0177名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/08/13(土) 14:22:04.57ID:leK+Qhdg 8時間以外のときはお茶お水はオッケーだとおもうんだけど、 乾燥梅干しとか昆布とかも食べないほうがよいのかな?日中外にいるとき、 汗かいたらお水と昆布や梅干したべて塩分おぎなってたんだけどどうかな?