脂質を悪者にはしてないのだが…
いい脂質は積極的に摂るべきではあるけどカロリーはカロリーなんだよ
調子が良くなる人は飲めばいいんだけど、ハイスピードで体脂肪減らしたいならアンダーカロリーにした方が落ちるスピードは早いから
飲まなくてもパフォーマンスが落ちずに空腹も辛くないなら飲まない方が体脂肪落ちるよっていう単純な話です
でもパフォーマンスも求めるしラブラドールもまだ暴れるしって人はBPCの助けを借りた方が成功しやすいだろうから人それぞれでいいと思う