一日一食【1日1食】 2 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/15(木) 19:59:18.92

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/21(火) 05:00:33.00

芸能人みたいに外でも肉・魚・野菜ばかりガッツリ食べられたらいいけど
庶民の財布ではどうしても安い炭水化物に頼ってしまうからなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/21(火) 05:05:05.44

鮮魚コーナーの片隅を見てみよう
魚の身アラが見つかれば「買い」

おれの昨日の晩飯、本マグロ身アラ530g 140円
ねぎま鍋にした

業務スーパーに行ってみよう
冷凍ブラジル鶏もも2kg 600円くらい