0169名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/11/04(金) 00:22:38.73ID:1OajWCLV >>167 ジョギングだけで1kg落とすとしたら、70kgの人だったら100kgは走らないと7500kcal消費に ならないから、 その1kg落ちたというのは脱水した分も含めてだろうね。