おすすめのEMS教えろ下さい [無断転載禁止]©2ch.net
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断線を考えるとますますポケスリム
あれはええよー
断線しようがないねー EMSを全身に着けてエクササイズをする「SIXPAD STATION]
というのがあるのを知った.
ttps://www.sixpad-station.com/
行ったことある人がいたら、ジムの雰囲気や通ってみた効果など
教えてください。
全身EMSを謳っていても、実際はライザップみたいな食事制限ゴリゴリ
なんてことがあると嫌かも。 EMS運動続けてて、食事制限で痩せたら細マッチョになれるかもかも。
ちなみに、EMSでは痩せない。
と言うか、痩せませんでした。 ジムと水泳と食事制限と家での腹筋ローラー
最後の仕上げがEMS EMSだけだとダメだけど筋トレと組み合わせたら最強だな。 もてケアPro買ってみました。
効果があるのかないのかわかりませんが、気持ちよくて愛用してます。
交換のパッドがすごい高いんですが、互換品ってないですかね…
売ってるやつは微妙に小さいんですよね… 半年間シックスパッド 使ったけど効果あるかどーかイマイチわからんかった。
毎月のジェルパッドも高いし。
これならプール付きの、ジムで2日に一回やった方が目に見える効果ぎあること。
そして食事などを気持ち気をつければ半年で15キロは落とせる。
因みに173センチ87キロあったが今は72キロ あとアプリとの連携が悪すぎてダメだ
これ続ける気無くした原因。
食事気をつけて2日に一回運動してたらベストに近いたしこっちに金かけるわ スレンダートーンフィット(尼で1万ぐらい)とノーマルスレンダートーン(2万ぐらい)の違いを教えてください >>188
そんだけ運動できるなら電気製品いらないね
うらやま 今日ドンキで安いやつ買ったけど、心拍数上がらないんだよねー
効果あるのかな? ビクビクと二の腕や太ももが跳ねるような人なら、
電源を入れる前と入れた後では、安静時と起立くらいの差はあるだろう
とはいえ、歩行しているわけでもないし明らかなに上がるほどの負荷になるとは思わないがね
いうなればパソコンしている最中は腕や指は常に動いているわけだが、
それで心拍数に変化がないのと同じだろうし
ただ、強さを上げて腕だけでなく肩まで上下に動くような状態なら心拍数は上がるよ
まあ、それはEMSのせいではなく姿勢が動いているせいだが
トイレや何かのスイッチのためにイスから立てば上がるのと同じだ スレンダートーン、100以上だと痛いね。慣れては来るけど・・・痛みに抵抗する感じだ
実際に腹筋するのと違って、全身疲労や体力ロスはないけど
食欲がなくなる
確かに痩せるねこれは マッスルパック2ってラジオショッピングで紹介してたけど使った人居る?
体験談聞きたいです。 >>199
消耗品であるシートの品質にばらつきがあるね
問題なく使用できるのもあれば
ピリピリして肌が真っ赤になり使用できないものある スレンダートーンって低周波だよね?
なんでインナーマッスルまで届くの? キャビテーション?とかいう脂肪溶かすやつとEMS組み合わせてるガチ勢おらんか 中華の安物を定期的に買い換える感じで使っているが、
とにかく断線がイヤだ
断線がなければ安物でも買い換える必要がなくなるのにな
それとも2、3万の有名どころになると毎日腕に巻くように貼っても断線しないんかね
その辺は気になる 干渉波で出力電流高くて1日中いろんなとこに貼ってていいようなの知らんかね マッスルパック2を使用中
シート4枚のうち1枚がピリピリで使えなかった
しかし 本体もシートも安いので気にならない。
しかも効果ある(週5で2回)
今日、マッスルパック2ミニを2セット購入した。
太ももとわき腹に使いたいのだが
どの辺りに貼れば良いのかが分からない スレンダートーンいきなりレベル7の80でやったら
悶絶するもクセになりそう
チンポコもなぜか勃起する チンコに電極つけたら手を使わないオナニーできそう? >>215
キャビスパってキャビテーションと筋トレ(的なもの)が1台で完結するの? >>217
キャビスパ360ってやつ。ラジオ波はついてないけどキャビテーションとEMSが同時に作動する(EMSはオフにもできる?)。説明にはドレナージュもできるとか。防水で風呂でも使える。
昔買ったアブトロニックとか言うのはベルト固定でお腹がビリビリして嫌だったのでキャビスパにした。自分で当てる場所を動かさないといけないが好きな場所に当てられる。 >>218
キャビテーションしながら筋トレもできるものなんかねー?
