一日一食【1日1食】 2 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/15(木) 19:59:18.92

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/17(月) 17:13:51.11

一生一食の予定なんです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/17(月) 20:35:19.86

俺も今のところ終わりは考えてないなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/17(月) 20:45:23.39

私も終わりは考えてないな～
目標に達したらごくごく軽く２食目を食べるかもしれないけど３食はないわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/17(月) 20:47:42.28

一生一食なんて簡単だよなぁ、ただそれで痩せなくなると焦るだけ
人付き合いで２食とかはなるけど、一日３食食う馬鹿とは折り合わないね

無理して一食にしてるわけじゃないんだよなぁ、でも痩せなくなる時期が来る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/17(月) 21:50:42.97

標準体重まで減ったらあとはほとんど減らなくなったけど、
かといって２食に戻したからといって増えるというわけでもないな。
食べ過ぎなきゃ身体というのは自然と適正体重を保とうとするようだ。