抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part10 [無断転載禁止]©2ch.net
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赤ワインダイエットというものがあるくらいだからな
ワインのカロリーも計算内にいれるから、食べれる量的に厳しいかなと思ったけど飲むとたくさん食べなくても満足出来るからなぁ ポリフェノールならゴボウ茶でも摂れるよ。
ゴボウのスナックみたいな風味で美味しいし、食物繊維も摂れるよ。 >>274
IDかぶりではなく釣りだったのでは
質問スレに書くと叩かれそうなのでこちらで質問
服薬しながらカロリー制限したり少しでも薬で落ちた代謝を増やす努力して成果が出ていたのに
突然4～5日に1kgペースで体重が増え始め今日は1日何も食べないで過ごした
今猛烈にお腹空いて来ちゃったんだけど朝まで寝ないで起きてたら今軽く何か食べても大丈夫かなぁ 釣りで来た方が気が楽だったんだけどね
体重気にしない言っておきながらデブとID被って縁起悪いと思ったり
食事の時苦し紛れにキトサン入りのお茶や特保コーラ飲んだり
やっぱどこかで元の体重以上になるんじゃないかって気にしてるのかな
ちなみに55kgの時「ブタ」言われてからかわれて（間違った）ダイエット決意 >>279
あたたかいお湯をゆっくり飲む
そして寝る >>277
低糖質低カロリーのスープとか青汁におからパウダー入れるといっとき楽になるよ 食べちゃダメ！じゃなくて、「何なら食べていいのか」を考えた方がいいよ >>277
極端なカロリーコントロールって辛いうえに一時的にしか体重減らない気がする。
私は夕食を取らなかった翌日か、翌々日って体重増える。
基礎代謝分のカロリーを摂取しないと吸収しやすい体になるって聞いたよ。
血糖値を意識して食事をしたら、少しずつだけど、体重も体脂肪も減ってきたよ。
代謝を下げたくないので筋肉を落とさないようにお肉も意識して食べてる。 食べない、じゃなくて食べ過ぎない
薬で過食しやすいからそこを意識して 精神の病気もスグには治らない様にダイエットだってスグに結果を求めてはいけないよ
長期的な計画が一番維持できるし辛いかもしれないけど身体に負担が少ない >>287
いいこと言うね
焦ってたけどレス見て落ち着いた >>288
過食は仕方ない面もあるから、食べるなら本当に美味しいものをゆっくりゆっくり味わおう
自分はそうしてます お腹が空いたらフルグラ良いよ！
あと、今の季節はリンゴという頼もしい味方がいる チーズと言っておきながらなかったし、ウインナーを食べてミニラーメン、さんまの蒲焼と餓鬼のごとく食べてしまった… 蒲焼きは分からないけどウィンナーとチーズは炭水化物ほぼ0 大学病院ダイエット中の自分には、チーズの日が一番楽しみ。
頑張ってる自分へのご褒美に、普段は手の出せないブリーのブルーを丸ごと食べる。 >>296
ありがとう！
今日からまたダイエットやり直しだ
ある程度脂質とタンパク質をとりつつ腹持ちをよくして頑張るぞ 簡易仏壇に善意から作ったものお供えしてたらその時辺りから常時結構な空腹感に襲われてて、今さっきふと楽になったんだが、
なんだ？
お供えしたら祟られるなんてきいたことないぞ ロヒプノール、ベルソムラ、コントミンを寝る前に処方されてて
無性にお腹空いて夜食を食べてしまう時がある
これはロヒプノールの仕業なんだろうか >>307
ありがとう
やっぱりロヒか～… でも飲まないと全然眠れないんだよなあ
そしてピザの人ワロタ お腹が空く暇もなくストンと眠りに落ちれる眠剤があればいいのに トータルカロリーの許容範囲内で薬飲む前後に軽く食べておいたらどか食いは防げるのではなかろうか
たまにしか眠剤飲まないせいかもだけど自分がそうだ 食事の30分前に豆乳を100cc（コップ半分）飲んでおくと、空腹感が減って食事の量が抑えられるし、サポニンが脂肪を燃やしてくれるよ。
自分は豆乳の匂いが苦手なんで、同量のパインジュースで割って飲んでる >>306
ベンゾ系は食欲のブレーキが効かない
というより無意識に食べてしまう
薬飲んだらすぐに布団かぶるしかない １０日に一度、美味しい丼をご飯半分で食べるよ
週一では多いし、２週に一度ではさびしいから ここにいる人は脂肪肝になってない？
脂肪肝になると疲れやすくなったり夜寝付きが悪くなったりするらしいよ
自分は肝臓の値が悪くて恐らく脂肪肝と言われたよ
適度な糖質制限と運動を勧められたよ(´・ω・｀) めちゃくちゃ脂肪肝だったよ
ダイエットし過ぎでも脂肪肝になるらしいよね
なんなんだ ジプレキサ服用したら脂肪肝になった。
今はエビリファイで数値正常。 脂肪肝・糖尿一歩手前・NASHと揃ってますけど何かｗ
全てジプレキサのおかげです >>306
あるある
ロヒプなんて特にw
抗精神薬？安定剤？は何飲んでも太ったから摂食障害持ちの私はそっちの方が辛くてやめた
ラミクタール、リーマス、レクサプロとか全部体重増えた
