おすすめのEMS教えろ下さい [無断転載禁止]©2ch.net
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どこに書いていいのかわからないからスレ立てる
とにかく運動する時間が取れ無くて根気も無い糞人間なんですが…そろそろ本当に痩せたいと思って色々調べた結果、
シックスパッドとかパーフェクト4500とかいうEMSとやらに辿り着きました
真面目にこつこつ運動したり栄養管理とかした方が一番良いのは承知したうえで、上記2点を使った方がいましたら感想を聞かせて欲しいです。 テクノリードのフロイデミニいいよ
エステで使ってるEMSマシーン出してる会社の家庭用
現在でてる中で唯一のインナーマッスルに効く家庭用EMSらしい
使ってたら特に何もしてないのに体がむくまなくなったし、代謝上がって冷え性もなくなった
見た目も引き締まって体脂肪とか測る機械で定期的に測ってて筋肉量も増えた
体重はあんま変わってないけどね >>62
効果はあるよ
寝たきりの老人のリハビリに病院で使ってるし
実際に筋肉増えて歩けるようになったりする
でも実際に運動した方が全身使うから効果的
そして粗悪品だとただピリピリしてるだけで筋肉に効いてない >>261
俺は本当に出たよ。
初めて2か月ちょい経った頃のある日突然腹痛。
以前にもなった事あったのですぐに結石だと分かったけど、7年ぶりだった。
タイミング的に考えて、EMSが関係してるように思ってもおかしくないと思ってる。 ぽっちゃり程度の人には効かないが、
ぷよぷよ〜ぱんぱんくらいの腹の人には多少効果あるだろ、一日中着けてれば。 スレンダートーンのサイト見に行ったら
1日6回くらいつけるのな 腹筋はもちろんだけど、下っ腹につけても効果あるんかな?
なかなか取れない弛みをどうにかしたい >>267
スレンダートーン1日40分✕6位やったら効果あったよ 「ベルトを巻くだけで腹筋が鍛えられる」などとして痩身(そうしん)効果をうたい、健康グッズを販売していた通販会社や
メーカー計4社に対し、消費者庁は31日、合理的な根拠がないとして景品表示法違反(優良誤認)で再発防止などを命じる
措置命令を出した。
命令を受けたのは、オークローンマーケティング(名古屋市)▽ディノス・セシール(東京都中野区)▽プライムダイレクト(名古屋市)
▽ヤーマン(東京都江東区)の4社。
発表によると、オークローンマーケティングはテレビ番組「ショップジャパン」、ディノス・セシールなどは自社サイトやテレビ番組で、
腹部に巻いたり、張り付けたりして使うEMSと呼ばれる機器を計6機種を販売。数人のモニターを登場させ、「マイナス19・6センチの
お腹引き締めに成功」などと、電気刺激によって腹部が鍛えられることによって痩身効果が得られるような宣伝をした。
消費者庁はその効果の根拠を調べたが、各社が提出した資料について、サンプル数が少なく一般的な効果が証明されているとはいえない
▽食事制限など体重減少のその他の要因が排除されていない――などと判断。違法な表示にあたるとして、消費者への周知徹底や再発防止策を
講じることなどを求めた。
表示が違反とされた商品会社は以下の通り。
「スレンダートーン アブベルト」(オークローンマーケティング)、「クワトロビート」「TBCスレンダーパッドBE」(ディノス・セシール)、
「バタフライアブス」「バタフライアブスディープテック」(プライムダイレクト)、「クワトロビート」「トルネードRFローラー」(ヤーマン) えw 今月、こんな状況なのにショッピングセンターのイベントコーナーで宣伝しまくりやったやん
売り抜けるためにやっとったんかww
かなしーなー 2年くらい前に美顔用のemsを腹筋に当ててたらバキバキになった
それが壊れたのでスレンダートーン買ったわ
高校時代は運動部でバキバキ、今はデブ 習慣は偉大
びくんびくんとする強さで毎日30分の習慣を続ければなんだかんだでたくましくなる
他の生活習慣や意識もかなり絡むが、しかしEMSの補助はかなり強い サクラチェッカーで検索すると中華EMSってほとんどサクラ危険度maxなんだけど買っても大丈夫なん?
https://sakura-checker.jp/itemsearch/?page=1&pass=&sort=amazon&word=EMS%E3%80%80%E3%83%99%E3%83%AB%E3%83%88 大丈夫やで
EMSという意味では大丈夫やで
「健康増進」や「楽しながら筋肉ムキムキ」という意味ならダメだが、
それを言うとEMS全体の話なので中華に限らず「EMSがダメ」という話になるね
リハビリ目的はどこまで行ってもリハビリ目的や
そしてリハビリに使ったり、自分の健康管理の補助に使うなら有益やし、
その意味なら中華のもなんだかんだで有益やでえ フットフィットと周波数とパルス細かく調整できるEMS買ったけどすごいなこれ
フットフィットはジェルパッド不要なのがいいね
max20試したら足ビクンビクンはねて笑う
フットフィット以外のシックスパッドは部位ごとに買わないといけないし高いから好きなところに貼り付けられる別の安いやつ買った
そっちは最高8まで出力できるけど2.5くらいで筋肉ちぎれそうになるくらい強烈でmaxなんて誰が使うんだってレベル MYTREX Angel っての買ってEMS?というのを初めて使ってみたんだけどビクッとなって怖くて使えない…
これこのまま使ってみても大丈夫?
