>>960
どれぐらいの期間糖質制限してる？

俺は久々に定食を食べたけど、茶碗一杯のご飯を食べるのがきついと感じるようになってきた。
ご飯食べるのはオカズを食べて最後に漬物と味噌汁でいただいた。