0065名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/01/07(日) 08:27:02.38ID:h94EW3KH シックスパッドのパチモンのRjunRuiというのを5千円程で買って1ヶ月使ってみた。 大体毎日25分×4セット 1ヶ月後の結果 体重80→79(ほぼ変化なし) 体脂肪率32%→27% お腹を触ってみても明らかに腹筋はついて来てるが脂肪を落とす効果はないのであくまで他のトレーニングのサブに使うのが良さげ 劇的な効果でも無いし全く効果が無い訳でも無いというのが結論