かなり怖い https://kakakumag.com/sports/?id=15323
これ足裏だけじゃなくて腹や尻にも使えるみたいなんだけど
使ってる人いない? 結局トレリートに帰ってきた
でもあれ一定間隔でジワーっと来るから眠くなっちゃうんだよなw >>280
買ってはいないけど店頭サンプルを試した事ならある
ピリピリはするけどあくまでマッサージ効果だけかなって感じ
立ち仕事で尻の筋肉が疲れがちでいるから価格帯が下がるのを様子見してる トレリートで二の腕とか太ももとかやるとき、姿勢(該当部分の筋肉を伸ばした状態か縮めた状態で使うか)で
全然負荷というか痛みが違うんだけど、どういう姿勢でやる方が良いっていうのある?
例えば二の腕内側をやるとき、腕を伸ばした状態でやるとかなり痛いけど軽く曲げた状態だとあまり痛くなかったりするが、
前者の方が負荷高くて効率よかったりするのかな。 トレリート、最初は最高出力でも楽勝だったが、それは脂肪が分厚かったからだというのがよくわかったw
今では50%くらいでも痛いww >>284
それはつまりトレリートは効果があったということ? 皮膚の痛みと筋肉の疲労感は分けて考えないといけないかも >>280
使ってみた
お腹やお尻に使えるけど、同居家族いると難易度高い。
直接皮膚に触れて使うから、パンツは脱ぐ事に。
お腹は、腹這いになって使う必要がある。
しかも、濡らしてから使うから結構寒い
お腹がピッタリ密着するくらいの腹這いは、結構辛い。
足、腕、太ももは問題なく使えるよ。
マイナスばかり書いたけど、この値段で使えるし、余計な消耗品代いらないから、満足 >>289
それシート状なら巻きつけたり出来ないのかな? >>290
そこまで薄くないから。
小学生の学習机の上に敷いて使うシートあるでしょ?
あれくらい、しっかりしてる。
だから、凹凸がある体に巻つけるのは難しいし、上手く通電しないよ。
お腹が目的なら、別の商品の方が良いよ。 >>291
詳しく教えてくれてありがd!
開腹手術の予定があって脱腸しないよう半年くらい腹筋運動しちゃいけないっぽい
そして腹筋て意外と他の運動するときにも力入ってるものだと知って、半年の間に尻だけ太腿だけ背中だけとか使えないかなと
巻き付けは諦めるけど買うか真剣に考えてみる 肌と密着だから独り暮らしでないと使いにくいよねww
まあ、こればかりはEMSの宿命みたいなものか。 アマで買ったBicidiってメーカーのやつは強度を1〜20で調整できて、
腹筋は20でやると軽い筋肉痛になるくらい、手足だと5〜10で普通に筋肉痛になる
買って1週間なので、耐久性がどれくらいあるか分からないけど、半年使えれば当たりだと思う EMSスーツ買った人はいないの?
ジェルパッドが要らないのは魅力的だだけど、8まんえん〜12万円は躊躇う金額なんだよなぁ ベルトを買った
腹囲86センチがどうなるか?
乞うご期待! プルプルベルト
1ステージ終了
腹囲ー2センチ
心なし足の付け根に斜めの線ができる
追加でバスト用も買おっかな プルプルベルト
ステージ2終了
腹囲ー3センチ
斜め線が両方にできる
なんていうかエクボみたいのが。
部屋着のスエットパンツが
ゆるくなり、絞めないとズリ落ちそうになる
暇なんで朝夜2回使い始める >>301
何それ?商品名?
ダサいネーミングだな。 プルプルベルト
ステージ4終了
腹囲ー4センチ
ながらダイエットって言われてるけど
最初の6分間はキツい
体重は断酒したこともあり70キロが
62まで落ちた
体脂肪20.8 まだまだ
腹囲って幅ありすぎるから測定難しい プルプルベルト
20日達成バッジ獲得
なお、あまり変化はない模様
体脂肪はやっと20を切る
内脂肪少しずつ減っているらしい
腹囲減らないけどなんか変化していると
思い込んで一年は継続しよう プルプルベルト
確実に股エクボは深さを増している
右の方がはっきりしていたが
左も少し出来始める
強度16くらいになると
段々運動している気になってくる
腹囲はどうせ変わりないだろうから測ってない >>306
ここはてめえの日記帳なのか?
