0784名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/01/28(土) 12:32:51.82ID:h6siEZlV >>782 炭水化物が減ると便秘になるよ その分水を小まめにたくさん飲むといい 1日最低2リットルが目安