女性は痩せにくいよ。特に生理中は鉄分不足をなぜか糖質で補おうと脳が働く。
鉄分というかミネラルをいつもより摂ると改善する可能性はある。
更にビタミンも上手く摂る必要もあるけどね。
焦らずに自分の体をハックしていくことが大事なんじゃないかな。