100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ9 [無断転載禁止]©2ch.net
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100kg以上の超デブの方限定で、
悩みや愚痴、さらにはダイエット体験談や
ダイエットして変わった事・良かった事を語りあうスレです。
愚痴るのもデブ
慰めるのもデブ
悩みを相談するのもデブ
悩みに答えるのもデブ
煽っているのもデブ
叩いているのもデブ
デブ同士喧嘩するなよ。
前スレ
100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ8
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1439814359/ 飯を食ったのに腹が減って仕方ない。
もうバナナは結構。 セブンイレブンでおでん食ったわ。
こんにゃくをメインに。 ワイ115kg、この時間にセブンの冷凍つけ麺2袋と煮卵とメンマとおにぎり2個を完食しご満悦
死のう ダイエットは、野菜ジュースじゃだめでトマトジュースなんだね。
知らなかった。バナナも効果あるね。ちょうど2か月で10キロ
以上減らした。 >>506
もう出てけ、80キロ台のスレ行け、ウザくて目障り ズボンのベルトの位置におなかが来るせいか
おなかに吹き出物が多数できます。
同じ症状の方いますか? 野菜ジュースもトマトジュースも効果に変わりはない。 >>515
もうそろそろ、このスレ卒業でいいですねー >>517
NGするから名前欄に自己中デブと入れて もう腹が減って仕方がない。減量中止するか。
病人食ばかり食っていられない。 カレーライスでも買いに行くかな。もう病人食はこりごりだ。
体重落とすのは大変だ。 まあ気持ちはわかる。
好きな物食って死ぬのも人生。
悔いなくいきなよ。 トマトジュース、便秘に効かないね。野菜ジュースに代えるか。
食う物だけは好きなもの食いたいが、そうもいかない。 野菜ジュース買って来た。効くかな。まだ体重が重いらしく
膝に負担がかかって痛い。やっぱりまだ体重落とさないとだめだ。
就職決まってかなり電車乗るしウェートもやらないとまずいな。
89キロじゃあまだ重すぎる。 初めて書き込みます。
38歳女です。
身長158cm。
体重はたぶん120キロくらい。
今までいろんなダイエットを試してきたけど痩せられませんでした。
もういい歳だし結婚して子供も欲しいと思ってます。
こんな私でも確実に痩せられる方法はないでしょうか
ヒントだけでも教えてもらえたらと思って書き込みました。
よろしくおねがいします。 >>528
46歳です
135キロから始めて、今95キロまできたよ
2年かけてるけど、ゆっくりゆっくり痩せてる
あと2年くらいかけて70キロくらいまでは頑張るつもり
ババアでも減るから、あなたはまだまだ大丈夫だよ
焦らず、新しい習慣を身につけるつもりでやれば必ず痩せる
極端なダイエットは絶対続かないから、まず今食べてるもののカロリーを把握して、そこから減らす事考えたらどうかな
無意識のうちに食べてるのを意識するだけでスタートできるよ >>527
元の体重は、102
キロです。
野菜ジュースの方が、ダイエットにはいい。 勤めが始まったので、昼飯にカレーパン食っちゃった。
体重計が怖い。 今、計ったら90.5
キロだった。意外に仕事と通勤がいい運動になってるんだね。
昼飯なんかのりべん食って、勤める前は餅2つしか昼食ってなかったので
結構カロリー摂ってるのに体重は増えてないね。 今、計り直したら、88.9
キロで89
キロ台を卒業した。結構うまく減量は行っていることになる。
85
キロ台まで行ったらウェートをやる必要がある。 体重重たいと足の裏て地面に強く接するよね。
寝転がった時に足の裏の血行が良すぎるのか
すげー熱いんだ。
皆はどうだ? >>528
流石に結婚は無理じゃないか
今からダイエットして痩せる頃には40歳過ぎてて
いやー……厳しい
もとのルックスがめちゃくちゃ良いってんならチャンスあるかもしれないけど
長い間太ってて他人から虐げられてきたと思うから性格もねじ曲がってるでしょ?
厳しい、厳しいよ……
好きなもん食って幸せ得るってのも一つの選択肢として考えてみたらどうだろう
痩せるのは段階的に健康のためってことで 40歳初産は意外といる。総合病院はそういう妊婦ばかりだった
まあ早いにこしたことないからダイエットしつつデブ専、体重気にしないって人を探した方が良さげ
今すぐ相手を探した方が良いよ しかし、そういうレベルの結婚って虚しくないか?
絶対もう良い男とは結婚できないわけで、残り物とかバツ付きとか年寄りとかそんなんとしか結婚できないじゃん。
それでクソみたいなキモい糸目の不細工なガキ産んで、ありがたがって育てていくの?
痛々しいわ。 >>528
運動を取り入れましょう
私(=デブ)はカーブスに通っています
悪く言う人も多いけど、カーブス程度の運動なら私やあなたでもできる
1日30分を営業日はほぼ毎日行くと月1キロくらいの感じで減ってきます
私は間食もするし、甘いものもやめてはいなくてもその程度減ります
もっと早く減らすこともできるかもしれないけど、何年もかけて今の体型になったのだから、急ぎすぎるのは無理があるかも MAX104kgから3年後64,5kgまで落とした
現在68〜69kgあたりで推移中 体重重たいと足の裏て地面に強く接するよね。
寝転がった時に足の裏の血行が良すぎるのか
すげー熱いんだ。
皆はどうだ? 今日会社行って、働いてきたが焼き肉弁当食ったので
体重が激増して
89.6
キロになっていた。昼は抑えないとだめだな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています