【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.14【非万能薬】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0041 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/12/16(水) 16:31:20.78 ID:2WrlPduc]

>>40
情報THX

ジョギング1時間ぐらいの有酸素運動の時は眠くなったりしないけど
負荷が軽いときは高GIって必要ないのかな