0043名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/12/24(土) 23:53:54.56ID:bkiYHqwD 二週間ほど前から術後の体力作りと体重キープのために一日250〜300回くらいから始めてみました。健脚になってきたかも? 冬の間はこれでじわじわ鍛えていこうと思う。