0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/12/07(水) 00:43:33.27ID:cxBYGS0c 体重 100kg 体脂肪率 27.8% 筋肉量 69kg 二週間前から運動と食事制限をしてるんだが目標が70kg、でも筋肉量がほぼ70なんだがどうすればいいんだ?