0379名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a71e-xm+r)垢版 | 大砲2016/12/13(火) 11:50:50.10ID:zGE1rw650 デブにとってまずやるべきことは筋肉をつけることではなく体脂肪を落とすこと こんなのアタリマエだろうが