使ってどうですか? スレンダートーン
全然筋肉痛にならん
脂肪のつきすぎか >>219
まだ届いて数回しか使ってないから効果は不明だけどさっきテレビ見ながら二の腕やってみた。EMSは場所によってビリビリ感が全然違うからレベル1でやってます。
動かし方に慣れるまで少し時間かかりそう。 ふくらはぎ鍛えるやつってどうなの
ジェル不要だから少し心惹かれる >>221
キャビテーションの売りは即効性でしょ
数回やって微塵も効果感じないのなら、そういうことなのでは…
あと調べた感じだとある程度お金出して周波数小さいの買わないと効果ないみたいなのみた 安全性に配慮した2〜3万円の家庭用機械で2〜3回で劇的に効果出ると思ってるの? 5000円前後までで購入出来るEMSのおすすめ教えて下さいな。
koogeekってのが良さげだってけど、ディスコンなんだって。。。 シックスパッド 暫く辞めて復活させて分かった事。
睡眠時の代謝が良くなってる。
朝目方測った時の代謝量が倍近く違う。
何故なんだろう? 運動と食生活の見直しでそこそこ良い結果出るだろうと暫くシックスパッド サボってたらやっぱり太ってきたんだよね。
というのも運動時間確保するのと食事の改善も甘くなってしまったのが原因なんだけどストイックさがなくなったら緩やかに元に戻る。
何故なら代謝量が悪くなってるから。
そういう意味でシックスパッド も、復活させて初心のストイックさを戻す。
あと5キロ締めるのは半端ない。 結局は1年間でトータル10キロしか落とせなかった。
86kg→75.5kg 身長174p
70kg切るのが目標 スレチかも知れませんが、教えてください。アブズベルトの固定バンドって単体で買えますか?なんか長い方が張り付けが外れてきたんです だったら新しいアブズベルト買えばいいんじゃないすかねぇ?お金持ちさん? 58キロだけど、EMSで筋肉着いたら体重って増えるんかな Aamazonのすげー安いやつでも効果あったぞ
継続したらいいねん ふつーにあるよな
中華は最初は「感電したらどないしよ」と被害妄想していたが、
覚悟を決めて使うと、高いものと言うほど変わらなくて驚いた 効果ってEMS自体の効果が疑問視されてないか
筋肉痛=効果ありでもないだろうし 筋肉痛=効果がある証じゃないの?
じゃあなんで筋肉痛になるの?筋肉に負荷が掛かってる以外にも筋肉痛になる理由があるの? 効果はあると思う。ジェルもったいなくて水塗ってたけど板差で泣いた そもそもムキムキを想像するのが誤りだよな
それに筋肉の付け方や筋肉の種類でも見た目は全然変わってくるし
その意味ではEMSは売り方と宣伝に関しては詐欺同然だと思うよ
ただEMSそのものを詐欺とは今でも考えていないよ
EMSは効果があるよ
宣伝にあるようにムキムキにはならないし、格闘家みたいに強くはなれないというだけ こういった効果のほどが曖昧な商品って本当にアフィサイトばっかで嫌になる
真面目な検証サイトはないのか >>247
まず自分でやってみたらいいと思う
そんなに高いもんでもないし
俺はなぜか結石も落ちたから満足 Amazonタイムセールで中華の安いのあったよ。結構運動した気になる。脂肪のせいか電力最大でも弱いけど 頑固な下腹ぽっこりに悩まされてるんだけど、こういうのって下腹にも効果ある? 251だけどレスありがとう
タイムセール祭りで適当な中華のを見繕ってみるわ スレンダートーン買ったんだがお腹は凹まず残念だった
しかし、肩とか背中のところに貼ってみたら非常に良かった。
オ□□ンのマッサージ機より強烈です 確かに身体暖まって効いてる感じはするけど、腹が凹まない テクノリードのフロイデミニいいよ
エステで使ってるEMSマシーン出してる会社の家庭用
現在でてる中で唯一のインナーマッスルに効く家庭用EMSらしい
使ってたら特に何もしてないのに体がむくまなくなったし、代謝上がって冷え性もなくなった
見た目も引き締まって体脂肪とか測る機械で定期的に測ってて筋肉量も増えた
体重はあんま変わってないけどね >>62
効果はあるよ
寝たきりの老人のリハビリに病院で使ってるし
実際に筋肉増えて歩けるようになったりする
でも実際に運動した方が全身使うから効果的
そして粗悪品だとただピリピリしてるだけで筋肉に効いてない >>261
俺は本当に出たよ。
初めて2か月ちょい経った頃のある日突然腹痛。
以前にもなった事あったのですぐに結石だと分かったけど、7年ぶりだった。
タイミング的に考えて、EMSが関係してるように思ってもおかしくないと思ってる。 ぽっちゃり程度の人には効かないが、
ぷよぷよ〜ぱんぱんくらいの腹の人には多少効果あるだろ、一日中着けてれば。 スレンダートーンのサイト見に行ったら
1日6回くらいつけるのな 腹筋はもちろんだけど、下っ腹につけても効果あるんかな?
なかなか取れない弛みをどうにかしたい >>267
スレンダートーン1日40分✕6位やったら効果あったよ 「ベルトを巻くだけで腹筋が鍛えられる」などとして痩身(そうしん)効果をうたい、健康グッズを販売していた通販会社や
メーカー計4社に対し、消費者庁は31日、合理的な根拠がないとして景品表示法違反(優良誤認)で再発防止などを命じる
措置命令を出した。
命令を受けたのは、オークローンマーケティング(名古屋市)▽ディノス・セシール(東京都中野区)▽プライムダイレクト(名古屋市)
▽ヤーマン(東京都江東区)の4社。
発表によると、オークローンマーケティングはテレビ番組「ショップジャパン」、ディノス・セシールなどは自社サイトやテレビ番組で、
腹部に巻いたり、張り付けたりして使うEMSと呼ばれる機器を計6機種を販売。数人のモニターを登場させ、「マイナス19・6センチの
お腹引き締めに成功」などと、電気刺激によって腹部が鍛えられることによって痩身効果が得られるような宣伝をした。
消費者庁はその効果の根拠を調べたが、各社が提出した資料について、サンプル数が少なく一般的な効果が証明されているとはいえない
▽食事制限など体重減少のその他の要因が排除されていない――などと判断。違法な表示にあたるとして、消費者への周知徹底や再発防止策を
講じることなどを求めた。
表示が違反とされた商品会社は以下の通り。
「スレンダートーン アブベルト」(オークローンマーケティング)、「クワトロビート」「TBCスレンダーパッドBE」(ディノス・セシール)、
「バタフライアブス」「バタフライアブスディープテック」(プライムダイレクト)、「クワトロビート」「トルネードRFローラー」(ヤーマン) えw 今月、こんな状況なのにショッピングセンターのイベントコーナーで宣伝しまくりやったやん
売り抜けるためにやっとったんかww
かなしーなー 2年くらい前に美顔用のemsを腹筋に当ててたらバキバキになった
それが壊れたのでスレンダートーン買ったわ
高校時代は運動部でバキバキ、今はデブ 習慣は偉大
びくんびくんとする強さで毎日30分の習慣を続ければなんだかんだでたくましくなる
他の生活習慣や意識もかなり絡むが、しかしEMSの補助はかなり強い サクラチェッカーで検索すると中華EMSってほとんどサクラ危険度maxなんだけど買っても大丈夫なん?
