体重別スレッド 70kg〜89kg part3 [無断転載禁止]©2ch.net

[0038 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/08/27(土) 03:00:12.90 ID:bdTjv/Y3]

170 89.8 30代
ウォーキングとバンドなしビリーほぼ毎日を初めて一ヶ月、96からやっと80kg代になった
運動不足だったので歩くだけで息上がってたけど余裕が出てきた
走りたいけど膝やるのが怖い