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置き換え用ダイエット食品総合17食目©2ch.net
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0703名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/07(土) 16:36:53.23ID:xJkSQ7xp
年賀状が来ない・・・・
0705名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/08(日) 17:45:10.48ID:4JegL3aD
50枚も出したのに返ってこないんだよ～
0706名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/08(日) 19:29:52.97ID:caVC8IPJ
susの黒糖きなこラテ、置き換えは4杯って書いてあるけどそれだと5回分で高くつくので、
まずは2杯にみたら、当然味は薄いし腹持ちしない。
今日はお湯で3杯にしてみたけど、美味しくはない。
もう買わないから明日は4杯にしてみる。
NHSに戻します。

>>703
あけおめ！
0709名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/10(火) 13:23:14.42ID:AA9LlTDS
dhcプロテインシェイクのスイートセット？が再販されてたから4箱買っておいた
ほっこりセットも再販してくれるといいな
0714名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/27(金) 22:57:34.02ID:wsX460NY
こんなスレあるの知らなくて味見もしたことないのに美禅食ココア買ってもーた。
DHCがいいのかよ～。
0715名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/27(金) 23:16:33.86ID:NNqiEdOY
>>714
ココアはだいぶマシよ
うちに全種類あるが、全然減らないw
0717名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/28(土) 00:40:12.62ID:9+Sypg4x
>>716
ココアが一番減ってるから、ココアだね
コーンが不味すぎて困ってる
ごまきな粉は可もなく不可もなく
抹茶はまだあけてない
0719名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/28(土) 09:32:09.82ID:9+Sypg4x
>>718
QVC限定味かな？
まとめて買いましたが、結構数袋からヤフオクに出てたりするので、買い足しもできますよー
0722名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/01(水) 04:38:01.61ID:2bfL9twl
>>710
私も好きだった。こういうの他にないよね。

DHCのキャラメルバナナあんまり甘くなかった。スリムトップスのアーモンドが一番美味しい。
0723名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/01(水) 21:09:44.67ID:QQ/PDLIv
置き換えシェイク初挑戦で、アサヒのスリムアップスリムのマンゴーを買ってみた
どれだけ振っても粉っぽいね…粉末はどれもこうなのか
味はおいしい
0726名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/03(金) 09:36:53.82ID:S7ahSCUY
>>722
アーモンド味というのに惹かれてググったんだけど、ちょいお高いね
これで気に入らなかったら悲惨だし、買ってみるかどうしようか迷うわ
0737名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 20:59:26.59ID:uN1jEdrD
朝昼をDHCプロティンダイエットで置き換えして、一日総摂取カロリーを1300キロカロリー前後にしているけど全然痩せない。
たまにジョギングしてるけどダメ。
夜を置き換えないとダメかな。
BMI28あるから減りにくいわけでもないはずなのに。
0739名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 08:25:23.47ID:/e8Q7vEt
「下半身痩せたい」っていう女の子には『スクワットいいよ』って言うんだけど、
だいたい「筋肉で太くなっちゃう」って返される事が多い。そこで三つ言いたい。