まあ他に書き込みないからいいかもだけど。 子供の頃へそはX股はYって書いたろ
Yの斜め線にできた窪みを股エクボと呼んでいる
今日改めてみたらシックスパッドの上部にも
凹みができていた
要するに外枠ができ始めた
最も体脂肪20%だからお察しレベル そろそろ1か月
腹の脂肪の山が徐々に低くなると思ってたけど
違うんだな
周りの脂肪の少ないところに効いてきて
周辺部分が確定し始める
そのあとで山が低くなる感じ
粘着シートそろそろ交換か シート交換
最近刺激が弱い
レベルを一つ上げることにする 今日で30日 バッジをもらう
内脂肪率が1ヶ月で10.5から9.5に
腹囲は変わらずマイナス4センチ
年内にマイナス5になりたい 一万mp達成
バッジはウルフ
体重70キロが61キロ
体脂肪24が20
断捨離も実行中だ 酒をやめて
プルプルベルトをはじめ
気がついたら引っ越しすることになってた
ゴミを大量に捨ててる
ベルトレベルはついに最高値
すぐに充電が切れるようになる ホテルの大きな鏡で改めて確認する
間接照明なので陰影がつく
この辺りにシックスパッドがあるよ的になった
最低期間である3か月は続ける予定 >>315
過疎ってるから仕方ない面もあるけど
すっかりプルプルベルトの人の日記帳化してるね 12500mp終了
バッジはクロコダイル
冬だからかな 粘着が弱い
最大レベルでもきつくない
体重は緩やかに減少中
腹囲はどうせ変わってないだろうから測らず
シックパッドうっすらでも見えないかな
先は長い 久しぶりにお腹を触ってみたらプルプルしなくなってた
体脂肪17%
体重は12キロ減
それなりに効果はあるんだな
ステージ10到達
ぺたぺたを張り替える 久しぶりに腹囲を測る
マイナス6.5だった
パンツ買い直さないとならない スレンダートーンコネクトのアプリは評判最悪時だけど更新後のレビューはどうなんだろ? >>2
身長が足りないと思います。
あと10cm 増やしてみてください。 ただ心臓は波だからね。タイミングが命。
なので外部からタイミングを左右するような信号はないほうが良く、
同じく波である脳と同様に心臓もダメよー。
まー、今のところ使った人は知らないし、
使ったことで命を落とした人もまた知らないんだけどね。
なので「本当のところはわからない」やねー。
ただ、わからないことには基本的に近寄らないのが一番なのでやらないのが無難よ。
「君子危うきに近寄らず」ってね。 ジェルパッドは霧吹きで簡単に復活できるんだなw
流石に3か月に一回は交換してるけど アマゾンでジェルパッドなしを買ったが、水つけてて使ってたんだが、少しかぶれたわ
怖いので返品するけど良いのない?
中華はやばいか レビューが極端に悪くない限り、それなりには使えるのでは?
ハズレで後悔しないよう高いものは避ける よくみたらここ9割キチガイじゃねぇか
知恵遅れで聞いたほうがましなレベルだな
バイバイきん ジェル高いけどこれ見て安いの買った。
https://slope-media.jp/posts/4729
この中でハトムギ保湿ジェル勧めているけど
ドンキで450ml ボトル 情熱価格598円
安もんのAB GYMNIC EMS ではつかえた。水よりいい。 最終的に霧吹きをお腹に吹き付けてるや
それより安物emsは耐久性が問題だね
どうしても電源から電極の間で劣化しやすい
定期的に中を開いて通電しやすくなるようゴニョゴニョしてるけど面倒だ スレンダートーン使って半年
痩せないけど確実に筋肉付いてるわ
痩せないけど >>340
痩せてないのに筋肉がついてるのどうやって分かった? お腹が固くなったんじゃ?
でもその上の脂肪が減らない、と 過疎スレを見る限り、想像以上にems需要ないんだね
sixpadを筆頭?に安物でも使ってる人は多そうなのに不思議 安物でも物によってはまぁまぁだよ
ただし自分で中をイジらないと効き目が落ちたり使えなくなるけど EMSは、もともと医療用に開発されたもの。
たとえば、神経が切断されて下肢が動かない人などの筋力を維持するためのリハビリに用いられます。
健康体の人が使っても、実際に運動するほどの効果は得られないうえ、筋肉や神経、関節などの総合的な動きを無視して直接刺激を与えることになり、筋肉だけがいびつに発達する恐れがある
ただ歩くだけでも、少なからず全身の筋肉を使うことはできる。
横着せずに体を動かそう。 ランニング筋トレしてるけど腹筋emsと足裏ems使ってるや
足裏のは飯食ってる時、腹筋のは筋トレ前に使用
当たり前だけど筋トレの方が分かりやすく効果が出る、でもemsも少し効果あるよw 術後筋トレ出来ない時期に使ったけど吐き気がひどくなってやめた
なので効いてはいるようだなw やらないよりはマシ、の効果だよね
何もやってない人なら少し筋肉が付くけど
鍛えるというよりは最低限の筋力維持
簡単に痩せる目的としては厳しい
長時間長期間が必須で体に悪そう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています