一日一食【1日1食】 2 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/15(木) 19:59:18.92

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 16:47:22.66

みんな便は毎日出てる？俺は毎日決まった時間に1日1回出てかなり快便なんだよな。1日1食の影響なのかなー。食って20時間後くらいに出る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 18:45:25.68

飯食ってるときにそんな話しすんなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 19:54:40.13

軽度のアトピーだったけど、一日一食始めて肌綺麗になった！
野菜多め+玄米食べてたら便秘もしなくなったし。
たまには甘い物とかラーメンとか好きなだけ食べるけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 20:22:45.72

>>964
俺もだわ。1日1食にして運動したら皮膚炎治った。10年以上酷かったのに。断食療法でも皮膚炎治るみたいだな。