抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>493
結婚してるからそりゃ彼氏なんかいませんわー
ちなみに20代だからBBAでもないし、BMI22以下だから標準以下の体型でダイエット中
全部てめぇの思惑と外れてます残念だな喪男ｗ寂しくオナって寝ろゴミ >>496
ちなみにギャルだからお前みたいな喪男は出会えないような人種です
可哀想にｗネットで相手にしてもらえて嬉しいだろキモヲタ君ｗ >>498
まぁまぁ…メンヘラーに噛みつくような劣等種を相手にしてると醜くなるからそれぐらいで… 喪男ってか童貞だけどワンチャン狙ってダイエットしてるから許してw >>498
おっ、口の臭いブス女がボコられて興奮してるぞwww
お前みたいな腐れマンコに入れたいと思う男がいるワケねーだろバカwww
効いてる効いてるwww ルネスタ追加で飲んでるんだけど綺麗にリバウンドしつつある
苦味は煙草吸ってるから大丈夫なのがなぁ…
寝る前に今日も食べちゃったよ。玄米で一杯だからまだマシだけど
銀春2とルネスタが今一番体にあってるから変えて欲しくはないけどね
とりあえず咀嚼回数増やしてみる
デブレキサ飲んでた頃よりはだいぶ落ちたけど、せめてあと5kg痩せたい
ジプ飲んでる人大変だね…糖質だから飲んでたけどあれは本当にダメだ泣きついて変えてもらった
ロナセンさまさま 薬のせいで身体の倦怠感が凄まじくて重くて重くて運動どころじゃない。
特にセロクエルが異常に身体に反応してしまう。
精神的な反応としては今の量じゃないと無理、というか増やしたいくらいなのに。 >>491
sageろ
あとクソな煽りはNGしろ 放置しろ
それが出来ないならもうここには来るな >>504
セロクエル、２年飲んだら、20キロも増えちゃったんで、医師に泣きついて止めたよ。
服薬中は確かに、だるくて運動するどころじゃなかった。
止めて２ヶ月、かるーい筋トレくらいならできるようになったので（それだけで４キロ減）、次はヨガをメニューに加えるつもり。
痩せるには有酸素運動が一番なんだろうけど、やれるようになるのはいつかなあ… ２ちゃんねるは書き込みが非常に多いため、ageにするとスレッドの上下が激しく、サーバーに負担がかかり、２ちゃんねるの維持が難しくなるため、基本的にはsage進行なのです。
また、ageるとそのスレッドが目立ってしまい、広告業者が書き込んだり、荒らしに目をつけられるため、本来の目的の話ができなくなるからです。
２ちゃんねるに書き込む人は、全てその常識ができているものとして認識していますので、ageたり、その質問が来た場合、荒しだと思う人も多いのです。
２ちゃんねるには初心者板というところもあります。その板で慣れてから他の板に書き込むか、書き込みはしばらく控えて、スレの内容を良く読み、ルールを知ってから書き込みましょう。
２ちゃんねるって自由な掲示板じゃないの？
近頃、初心者さんが増えてきたので、お約束をつくってみました。
基本的には、ユーザーの良識に任せたいのですが、「明文化したルールがない」ということを逆手にとってなにをしてもいいと誤解する人が多いので、、、
はぁ、、めんどくさ。。 あげるとID:j4BamCojみたいなのが湧くわけです。
sage進行って書いてないじゃんって言う人どこにでもいるけどage進行とも書いてないんです。
基本がsageだから書いていないだけです。
なんでわざわざsageるんだ？ではなく、わざわざageるメリットがないんです。
必要があればageます。板によってはsageない場合もあります。
大抵のことは3年ROMれば分かります。
今日も腹筋がんばります。 対して荒れてるわけじゃないんだからどっちでもいいじゃん。 ちゃんと教えてあげないとなんで？なんで？で自分ルールの繰り返し。
大して荒れてないならいい？荒れてからでは遅いのです。どっちでもよくありません。
荒れたら完璧に対処して処理してくれる人がいるならいいのですが、いません。
初心者だけがダメなんじゃなく、ちゃんと教えもせずに放置する人も悪いのです。
腹筋効くゥー プランクが全く出来ない。
出来るようになるためにもっとゆるいトレで土台？を作らないと。
何をすればいいかな？クランチも出来ないし…。 sageが基本ならそれはデフォでsage機能付いてない2chの欠陥だわな
ageたい場合だけメール欄にage書き込む形に変えるべき
