがアマタケのプレーンが一番好きだな
次点で伊藤ハムのプレーン
0904名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/16(日) 05:07:16.78ID:75cRv7NZ
(´･ω･`)サラダチキンをつまみにビールを飲む
0906名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/16(日) 17:57:48.62ID:H2hJbqkA
業務用スーパーのチキン買ってみたけど、残念ながら私には味が受付なかった。
値段的には最高級だったのに。
セブンのスモークが一番美味しい。
0909名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/17(月) 21:36:52.15ID:pmb6y6TC
業務スーパーのが小分けに食えるから安上がりじゃね
0911名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/18(火) 00:57:41.29ID:3Uo8nR27
胸肉とかささみの調理方法のスレとかありますか？
もしあったら検索ワード教えてください
0912名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/18(火) 01:15:50.88ID:QvFLBAbk
>>911
ここのスレの過去レスに書いてあるよ
0913名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/18(火) 08:12:04.88ID:UUsPJWKf
>>912
ありがと
0914名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/18(火) 10:57:00.73ID:efzAV1w8
プレーンなのにたくさんの調味料や添加物使ってしっかり味付け加工してあるというｗ
プレーンってなんだよｗ
0915名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/19(水) 05:45:33.32ID:GdmNmHpC
自作する場合ってジップロックにいれる意味ある？
ジップロックに入れたらパサパサにならないとか？

