0288名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/06/22(水) 00:29:28.18ID:mKA1/7rW 運動する気力がないからレコーディングダイエットアプリと寝る前のストレッチしてたら2kg体重落ちた。 カロリー制限マジ大事。