てか個人的にはスマホからしか2ch見てないけどスレッドの上下なんて関係ないからどっちでもいいわ
昨日はチートデイなのに疲れたから腹筋しかやらなかった
今日はちゃんとやろ sageるのが基本のにちゃんで今さらなにをいってるのか
運動できるみなさんうらやましいです 今日、通院だったので主治医に聞いて来たけど
ベゲタミンはまだ製造・販売中止にはなっていない。
ただ、その方向に向かってるのは事実で
今は精神科医からの意見をまとめてる段階だと言ってた >>518
ベゲタミンは今年の12月31日で完全販売禁止が決定してるよ。
今日通院だったから病院でも薬局でも確認したけど12月31日までに在庫が切れたら処方出来なくなるって話。 眠剤飲むと必ず食べてしまう。。
せっかくジムに通い始めたのにこれじゃ意味なし。
どうしたら食欲抑えられる？
切実なんです。
助けて >>520
自分の場合だけど。
「（薬を）飲んだら食うな！ メールするな！」と家中、張り紙をべたべた貼ったよ。
明文の指令は意外に効くもので、夜食とラリメールの癖だけはぴたりと治ったよ。
（一日中の食欲はどうしようもなかった…） 自己コントロールできなくなってしまう、そういう病気なんです。 >>515
＞デフォでsage機能付いてない
専用ブラウザ等ではデフォとなっています。デフォで付けたいならデフォで付いている物を使うといいかと。
逆にsageなくていいスレだとsageがデフォだと面倒くさいですね。
Cookieを有効にしていますか？一度記入すれば以後は記入の必要がなくなるのでは。
参考までに。 >>525
デフォじゃないけどBB２Cでもそういう機能はある デフォルトでsageチェックっていう機能があればそれ使うといい
機能があっても気づいていない人が結構いる
ウィキペディアの、
「2ちゃんねるブラウザ」のページにある「主な専用ブラウザの一覧」を参考に自分に合ったブラウザを見つけるといい
勘違いしてる人がいるけど、２ちゃんの欠陥ではなく、
＞開発は個々のプログラマが任意に行っており、主催する人物や団体は存在しない
ソフトウェア
http://potato.2ch.net/software/
iOS
http://karma.2ch.net/ios/
Android
http://potato.2ch.net/android/
専ブラに関するスレは上記３つあたりにあるかと・・・たぶん せっかく寝る前食べずに寝たのに、処方されてる下剤が効くのが遅いから早く起きてしまったのに
出ない
寝る前に食べると朝まで寝れて下剤も効く
どっちが良いんだろう >>528
レシカルボン坐剤はどう。
体に優しいし、癖にならないし、お腹痛くも緩くもならないし、使って１０分で効果でるよ。
防風通聖散（ナイシトール）はお腹ゆるくなるけど、電車の中とか会議中に、突然きつい便意（ちょいもれあり）が来たりするから、使用には注意が必要だった。
いずれも当社比です。 パキシルCRからジェイゾロフトに変えたら体重2kg近く減ってたわ
体調はパキシルの時のほうが良くて動けてた
今はほぼ引きこもってるのに減ってるってことはパキシルが代謝に影響してたのかな デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
煽りはしていない デブはダメだって分かってるからダイエットしてるんだよ >>527
いや自分は専ブラ使ってるしメール欄記憶機能あるから基本sageで書き込んでるけど
ただでさえage sageには賛否両論あるのに
sageてない人がいるからといって鬼の首とったかのように論うのはどうよ、って事 sageとけばいいんだよ
ＶＩＰとかネ実とかいくならageればいい 月２週、昔流行った「国立病院ダイエット」の進化版をやってる。
昨日３ターン目が終わった！
さあ、何を食べようかな（笑）！
体重は４キロ強しか減ってないけど、筋肉つけながらだから、ゆっくりいくよ。
あと３カ月続けたら、標準体重まで戻せる予定。 >>537
初めて知った！ありがとう。
グレープフルーツって相性良くない薬があるって聞いたことあるけど、その辺は大丈夫なのかな。 薬飲んでるここの人はグレープフルーツをダイエットに使うのは危ないんじゃない？ 自分、国立病院に通ってるけど
そんなものがあるとは初耳 トマトスープダイエットでは１週間で挫折しました。味に飽きちゃって。
