0954名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/11/05(土) 15:13:23.76ID:tBpBtmTs プロテイン併飲が凄く気になってる IFは終わるけど減量速度は上がるってことは ファスティングよりプロテイン摂取のほうが減量効果が高いってことになるよね? BPCはプロテイン飲む分、容量を減らしたほうがいいのか否か そもそもプロテイン飲むならBPCいらないのか