120キロ級デブの基礎代謝と
ハードなプールは未経験だからなんともいえんが
ここにきて停滞してるのがリアルなダイエットて印象強いけどなぁ
ただのエアプなら毎月4〜6キロ自己申告で落とすわなw

仮に釣りでも毎日なんらかしら報告するて
ダイエット同様大事だよね
大抵の個スレは300レス行く前に第二、第三のデブが占拠してるからなw