一食置き換えの薬臭い粉末シェイクみたいなのは、一食で挫折。
国立病院ダイエットはヨタだという説もあるけど、置き換え可で飽きないし、ちゃんと料理もして、野菜やフルーツいっぱい食べる癖がつくので良いような気がしてます。
デンマークでしたか、ありがとうございます。
韓国や中国でないならおっけー。 フルーツは果糖が多いからダメだよ
病院の管理栄養士に何度も聞かされた 極端な食生活する人のせいで何も悪くないのにダメ呼ばわりされる果物くんかわいほう 糖質制限の人は食べないんだっけフルーツ
それ以外の人には体にいいよね果物食べるの
特に朝、食べるといいそう ググってみたけど
これは健康な人へのメニューだよね
信憑性もないけどｗ
それに精神科で出される薬にはグレープフルーツが禁忌だと
みな、分かってるはずだよね
なのに勧める人は何考えてんだｗ
ただ、栄養士にも何回も聞いてるけど、果物は適量を摂るのは有効だよ
朝、バナナとかね
けど、自分たちが思ってる以上に果糖が多いから、その辺は注意しないと グレープフルーツがダメなのとフルーツ全般がダメなのとごっちゃにしてる奴いるな
フルーツ全般は普通にカロリーとしてカウントされるだけで食うか食わないかは自由だろ >>549
果物の糖の多さを知ってるのは栄養士に聞いた自分だけで
それ以外の人たちはヘルシーだからと食べ過ぎてると思ってる人だから放っておいてあげよう
食事管理アプリ入れてみた
足りない食材を勧めてくれたりしていいね グレフル禁忌だ禁忌だ言うけど、精神薬を夜飲んでる人は朝食べても大丈夫だよ？
まあ朝食べるとシミになるらしいけど
なんか前(大きな顔で)常識だよ、って言われて薬剤師に聞いたんだけど 精神薬に限らず薬と一緒に飲んだらダメだろうけど
そんなに神経質にならんでも大丈夫
まぁどうしても気になるなら避けた方が無難
自己責任やね オレンジ食べた後で飲んでも平気だったよ。グレープフルーツでも同じ。 睡眠薬としてレメロン使ってる
レメロンは薬自体が代謝に影響を及ぼすのではなく、食欲が高まる効果があるために肥る
なので食べる量を増やさなければ肥らない 一年以上前にここで教えてもらったおから蒸しパン夜中のお腹すいたとき食べてる
腹持ちいいしなんか気持ち落ち着くし良いわ
感謝 毎日「テレビ体操」を2回やるようにした
ラジオ体操の前に毎日違う運動が入ってるテレビ版
まだ2日目だけど頑張って続けたい
これなら引きこもっててもできるし 眠剤を飲んだ後の食欲がはんぱない
皆さんは眠剤を飲んだらお腹空きませんか？ グレープフルーツで効きがヤバくなるのは血圧の薬じゃないの？
全く問題なく朝飲んでるけど。 柑橘類やセロリなどを朝とって陽に当たるとシミになりやすくなるらしいよ そんなにお腹空いてないのに食べなきゃ！って焦る感じになって辛い 1日1食でも痩せない医師がそれだと逆に太ると言う
>>561
うちの父がワーファリンという血液をサラサラにする薬のんでて
グレープフルーツと納豆はダメと言われてる。サラサラにしすぎて少しの怪我でも血が大量出血してしまう 30代女 BMI20
3月くらいからダイエットしてるのに体重も体型も殆ど変わらない
これ以上食べる量減らしたら確実にリバウンドするし、激しい運動はできないし
健康に関わるレベルの肥満じゃないのかもしれないけど、手持ちの服殆ど入らなくなっちゃったし、見た目にも見苦しくてつらい 今週いっぱい鬱休み取った。
いい機会だから、ヨーグルト断食するわ。
今月のノルマ（マイナス２キロ）が、達成できてないし。
やつれて出勤するんだ。 パキシルのんでも全然いみない
お金ばっかりかかる
なんで普通の量たべられないんだろう 俺は眠剤から抗生物質、血圧、血糖値を下げる薬と全部で9種類飲んでる。
食後に飲む薬ばっかりだから、薬飲むためだけに食ってる。
一応、必要栄養素は摂るようにしてるけど食欲は無くなったな。 >>570
エンシュアリキッド飲めば？医師の処方が要るけど。
自分はたまに夕方過ぎに、あー今日なにも食べてないや〜っていうとき
エンシュアで栄養補給とカロリー摂取してる。 >>567
ヨーグルト断食、自分もやってみようかな。
今日スーパー行ったらヨーグルト置いてあるのが少なかった。ブルガリアとかの。
流行ってるのか？
食事制限、食事制限、って考えてないときは日にあんまり食べないのに
食事制限を意識すると食欲が出てくる不思議ｗ