一つめは、今も十分太い。
二つめは、筋肉がつくより脂肪が落ちるスピードの方早い。
三つめは、足が太くなるほどの筋肉はそう簡単に付かない。
0741名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/09(木) 13:24:15.15ID:hnx5JUBs
夜の方が効果的かもしれませんんが
夜中の空腹感がすごかった
朝の方が楽は楽かも
0747名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/17(金) 02:31:27.78ID:qLxcRjKW
コンブチャクレンズ？試した人いますか？
いまいち味の予想もつかないし試してみるか悩む･･･
0752名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/19(日) 14:12:41.22ID:FTm2KsFZ
dhcダイエットシェイクのほっこりセット、再販してくれないかな
待ってるんだけど、ダメなのかな
0755名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/21(火) 20:33:11.06ID:BPawM+7z
スピルティンは私には重くて粘っこくて濃厚で甘ったるくてちょっと薬臭く感じられて合わなかった
でも美味しくて腹持ちもいいっていう人もいるからなんとも言えないな
0757名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/22(水) 23:23:43.00ID:4PWdfE/2
>>756
それがいいかもです
ちなみに私が試したのは、クッキー&クリーム味です
レビューを見たらとても評判が良かったのと、クッキー&クリーム味は元々好きなので、最初から缶で買ってしまいました
結局自分の好みに合わず2回位飲んだきりで、勿体無いことをしてしまいました
0758名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/23(木) 13:47:17.15ID:TLQ7XRWX
クッキー&クリームは最初何これめっちゃ美味しいって思うんだけどね
段々あの独特な臭みのようなものが受け付けなくなってくる
0759名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/28(火) 03:39:22.91ID:e/UUiplU
体重が自己最高記録更新したから、また置き換え始めることにした。
仕事の時間の関係で、この時間に食事して寝るときに置き換える...今までコンビニ弁当+ビールとかだったから、きっと効果出る気がする。
0760名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/28(火) 14:12:44.28ID:aGMEihID
継続していれば必ずいい結果でますよ。
0763名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 16:19:09.29ID:PX9x6AY/
スープタイプ一日二回置き換えしてたら自然と落ちていき
周りから痩せた？って言われることが増えてきた
ただ何かの病気かと思われてる（笑）
0765名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 17:51:00.18ID:qXBSI73e
自分の場合は朝七時、昼十二時、夜七時に決めています。
朝と夜に実施していますが朝は楽ですが辛いのは夕食後から次の
朝までです。なるべく我慢するようにしてますがどうしても辛い時は
ダイエットクッキーを一、二枚食べます。
0767名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/09(木) 23:40:56.22ID:J+TxlmQW
DHCはダイエットシェイクの限定味もう出さないのかな
ほっこりセットとか美味しかったのにな
0771名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/11(土) 00:52:07.57ID:eTmc1UeK
>>769
美容成分入ってないし逆にアスリート用とかステロイドとかホルモン剤とか入ってて筋肉質になる
馬鹿はどっち？w
0775名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/11(土) 20:12:36.16ID:2ohkoD1G
スリムアップスリム(コーンスープ)をなるべく安く買いたいんだけど、
アマゾン以外で実売店だと、どこが安い？
0777名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/13(月) 19:36:53.84ID:3IL6D5OQ
楽天でみつけた私のプロテインダイエットとかいうやつ
シェイカーじゃなくても溶けやすくて、腹持ちいいから続けてみようと思う
欠点は定価があってないようなもので、買い時がわからないこと
0778名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/13(月) 21:41:08.16ID:GIFsB49z
私のプロテインダイエット、美味しいよねー
大抵どのメーカーでも難なく飲み干す私ですが
美味しかったのでリピを考えてます。
置き換えダイエットをはじめてから肌の調子が良くなりました。三食バランスよく気をつけて食べていた頃より良いので自分の献立に自信がなくなる…w
0781名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/14(火) 08:14:28.53ID:TuNPuRwQ
久々に酷い自演を見た
0783名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/16(木) 06:15:45.58ID:op0ZtjOU
朝は普通食、昼と夜はdhcの置き換えでやってきたけど全く体重が減らない。
いっそのこと三食プロテインにしてみたらと思ってやってみたけれどそれでも全く体重が減らない。
何か理由があるのだろうか？
154センチ61.5キロ、5日間体重が減りません。
0784名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/16(木) 07:37:01.74ID:h9c4ZF3v
>>783
停滞期なんではないですか?
私は以前あなたよりも緩い800kcal制限で運動なしで40日間体重変動なしでした
あなたとスペック似てて160cm61.8kgで
そのうち減りだしますわよ
0785名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/16(木) 17:12:14.20ID:PgwTLQNb
>>783
運動は何かされていますか？
特に何もしていないのでしたらウォーキングやテレビ見ながらの自重筋トレなどを加えると良いですよ
私はまだ始めて2週間なので初期ボーナス？なのかもしれませんがゆるゆるで1日１食置き換え中で
たま～に2食のペースですが
週4ウォーキングまたはジョギングと朝夕にスクワット、腹筋ローラーで1.4キロ減です。体脂肪率も1%下がりました。
現在、162.5センチの51.6キロです。
0786名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/17(金) 06:24:26.44ID:49AMw8Fe
＞＞893です

＞＞894
停滞期なのかな～プロテイン飲んでも飲んでも体重が減らなくてめげそう。
おなかが減るのに体重が増えるなんてこれいかに。
昨日も三食置き換えしたのですがまた体重キープでした。

＞＞895
運動は全くしてないです。家事と仕事でいっぱいいっぱいで…運動やったほうがいいですよね。
わかっているのですがなかなか時間がとれないです。
0787893
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2017/03/17(金) 06:27:39.79ID:49AMw8Fe
すみません↑は>>894と>>895宛でした
0788名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/23(木) 17:49:01.98ID:4V97n3hh
>>783
運動はした方が良いですよ
消費カロリーは大したことないのに体が引き締まりますよ。私は停滞期で一ヶ月間くらい体重には変化なくても見た目がだいぶ変わりました。
時間は私もあまりないので朝4時起きで小一時間ジョギングして
その後に家族の朝食準備しつつ合間にスクワットとプランクする。本当は筋トレしてから有酸素運動が良いらしいのですが自重トレなので気にせずにやってます。
運動する事を決意する前までは起床時間は5時半から6時でした。
0791名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/14(金) 13:53:40.22ID:OTe/9iNh
このとこdhcがダイエットシェイクの限定セット出さなくてつまんないなー
またりんごシェイクとか飲みたいよ
0792名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/14(金) 13:55:17.61ID:OTe/9iNh
あっりんごはりんごでも焼きキャラメルりんごとかキャラメルバナナはわたしには不味かったからいらないー
0795名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/19(水) 18:04:13.36ID:eAdvtx4x
スリムアップのシェイクとスープで夕飯置き換えてたら一週間で２㎏落ちた。
今まで夜多目に食べていたから夜の置き換えは非常に辛いけども…がんばる。
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