糖質制限の是非議論スレ Part.3 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/02/24(水) 13:22:40.63

前スレは2015/10に完走し収束しましたが、公開実行者の桐山氏の逝去により、議論が再燃しております。
本スレ初心者スレともに、ダイエットとは掛け離れた視点でスレが進行してしまっている状態ですので、
否定派肯定派の是非議論は、このスレに集約していきましょう。
各スレからの誘導をお願いします。

前スレ
糖質制限の是非議論スレ Part.2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440839488/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/27(日) 21:10:39.92

自分みたいに内蔵脂肪レベルが12.5もある場合には、是非を議論している場合ではなく
まっすぐに糖質制限一択

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/28(月) 01:08:04.43

主食抜きって、「2～3割食べる量減らせ」とかより、わかりやすい指針
大多数の人には3～4割？、はカロリー減になる

本日の内臓脂肪レベル3.5
3年前は10だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/28(月) 10:34:42.21

内臓脂肪レベル：堂々の12.0
糖質制限を否定されたところで、このレベルでは糖質制限やるしかない
だいたいさあ、世界中でビーフシチュー食べるのにご飯とセット、水餃子を食べるのに
水餃子がご飯のおかず、おでん食べるのにおでん定食、テロ食のラーメンがTVに煽られて
ちまたに乱立・・・こんな炭水化物地獄な国って日本だけだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/30(水) 12:03:19.69

カレーを食べるのに、ご飯は普通でもルーは少なめでイイって人間が
少なからず居て、たいてい太ってる
ちょっとのルーで飯をたくさん頬張るからだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/01(金) 09:45:06.22

>>206
外国に行ったことある？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 06:35:19.16

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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