あんまり食べてないのに体重はもう半年以上特に増減なし・・・。
昔は今より4キロ少なかったのに。ガリガリ気味。
ガリガリも見た目良くないと思って、今より2キロ減らしたのをキープしたいのだが。 ヤフーをトップページにしてんだけど最近やたらジャニーズの人の広告が多い。
馬鹿が自分にうつるような気がして・・・。
ジャニーズのおバカ芸能人は気分悪いからやめてくれ。
最近だと本木なんとかと、岡田なんとかが多い。やめてくれ。 >>574
ヨーグルト150gってティーカップ一杯くらいだけど、意外と腹持ちがよくて、空腹感に苦しめられるということもなかったよ。
タンパク質だからかな？
１日目、0.8キロ減。
２日で1キロ減ったら上出来だと思ってたんで、明日も頑張る。
内臓脂肪減らすには、ガセリ菌の入ったヨーグルトがいいらしいよ（恵とか） プランクとスクワット続けてる人どう？
スクワットはできるけどプランクはまるでできない プランクけっこう難しいはず
腹筋と腕をちょっと鍛えた方がいい プランクとスクワット、１ヶ月終えていま２ターン目。
さすがに１ヶ月目の最終日のキツさで毎日は続けられないと思ったので、スクワットはイチからやり直し、プランクは６０秒×2セットで固定して、続けてます。
家人から、お尻が小さくなった、ウエストができたと指摘されました。効いてるみたいです。 20年以上悩んでる自傷系強迫症状が1つ突然治りそうだ
ただそれを我慢することによって引き起こされる別の強迫症状
睡眠直前のドカ食い
お腹空いてなくてもこれしないと眠れない
つらい
医師に相談したがメンタル自体は安定方向に向かってるためスルーされるし
昨年身体に負荷がかからないダイエットしたのに即生理がおかしくなったので何もできない
ホルモンバランス治療中
ホルモン剤の副作用体重増加
まさに八方塞がり レス読んで早速、プランク20秒×3を2セットやってみたけど
腕の筋肉は鍛えられてるみたいだけど腹筋は全然鍛えられてない感じ
これでいいのか？姿勢が悪いのか？鏡ないから分からん・・・。
これでいいのでしょうか？
腰痛持ちだから下に曲がってるってことは絶対ないと思う
曲がってたら、うわ腰やべーなってちゃんと分かるから
ケツも上がってないと思うんだけど 2ヶ月前に予約じゃない日に医者に駆け込んで
医者に仕事やめたくないから何か薬くれって言って出てきたジプレキサ
見事に食欲出てきて30キロ太った悪夢
でも医者が落ち着いたと思ったら自分の判断でやめていいよといったので
このスレ見て今日からやめる事にする
太るのだけは絶対いや >>585
そういう人もいるだろうね。
自分はおいしくいただいてるけど。
そういう人は市販のカロリーメイト液体も駄目なんだろうね。 >>582
もともと腹筋強いほうなんじゃない？
１分を２セットにしてごらんよ。 >>587
582を書き込んだ少し後にまたプランクやってみたら、腹筋にもきた感じ。
587さんが言った通り自分は腹筋は強い方。
でもそれにしても1分なんて無理だよｗ
プランク続けられたらいいけど・・・。ヨガのDVDみたく3日坊主にならないように。 普通の腹筋運動もやってたし（トレーニングビデオ見ながらかなりきついのをやってた）
ロングブレスダイエットもやってた チャレンジやってる人けっこういる！嬉しい！
>>579
他のやりやすいトレで下地を作るってことかな？
腹筋のプランクよりゆるいトレって何がありますか？
クランチも出来ないので更にゆるいやつ知りたいです…。
それである程度筋肉を育ててからプランクに移行したい。 それかプランクをピーンと伸ばした正しい姿勢でやらずにあえてへっぴり腰でやって
徐々に正しい姿勢に持ってくとかどうかな？ >>592
腹筋はまずはクランチから
上体を完全に上げる必要はなくて呼吸、息を吐ききるのが大事 呼吸を意識すればよく効く
レッグレイズもやれば腹筋の上と下両方を鍛えられるはず
詳しくはぐぐって調べてみてください
>>593
それは腰に悪いんじゃないかな？ >>594
ありがとう。
吐ききることを意識してやってみたら全然上がってないのに腹筋に効いた！
調べてみたらクランチチャレンジもあったよ。
初日は20回。 ただ、パニック障害のケがあるから呼吸を意識するのが難しい時もある。
やっぱメンヘラってことごとく不利だよなぁ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
