MCTオイル [無断転載禁止]©2ch.net

[0715 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/08/20(月) 21:25:00.82 ID:zTVEmNNX]

>>713
私はオイル分も含めて設定カロリー内に収めてる
MCTといえども結局は1g=9kcalの脂質だから。
2週間くらい、1,300kcalにオンしてハックしてみたら？