0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/12/15(木) 19:59:18.92ID:f2JzKdFj 前スレ 一日一食 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/
0544名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/04/06(木) 16:33:30.74ID:CSTHXJ7s >>541 私も夕食にしてる 母子家庭で子供1人でご飯食べさせる訳にはいかないから あと朝と昼は我慢出来るけど夕食抜くとやっぱり眠れない
0547名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/04/06(木) 17:36:49.03ID:Sk71kXAu >>546 おめでと 2年かけてちょうどいいと思うよ 短期でやせると、リバウンドやら、老化の問題やらがでやすい、挫折しやすい