https://sakura-checker.jp/itemsearch/?page=1&pass=&sort=amazon&word=EMS%E3%80%80%E3%83%99%E3%83%AB%E3%83%88 大丈夫やで
EMSという意味では大丈夫やで
「健康増進」や「楽しながら筋肉ムキムキ」という意味ならダメだが、
それを言うとEMS全体の話なので中華に限らず「EMSがダメ」という話になるね
リハビリ目的はどこまで行ってもリハビリ目的や
そしてリハビリに使ったり、自分の健康管理の補助に使うなら有益やし、
その意味なら中華のもなんだかんだで有益やでえ フットフィットと周波数とパルス細かく調整できるEMS買ったけどすごいなこれ
フットフィットはジェルパッド不要なのがいいね
max20試したら足ビクンビクンはねて笑う
フットフィット以外のシックスパッドは部位ごとに買わないといけないし高いから好きなところに貼り付けられる別の安いやつ買った
そっちは最高8まで出力できるけど2.5くらいで筋肉ちぎれそうになるくらい強烈でmaxなんて誰が使うんだってレベル MYTREX Angel っての買ってEMS?というのを初めて使ってみたんだけどビクッとなって怖くて使えない…
これこのまま使ってみても大丈夫?
かなり怖い https://kakakumag.com/sports/?id=15323
これ足裏だけじゃなくて腹や尻にも使えるみたいなんだけど
使ってる人いない? 結局トレリートに帰ってきた
でもあれ一定間隔でジワーっと来るから眠くなっちゃうんだよなw >>280
買ってはいないけど店頭サンプルを試した事ならある
ピリピリはするけどあくまでマッサージ効果だけかなって感じ
立ち仕事で尻の筋肉が疲れがちでいるから価格帯が下がるのを様子見してる トレリートで二の腕とか太ももとかやるとき、姿勢(該当部分の筋肉を伸ばした状態か縮めた状態で使うか)で
全然負荷というか痛みが違うんだけど、どういう姿勢でやる方が良いっていうのある?
例えば二の腕内側をやるとき、腕を伸ばした状態でやるとかなり痛いけど軽く曲げた状態だとあまり痛くなかったりするが、
前者の方が負荷高くて効率よかったりするのかな。 トレリート、最初は最高出力でも楽勝だったが、それは脂肪が分厚かったからだというのがよくわかったw
今では50%くらいでも痛いww >>284
それはつまりトレリートは効果があったということ? 皮膚の痛みと筋肉の疲労感は分けて考えないといけないかも >>280
使ってみた
お腹やお尻に使えるけど、同居家族いると難易度高い。
直接皮膚に触れて使うから、パンツは脱ぐ事に。
お腹は、腹這いになって使う必要がある。
しかも、濡らしてから使うから結構寒い
お腹がピッタリ密着するくらいの腹這いは、結構辛い。
足、腕、太ももは問題なく使えるよ。
マイナスばかり書いたけど、この値段で使えるし、余計な消耗品代いらないから、満足 >>289
それシート状なら巻きつけたり出来ないのかな? >>290
そこまで薄くないから。
小学生の学習机の上に敷いて使うシートあるでしょ?
あれくらい、しっかりしてる。
だから、凹凸がある体に巻つけるのは難しいし、上手く通電しないよ。
お腹が目的なら、別の商品の方が良いよ。 >>291
詳しく教えてくれてありがd!
