0961名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/05/24(木) 19:51:14.02ID:0l+DrPUF 3か月でマイナス9キロで標準行ったな。 やはり肉食主義はいける。たんぱく質も脂質もたくさん摂らなくては。