0284名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/09/15(木) 17:03:29.03ID:yv6hZaI2 BPCって朝食として一気に飲んじゃうのと 昼食までちびちび飲むのとどっちでも効果かわらないかな? MCTは効果大だけどピーク時間が短いって聞いたんで チビチビのほうが良いのかな?