0131名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/02/10(水) 11:57:38.40ID:98AIH3Gc 今の生活を続けていれば、たまに友達と外食したって体重は減るでしょ その代わり自分一人の時は外食を控えるとかすればいいんじゃないの 今月は70キロ切れれば上出来じゃないかね