ダイエット中の間食に向いてるもの [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/28(水) 18:39:18.36

・こんにゃくゼリー
おいしい
あんまり腹に貯まらない、食いすぎると便秘になる

・サラダチキン
おいしい、腹に貯まる
塩分結構取る、1個食うと150kcalくらいある

・0カロリーコーラ
腹に貯まる
味は良くなってきたけどそれでも独特の風味がある、頻尿になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 09:16:39.11

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

DBTPU