スポーツクラブ&ジムで楽しく Part8 [無断転載禁止]©2ch.net
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スポーツクラブやジムに行って心も身体も健康的になろう
エアロもズンバもレスミルズも筋トレも、行っている人語りましょう
※前スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1474294684/ >>18
とりあえず今日店に言ってみたら
「早く直すようにします!申し訳ございません!」
という定型文を頂戴しましたー
今日さらにシャワーが壊れてて、合計4箇所のシャワーが直されてない
半年かかると言われた道路陥没復旧よりずっと簡単だと思うけどなあ >>102
草。
単に予算が有りませんって言えば良いのにな。 オレもボクシングやりたいけど
視力が悪いからなぁ。 >>102
本社に凸しなきゃダメよ
それでも改善されないんなら、もう会社自体終わってるから退会すべき
そんなビンボージム行きたくないわ >>102
単に店長が稟議書書くのめんどくさがってるだけ
本社に直接クレームが効果的 >>103>>105>>106
そっかー 本社ね、分かった
ちなみにレッグプレスの壊れたカウンターについては「もうあれ直らないんですよ」と言われた
エアロバイクの脈取りもしょっちゅう壊れてるし、テレビも故障中
腹筋のベンチ?(名前知らない)も角度調整が壊れてできない
器具が複数あるのと、調整ができないだけで使えなくはないのとで
ある程度故障機器が増えるまで直してないんだな、と推測してしまう >>98
同じ悩み持ってて仕事から直で行ってるけど、ご飯が困るんだよなー
車なら中で食べれるんだろうけど 今日の夜は部署の飲み会、ガンガン飲むし食う。
なので調整して朝と昼はプロテインのみ、腹減った〜
これから外回りして、その後ジムへ行き一風呂浴びて会場へ
悪い部長ですw おれはジムから徒歩5分のとこに住んでるから朝仕事前に行って筋トレしてシャワー浴びてる
アミノ酸とカフェイン摂ってから行けば頭もスッキリするし仕事も捗るわ >>109
私の場合食事、出来ない時はプロテインパウダーと糖質だけ摂ってジム
帰宅後食事ですね
それさえ難しければカーボドリンクやゼリーあたりでも摂るかな ここにいるへたれトレーニーさんてジムで指導されてる方ですか? >>114
文字通りです
ヘタレなトレーニーです
トレーナーじゃありません
でも割と知識(だけ)は持っています フリーウェイトコーナーに出没するガリがキモい
・パワーラックで100kgかつぐも、しゃがまずに戻すを繰り返す
・バーだけ両手で持って頭上から背中に付くまで回す運動を繰り返す
・決してシャワーは浴びず、ボディペーパー20枚ぐらい使って全身拭いて帰る 俺んトコのジムにも、チェストプレスで腕を動かさずに
足プラプラさせて、足を鍛えてるつもり?だけのヤツとかいるぞ。 ジムでシャワーは浴びないな 近所だし、水虫うつりたくない 自分はタトゥーバリバリ入ってるからシャワーも無理だな
だから家からウエア着たまま行って、終わったらそのまま車で帰る
ただ安い車とはいえ、最初何も考えずウエアに汗かいたまま車に乗ってたから、シートとかシートベルトに汗染み込んでる
もうすぐ廃車して新車買うから、その時は帰りはきちんとシャワー浴びて帰るわ
て、どうでもいいかw 自分も風呂はいらないし着替えないで車乗る
一応ナイロンパーカー羽織って車にもシートつけてあるから汗対策は大丈夫なはず
風呂は水虫もらいたくないしロッカーせまくてレッスン終わった後は人でギュウギュウだから着替えるのがストレス 一回脱衣所でパンツ無くなったことあるな…
どっかのおばちゃんに取り違えられたんだと思いたい
そうじゃないと気持ち悪すぎるし エニタイムが元祖でジョイフィットとかファストジムとかパクリがあるね シャドウボクシングのスタジオやったけど汗ダクダクになった
シャドウボクシングなめてたわ いつも、更衣室からマシンエリアに着くと忘れ物に気付くんだけど
今日はフェイスタオルだった
更衣室に戻って肩に掛かってた事に気付いた
思ったより冴えてることもあるもんだ 若い奴もだけど、スマホ婆が気持ち悪い
ジム無いで歩きスマホ、マシンもスマホ弄りながら、クロストレーナーも片手はバー片手スマホ、そこまで弄らないとダメなのか トレッドミルでスマホいじるとあっと言う間に時間が流れる
文句あっか?w トレッドミルで
スマホとか 強度低い運動の仕方をすれば バカにされるのは必然 トレッドミルでウォーキングしてはいけなかったのか
それは知らなかった 決められた場所以外でのスマホ使用は禁止ってジムが多いと思うけど、まあ有名無実化しているよねえ
まあ直接他人に迷惑をかけない行為なら黙認されているのが現状だと思う
個人的には筋トレマシンでスマホ触ったり、ミルでスマホ持っているのは効率が悪かったり危ないから止めた方がいいとは思うけど ま、あれだ
いちいち人のこと気にしてる暇あったら
とっととやって帰れって感じ♡ ベンチに座ってスマホいじってる馬鹿、邪魔だからさっさと帰れ。 >>149
・・・と、トレーニング中にスマホいじりながら書き込む>>149なのであった >>146
お散歩ならどこでも出来るだろうに
しっかり強度あげてウォーキングしたらスマホ片手には ただのお散歩 うちはロッカールームでスマホは
大騒ぎするおっさんがいるから、
かなりルール守られてるよ。
こないだなんか、スマホじゃない!
タブレットだし!って言い返す若者DQNと
小競り合い、殴られたから警察呼べと大騒ぎ。 >>151
路上での歩きスマホいくない!