あと茹でた鶏胸肉って冷凍保存したらいいの？
普段料理しないのでまったくわからない
0916名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/19(水) 09:30:51.64ID:Xle0Mcqm
>>915
問いにレスしても作らないでしょ。答えても無駄だわ。
作るんならだまってまずは先人の指示どおり作ろう。次にジップロック使わずに作ってみてば理解できるから。
0917名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/19(水) 09:35:05.49ID:GdmNmHpC
>>916
何勝手に決めつけてんのこの人
普通に作るわ
てかジップロック使わずに鶏胸肉を茹でて食ったことはあるしな
わざわざ作るより聞いた方が早いから聞いてんのに
0919名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/19(水) 10:57:53.92ID:Xle0Mcqm
>>917
勝手に決めつけてるんじゃなくて、お前がいくら否定しても、そういう質問の仕方をしてくるやつはそういうやつなのは鉄板で世の中で既に決まっていること。
だまってジップロック入れて作れ。
0922名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/19(水) 12:16:04.88ID:0lBl01rc
こんな典型的なクレクレ厨に何言ってもムダ
0930名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/20(木) 11:25:09.63ID:G7R9j2dK
あれくらいはカーボとらないと体重の落ちが悪くなると思うよ
自分はそうだっただけで、関係ないかもしれんけど
0933名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/20(木) 18:47:07.68ID:KBxk0sIh
なんでスーパーよりコンビニのほうが安いんだ？
スーパーだと280円とかするのにコンビニだと230円くらいだ
勿論量はそんなに変わらない
0934名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/20(木) 20:10:02.14ID:gAL95rqZ
コンビニは独自ブランドだから。
0936名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/21(金) 01:00:57.36ID:X1y66KJU
300だか400円だかするサラダを見た時はなんの冗談かと思ったわwww
サラダパスタならまだ分かるがサラダだけて
0939名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/21(金) 08:35:40.33ID:5YpUseGC
隣の棚で１００円程度で売ってる袋売売りのサラダ野菜買った方がいいよ
俺はドレッシング要らない人なので袋から直接ムシャムシャ食べる
カップ入りのサラダなんていくらも入って無くて馬鹿高くて
0940名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/21(金) 10:04:20.74ID:IAGlukQ8
袋サラダにシーチキン缶詰め混ぜて食べるの常識だもんな
これで300円
0941名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/21(金) 23:06:26.06ID:CKJ+5nTr
昨日、なぜかパッケージが異様に膨張してパツンパツンになっててビックリした。
開けてみると、プシュッという音とともに強烈な腐臭が･･･ｗ
チキンの見た目は普通なのに･･･。
ゴミ箱直行だったよｗ
0945名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/23(日) 12:01:29.66ID:fLlxkgei
ローソンはレモンだけアマタケでハーブとスモークは中国製なんだね　
知らずにうっかり買ってしまった
0948名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/23(日) 13:15:19.71ID:29fojEoY
>>945
本当だ、ローソンでレモンとプレーン買ったら開封方法が違うから何でかと思ってたんだけど会社が違うのか
でもこのレモン、タンドリーとかのアマタケの自社ブランドよりパサつかなくて食べやすい
0950名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/23(日) 17:00:51.68ID:SqDIf63O
それ噂の犬肉か、、、
0953名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/25(火) 01:55:18.06ID:l8+wkXsh
セブンのはパサつきがあって苦手
ファミマのが一番おいしい
0961名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/25(火) 17:52:14.84ID:JJU/YuWr
チキンロールの人の書き込み時間帯がリアルでワロタｗ
0963名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/27(木) 08:19:05.91ID:vIxMK4os
サラダチキン始めたいんだけどセブンのは塩分多かったりしますか？
少し前の書き込みに揚げ鳥に似てるというのがあったので気になってます
0969名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/27(木) 21:21:28.16ID:AwrjysVi
コンビニでチキンロール見かけてここ思い出した
0972名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/28(金) 07:53:00.91ID:beBy/Bj5
箸がないと食べれないからサラダチキンの方がいいや
0974名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/28(金) 09:17:45.93ID:jWWy8cj3
ここのスレに居るけど、コンビニも自作も一通り通過して
今はもうサラダチキンは食べてない
でもこういうサラダチキンの代用食材の話が出るのでここに来てるｗ
0975名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/28(金) 12:23:32.20ID:Nl8VdGUd
中国産チキンよりタイ産チキンのほうがやばいからな。
命令検査、モニタリング検査（違反が多いのでブラックリストに入ってるということ）の率が高い。
ブラジルチキンももよく検査に来るけど、扱ってるブランドと量が半端なく多いから。
0976名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/28(金) 12:45:04.66ID:beBy/Bj5
>>973
仕事の休み時間にツナ缶食って箸や缶の分別に困るよりサラダチキンだろ
0980名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/28(金) 19:42:42.87ID:Tbq5T/Bh
>>977
サンラータンとか？
0983名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/28(金) 21:22:37.27ID:beBy/Bj5
前にサラダチキンにチーズかけてるって書き込みあっただけで、それなら胸肉で料理しろよって非難あったけどこの流れ大丈夫か？w
0984名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/28(金) 21:27:49.05ID:Tbq5T/Bh
>>982
確かにあいそう
前に余ってたキムチと玉ねぎのスープに入れた事ならあったわ
0985名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/28(金) 22:25:26.39ID:SQXX1580
JA全農ミートフーズの蒸し鶏スライスが今まで食べたなかで一番美味しい
家の近所で売ってないのが難点だけど
0988名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/29(土) 13:40:17.69ID:ZUm94qKm
たまに伊藤ハムのレモン味食べたくなるわ
ゼラチンみたいなのが絡んでてプリプリした食感の肉が美味しい
0989名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/29(土) 14:15:16.09ID:hkIpZwKn
>>988
瀬戸内レモン？
暑い時にたべたくなるよね
0991名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/29(土) 15:44:11.47ID:ZUm94qKm
>>989
そう、瀬戸レモン
パサパサ感ないのか嬉しい
0996名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/29(土) 22:15:23.42ID:DJoTGxEE
ファミマスモーク
味:5
歯ごたえ:3
食べやすさ:5

セブンスモーク
味:3
歯ごたえ:5
食べやすさ:3

ブリブリセブンスモーク
味:4
歯ごたえ:5
食べやすさ:3

ローソンスモーク
味:2
歯ごたえ:4
食べやすさ:5
0997名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/29(土) 22:27:31.93ID:DJoTGxEE
ただファミマのスモークは醤油系のタレの味が少しした。
セブンのが純燻製の煮卵ならファミマのは味付け煮卵の燻製のようなもの。
ファミマ流うまいもんであり、スモークスモークしているかといったらそうではない。
あとファミマのは火の通し方が絶妙。
0999名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/07/30(日) 01:06:56.51ID:Sil9CFdY
ファミマのキーマカレー風ライザップとサラチキもいける
10011001
垢版 |
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このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 184日 4時間 55分 17秒
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垢版 |
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