0042名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/03/16(水) 10:56:26.36ID:tPouGJr/ >>36 普通にとんかつとか焼肉も食べろ (コロッケや肉じゃがは絶対に駄目、ハンバーグも控えろ) >>38 衣なしならいい 衣ありだと論外 チーズは微妙 ツナマヨネーズならおk >>40 成功するペースは掴んでいる その調子で先ずは1カ月乗り切ること んで3〜4か月すればスリムな体型を手に入れられる (超絶豚以外ならおk) >>41 大丈夫