口を慎め!チンカス! >>151
その理屈だとランも外走れって事になるけど 俺は今日ジムサボって15km走ってスパ銭行ったけど
動く前にしっかり筋トレしたい人も居るし、タオルは退場したら1日2回借りれない契約もある
「トレッドミルより外が良い」てのはもっともなんだが(特に今の季節はマジ気持ちいいし)
トレッドミルで済ますのは手軽な場合が結構あるんだよ
外走ったり歩いたりは多かれ少なかれ制限を与えていて、それを許容出来るかは状況に因るってことわかれ そもそも人がスマホ弄ってようがガタガタ言ってる暇あったらてめーの体動かせって感じ♪ >>157
そもそもとかワザワザ冒頭に付けるだけあって
クソつまらん有りがちな普通の阿呆が言いそうな感じのレスやんww >>158
デブな上に普通のアホの訳がないだろ。お前の方がある意味失礼。 >>163
気をつけないと怖いよ
じっと見てるから ジムでスマホ弄ってる奴ってウザいよな
休憩用のテーブルが有ってそこで弄る分にはいくら弄っても良いんだが、歩きスマホや通路の真ん中に止まって弄ったり、人のトレーニングしてる前で弄ったり目障り過ぎる シーテッド系のマシンで休憩してんのかよって位スマホ弄ってるのもウザいよな
レッグエクステンションで目茶苦茶軽いウエイトでガチャーンガチャーン音立てながらスマホ弄りに必死の奴とか死ねば良いのに >>165はまあわかるけど
>>166は気にしすぎ見すぎて感じはあるし
>>169の言う通り インターバル中にスマホとかちょっと勿体ない感じ
筋トレは集中してやらないと効果が激減しちゃうからねえ
せっかく頑張っても無駄になるのはもったいない スマホ気にならないけどな
好きにやってればいー
大声でぺちゃくちゃ喋る同僚っぽい2人組みがうざい
必ず二台並んで使って歩いて職場の噂話してる
混んでて並んで使えない時に困り果ててて内心ザマミロだった >>167
お前レッグプレスしながらスマホいじるなと言ってるだろ。何分やってんだよどけろ バイク乗りながらタブレットやってるイケメンだ。許せ ゲームって持ち込んだらダメなのかな
エアロバイク漕ぎながらやりたい 有酸素のマシーンでも筋トレのマシーンでも
そうだけど
やりたい機械が全部うまってるとき
ちんたらスマホで遊びながら
やってるの見ると何だかなぁって思う 全部埋まっていたら場所があくまでフレンチプレスなんてどうかな。ダンベル一つと立てる場所さえあればできる
https://www.youtube.com/watch?v=jHoaGVgziqo >>181
ジム行った事有るんだろうか
そんなこと何処でやっても言い訳ないじゃん
邪魔だし危険だし迷惑だし
うちはフリーウエイトのエリア以外ダンベル持ち出し禁止
ドシロウトの新参者とかよく居るんだよね、エリア外でダンベル持ち出して使う馬鹿 全部埋まってたら立てる場所有りゃ何処でもやるんだろ ベンチとかが埋まってるだけで、
フリーウエイトのダンベル使えるエリア全体が
満員電車みたいに埋まってる訳じゃないw
ドシロウトの馬鹿はどっちだよ恥ずかしい
普通に日本語の文脈から判断すれば、
誰でも理解出来るよw 狭い隙間見つけて、ベンチ使ってる人のギリギリでダンベル振り回す馬鹿とかいるよな
だいたいダンベル使うトレーニングは隙間でやるような事じゃない ウエイトのマシンも有酸素マシンも全部埋まっててフリーウエイト空いてるってどんなジムなんだか 全部埋まってる事なんてまずないが、一般人向けのジムならフリーウエイトコーナーなんて一部の人しか使わない >>179
そういう場合は筋トレ限定だけど「一緒に使わせて下さい」と声かけるか、ギリギリ見えるような場所で露骨に待つかw
まあその種目に絶対のこだわりが無いなら他の種目に移っちゃうけどね
私の場合その日の最初の種目だけはあらかじめ決めておくので、それが出来ない時は基本待ちます >>186
だから何でベンチのギリギリしか空いて無いんだよ
これ以上自分の馬鹿さ加減をアピールしなくて良いからw >>186
そういう危ない事する奴には注意するよ
私がしなくても誰かが必ずする
うちのジムのマッチョメンは気が良い人が多いけどマナーにはうるさいから
結果としてそういうマナー悪い人はいなくなります >>191
自分とこがギチギチの四畳半ぐらいのウェイトコーナーしかなくて、どこもそうだと思ってんじゃね? >>182
フレンチプレスやったことがないのに批判しようとするなよ恥かくから。
フレンチプレスは 0.09 m^2あれば十分できる。それこそベンチプレスの隣のわずかな隙間でできるわ。
しかも上下運動だから振り回しも無いぞ。お前ジム行ったことないだろ そういう時はかわいいオバチャンにトレミ一緒にヤラせて下さいって声掛けたい >>195
ぜひ言って欲しい
そして了承されて一緒に走ってジムから注意されて欲しいw プールのあるジムって1コースに複数が泳いでる?
邪魔にならない? 大抵のとこは1コース内を右側通行だな
5人以上居るとさすがに泳ぎづらいけど、前と15m以上空けて泳ぐようにすれば問題ない >>194
ジム行ってからいわないとな
家でやってるんじゃないぞ >>197
一応レベル別等にレーン振り分けはしてあると思うが、無視して泳ぐ下手くそは邪魔になる >>199
行ってやってるから言えるんだが?
火病起こしてないでちゃんと反論しなさいよ。できないんだろうけど。なんでジム行ってないと決めつけることができるのかとかさ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています