【結局はカロリー】カロリー制限vs糖質制限【やっぱり糖質制限】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0092 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/02/06(水) 21:06:08.48 ID:IfeOVyy4]

糖質制限して一日100g以下の糖質の人に聞きたいんだが、たんぱく質と脂質は何ｇ摂ってるわけ？
総カロリー維持するためにめちゃくちゃ取らないといけないわけだがその方が不健康だと思うんだけど。