眠剤とたまにデパス飲むくらい
やめたらなんか気分もスッキリして服用してた時より調子よくなった
精神科に力入れてる大きい病院の待合室にいる人ほんとに太ってる人多い。薬のせいだとしか思えない
太り方も独特な感じ 太ってても穏やかに楽しく生きてればそれでいいんだけどね
そうじゃないからなんとかしたい、なんとかしなきゃって思うんだよな >>323
太ったのを薬や医師のせいにしないで何かしら損害を被ったとしても文句を言わず前向きに考えれるなんて、偉い！(イヤミじゃないです) どう考えても薬のせいだろってのも当然だけどね
副作用にはっきりと「体重増加」って書かれてたりするし
でもなんでも何かのせいにしてるだけじゃ何も変わらない
なぜデブがダメなのかよく考えて自分がどうなりたいのかは自分でちゃんと決めないと
自分のことを本気で真剣にいつもいつでも考えてあげられるのは自分しかいない 障害者雇用で介護補助の職に就いたら1ヶ月2kgペースで落ちてる 自分も働きたい
働いたらすぐ過労になってしまう
働くと1週間で体重3kg落ちる いいね。
自分は清掃のバイトだけど汗だくになるわりには痩せない。 エビリファイは痩せた
合わなくて入院するはめになったけど >>331
ストラテラ20㎎カプセル
薬価409.5円 >>334
ADHDの薬じゃん
90年代～2000年代初頭の個人輸入可能だった時代に飲んだけどADHDの薬効も痩せる効果も無かったわ エビリファイだろうがなんだろうが、飲むだけで痩せる薬なんてない。
怠け者は運動しなさい。 >>335
自分は何故かあれで30㎏落ちたんだ
もちろん軽い運動付きだけどね
今は落ちない
難しい…… エビリファイはアカシジアが酷かったからもう飲みたくない >>337
ていうかADHDなの？
だったらコンサータのがめちゃくちゃ痩せない？ >>334
ええ…飲んでるけど痩せないよ
BMI34のままだよ｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡ >>300 食べ物でなくてサンプルみたいに食べ物に似せた置物を供えてはどうだろう。 私、パキシルがあわなくて飲んだらお粥すら口にできなかった。
すべて嘔吐。 >>343
パキシル吐き気あるよね。しばらく我慢してたら飲めるようになった。
病状変わったので今はジェイゾロフト飲んでる。 >>339
うつなんだけど新しく適用になるからって処方してもらったよ
コンサータはまだ飲んだ事がない
ちょっと調べてみる
>>340
‥なんでだろ(・・;)
自分が飲んでた時期は食欲がガタ落ちで、１日１食だった
あとは3㎞歩きの1㎞ジョギングやってた
個人差が大きいのかなぁ… 今パスタ食べたいのを我慢してミニインスラにしたら、脳汁がすごい出てハイになってる
食べたいだけ食べてたらありがたみも感じなくなるよね
我慢しても飢餓感に襲われることのが多いけどね 向精神薬に加え秋花粉症の季節がやって来たので抗ヒスタミン薬の副作用で激太りする鬱 鬱なのにさらに鬱 >>348
アレロックからアレグラに変えたよ
効果はアレロックの方があるけどデブが嫌だったから
後はビオフェルミン毎日飲んで空気清浄機回してる 横でスレチかもだけど
抗ヒスタミン薬って太るの？
自分もアレルギーっぽくて皮膚科から抗ヒスタミン薬出されてるんだけど
副作用で太るなら困るorz >>350
ステロイド系じゃなければ、さほど心配はない >>351
ありがとう
ググってみたら、塗り薬のアンテベートが相当するのみだった
ホッとしたよ
ただザイザルが太る症例もあるみたいだから要注意だなorz >>353
ザイザル調べてみた
眠気と食欲不振が副作用みたいだね まさにザイザル処方されてるんだけど朝書き込みしてすぐ半分に割って飲んだらさっきまでずっと寝てた
そこらの眠剤より眠気やばい
おかげで今日は何も食べてないから太る副作用あってもプラマイゼロかな ザイザルはミンザイかというくらい眠い
半分で飲んでも眠い
しかし間食もなくなる この上げ荒らしはよほどこのスレに興味あるみたいだな(´・ω・｀)ぷげら 薬を太りにくいものに変えてもらった
1ヵ月くらいは様子をみることにするよ
便秘も治るといいんだけどなあ >>365
高いよね
自立支援使っても２週間で7000円位したしアカシジア出たから変えてもらったよ エビリファイ飲み始めたら
便秘が少しましになった気がする
ただエビリファイの液体は高すぎて
恥ずかしいけど金がないですって
先生に言って外してもらった
今は錠剤を飲んでる 赤ワインダイエットやってみる
普段から飲んでるけど寝る前に夜食の代わりに飲むらしい
ブドウジュースでもいいって
水で薄めて飲むとつまみ食べたくならないよ 塩水洗浄した。
ネットで見かけるようなスッキリ感は分からなかったけど
下っ腹は引っ込んだ。 リスパダールの液体も高い？
エビやジプレキサとか高いのばっか処方されてる気がする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
