痩せるのが目的なら意味ない
オイルのカロリー分余計に摂取してるだけになるでしょ
痩せ薬じゃないよMCTオイルは油なんだよ
運動と糖質制限にMCTオイル(空腹感軽減のための補助的役割が大きいと思う)の組み合わせでやらない理由がわからん
そもそも活動量増やさないと体脂肪減らないのに