低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0019 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/02/14(日) 11:36:54.15 ID:f+eUJAu0]

食事内容
お肉２００〜３００グラム
卵１日１０個ちかく
チーズ適当
ヨーグルトと納豆を偶に食べてる感じ。