開腹手術の予定があって脱腸しないよう半年くらい腹筋運動しちゃいけないっぽい
そして腹筋て意外と他の運動するときにも力入ってるものだと知って、半年の間に尻だけ太腿だけ背中だけとか使えないかなと
巻き付けは諦めるけど買うか真剣に考えてみる 肌と密着だから独り暮らしでないと使いにくいよねww
まあ、こればかりはEMSの宿命みたいなものか。 アマで買ったBicidiってメーカーのやつは強度を1〜20で調整できて、
腹筋は20でやると軽い筋肉痛になるくらい、手足だと5〜10で普通に筋肉痛になる
買って1週間なので、耐久性がどれくらいあるか分からないけど、半年使えれば当たりだと思う EMSスーツ買った人はいないの?
ジェルパッドが要らないのは魅力的だだけど、8まんえん〜12万円は躊躇う金額なんだよなぁ ベルトを買った
腹囲86センチがどうなるか?
乞うご期待! プルプルベルト
1ステージ終了
腹囲ー2センチ
心なし足の付け根に斜めの線ができる
追加でバスト用も買おっかな プルプルベルト
ステージ2終了
腹囲ー3センチ
斜め線が両方にできる
なんていうかエクボみたいのが。
部屋着のスエットパンツが
ゆるくなり、絞めないとズリ落ちそうになる
暇なんで朝夜2回使い始める >>301
何それ?商品名?
ダサいネーミングだな。 プルプルベルト
ステージ4終了
腹囲ー4センチ
ながらダイエットって言われてるけど
最初の6分間はキツい
体重は断酒したこともあり70キロが
62まで落ちた
体脂肪20.8 まだまだ
腹囲って幅ありすぎるから測定難しい プルプルベルト
20日達成バッジ獲得
なお、あまり変化はない模様
体脂肪はやっと20を切る
内脂肪少しずつ減っているらしい
腹囲減らないけどなんか変化していると
思い込んで一年は継続しよう プルプルベルト
確実に股エクボは深さを増している
右の方がはっきりしていたが
左も少し出来始める
強度16くらいになると
段々運動している気になってくる
腹囲はどうせ変わりないだろうから測ってない >>306
ここはてめえの日記帳なのか?
まあ他に書き込みないからいいかもだけど。 子供の頃へそはX股はYって書いたろ
Yの斜め線にできた窪みを股エクボと呼んでいる
今日改めてみたらシックスパッドの上部にも
凹みができていた
要するに外枠ができ始めた
最も体脂肪20%だからお察しレベル そろそろ1か月
腹の脂肪の山が徐々に低くなると思ってたけど
違うんだな
周りの脂肪の少ないところに効いてきて
周辺部分が確定し始める
そのあとで山が低くなる感じ
粘着シートそろそろ交換か シート交換
最近刺激が弱い
レベルを一つ上げることにする 今日で30日 バッジをもらう
内脂肪率が1ヶ月で10.5から9.5に
腹囲は変わらずマイナス4センチ
年内にマイナス5になりたい 一万mp達成
バッジはウルフ
体重70キロが61キロ
体脂肪24が20
断捨離も実行中だ 酒をやめて
プルプルベルトをはじめ
気がついたら引っ越しすることになってた
ゴミを大量に捨ててる
ベルトレベルはついに最高値
すぐに充電が切れるようになる ホテルの大きな鏡で改めて確認する
間接照明なので陰影がつく
この辺りにシックスパッドがあるよ的になった
最低期間である3か月は続ける予定 >>315
過疎ってるから仕方ない面もあるけど
すっかりプルプルベルトの人の日記帳化してるね 12500mp終了
バッジはクロコダイル
冬だからかな 粘着が弱い
最大レベルでもきつくない
体重は緩やかに減少中
腹囲はどうせ変わってないだろうから測らず
シックパッドうっすらでも見えないかな
先は長い 久しぶりにお腹を触ってみたらプルプルしなくなってた
体脂肪17%
体重は12キロ減
それなりに効果はあるんだな
ステージ10到達
ぺたぺたを張り替える 久しぶりに腹囲を測る
マイナス6.5だった
パンツ買い直さないとならない スレンダートーンコネクトのアプリは評判最悪時だけど更新後のレビューはどうなんだろ? >>2
身長が足りないと思います。
あと10cm 増やしてみてください。 ただ心臓は波だからね。タイミングが命。
なので外部からタイミングを左右するような信号はないほうが良く、
同じく波である脳と同様に心臓もダメよー。
まー、今のところ使った人は知らないし、
使ったことで命を落とした人もまた知らないんだけどね。
なので「本当のところはわからない」やねー。
ただ、わからないことには基本的に近寄らないのが一番なのでやらないのが無難よ。
「君子危うきに近寄らず」ってね。 ジェルパッドは霧吹きで簡単に復活できるんだなw
流石に3か月に一回は交換してるけど アマゾンでジェルパッドなしを買ったが、水つけてて使ってたんだが、少しかぶれたわ
怖いので返品するけど良いのない?
中華はやばいか レビューが極端に悪くない限り、それなりには使えるのでは?
ハズレで後悔しないよう高いものは避ける よくみたらここ9割キチガイじゃねぇか
知恵遅れで聞いたほうがましなレベルだな
バイバイきん ジェル高いけどこれ見て安いの買った。
https://slope-media.jp/posts/4729
この中でハトムギ保湿ジェル勧めているけど
ドンキで450ml ボトル 情熱価格598円
安もんのAB GYMNIC EMS ではつかえた。水よりいい。 最終的に霧吹きをお腹に吹き付けてるや
それより安物emsは耐久性が問題だね
どうしても電源から電極の間で劣化しやすい
定期的に中を開いて通電しやすくなるようゴニョゴニョしてるけど面倒だ スレンダートーン使って半年
痩せないけど確実に筋肉付いてるわ
痩せないけど >>340
痩せてないのに筋肉がついてるのどうやって分かった? お腹が固くなったんじゃ?
でもその上の脂肪が減らない、と 過疎スレを見る限り、想像以上にems需要ないんだね
sixpadを筆頭?に安物でも使ってる人は多そうなのに不思議 安物でも物によってはまぁまぁだよ
ただし自分で中をイジらないと効き目が落ちたり使えなくなるけど EMSは、もともと医療用に開発されたもの。
たとえば、神経が切断されて下肢が動かない人などの筋力を維持するためのリハビリに用いられます。
健康体の人が使っても、実際に運動するほどの効果は得られないうえ、筋肉や神経、関節などの総合的な動きを無視して直接刺激を与えることになり、筋肉だけがいびつに発達する恐れがある
ただ歩くだけでも、少なからず全身の筋肉を使うことはできる。
横着せずに体を動かそう。 ランニング筋トレしてるけど腹筋emsと足裏ems使ってるや
足裏のは飯食ってる時、腹筋のは筋トレ前に使用
当たり前だけど筋トレの方が分かりやすく効果が出る、でもemsも少し効果あるよw 術後筋トレ出来ない時期に使ったけど吐き気がひどくなってやめた
なので効いてはいるようだなw やらないよりはマシ、の効果だよね
何もやってない人なら少し筋肉が付くけど
鍛えるというよりは最低限の筋力維持
簡単に痩せる目的としては厳しい
長時間長期間が必須で体に悪そう ウエストまわりがしゃれにならない状態
なのでAmazonで安いの購入。正月休みに
試してみるわ しばらく何もしてなかった人なら少し筋肉痛になるだろうね
まぁ数日やり続ければなくなる程度かと
安いemsで効きが弱くなった場合、返品できるならしたほうがいいし
できない時は100均の銅線で電源接続部から電極部分まで適当に覆うと復活するよ 水で濡らすヤツ買った
まだ1ヶ月、レベル10までしかやってない 昔買ったスレンダートーンが出てきた
異動などで使う暇が無くなり忘れてたんだよね
ここ1ヶ月間メディリフトプラスで小顔効果を感じていたのでスレンダートーンも再開
結構キツいなw
99まで段階があるのが良い
春先からリングフィットや筋トレもしてるのでしばらく併用してみる
単純に気持ちいい sixpadってAmazonや楽天のセール時、どのくらい安くなるのかなぁ? あっ、ないんですか。。。
勝手な思い込みでした。すみません。 少し前までなら公式でPower suits absが3万円だった
今はセットで買うと7%安くなるキャンペーンしてるみたい
あと、楽天の39ショップ買い周りキャンペーンの対象みたいだから確認してみたら? スレンダートーン
six pad
数年前試したけど効果無し。
さっき、夜中の通販番組見てたら、
アクティブ スレンダーって。
効果どうなんだろう?
スレンダートーンに似てる機器みたい。
168cm、93kg、体脂肪29%、
ジム歴14年 ジム歴14年でその体型ならあすけんとかレコダイアプリとスマートウォッチ使って、
摂取カロリーと消費カロリー把握するところから始めないと何やっても無駄だよ
EMSは筋肉引き締めて基礎代謝上げる程度だから、食事制限と組み合わせないと意味がない
ワイはあすけんとSixPadで体脂肪率25%から17%〜18%程度に減らしたわ >>376
今度新発売するApple Watchでも買うか。
余の体型は、レスラー体型だよ。
中西学みたいな。
だから堕デブでは無いから。 >>377
一般人は体脂肪率29%の時点で単なるデブだよ
レスラー体型じゃ無くて、相撲取りの体型
中西学の全盛期の体脂肪率は11.4%、29%は横綱白鵬と同じ位だよ 効果はほぼないので
ここ1年はトレーニング後に関節跨いで貼ってケア用に使ってる
関節にも貼れて神経系にも使えるから良いな
筋膜リリースとかより個人的には効いた 接骨院にいったら保険の効く治療+自費の骨盤整体+医療用EMSを勧められて、気の弱い俺は月額22000円のVIPコースというのを契約してしまった
銀行口座から自動引き落としだから未だに解約を申し出る勇気がでない
医療用EMSは確かに腹深部まで効いてる気はするがお金がないので止めたい 顔に使ってるけど専用ジェルのヴィーナスジェルってすぐ乾かない?
すごくサラサラになるけどもしかして乾いてから使うものなの? >>385
EMSでの使用に関しては
んなこたーない 最近はもうEMS(電気的刺激)は脊椎に貼ったり手首の関節や足首に貼って神経系回復に使ってるわ
宅トレし始めるきっかけになったから意味はあったけどこれ自体は1〜2年やっても効果なかったなぁ 原理同じで認可あるかなしかの違いしか基本ないからな sixpadは本当に効くので海外では評価が高い
このスレは嫌がらせばっかり ってか日本は良くも悪くも極端なんだよ
魔法のように「何もしなくても使うだけで痩せる」を求めすぎな感じ
もともと適切な筋トレして、その上で「効果がちょっとでも大きくなれば良いか」で、
追加な感じで使う分にはsixpadなどEMS全般も本当に役立つものが多いのに、
運動しない、食事や習慣も何も考えない、でもEMS使うから痩せるかも?みたいなバカな妄想する人が多い
それで痩せなければEMSは無意味、ヘタすりゃ詐欺みたいな攻撃するんだから救えない トレーニングしてる人に追加でやって効果が+したって言うのはないしやっぱ血行改善くらいの効果しかない EMSずっとやってたら腹筋われたってゆうてた人いたぞ。
ダイエットも一緒にしてたけど、人生で唯一腹筋われたゆうてたは。
今ではぽっちゃりさんになっとるけどw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています