月２週、昔流行った「国立病院ダイエット」の進化版をやってる。
昨日３ターン目が終わった！
さあ、何を食べようかな（笑）！

体重は４キロ強しか減ってないけど、筋肉つけながらだから、ゆっくりいくよ。
あと３カ月続けたら、標準体重まで戻せる予定。