0983名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/01/14(土) 08:09:58.22ID:WxhU1j5r 週4日、5日もランチ外で食べて、夜飲みに行く生活しているとどうしても太ってしまう 昼白米抜き、夜はウーハイにしてツマミを選べばなんとかなるんだろうけど 食事は相手がいる話なので毎回実行するのも難しい トイレタイミング毎に腕立てしまくるしかない