0008名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/01/23(土) 18:03:48.59ID:7vYJatGv 大量に脂肪分を接種するダイエットを初めてから、空腹感は脂肪分をの 不足から来ると悟った。試しに朝飯にココナッツでもオリーブでもいいから オイルを50ccほど取ってみるといい。昼過ぎまで余裕で空腹感ゼロだ