【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.14【非万能薬】 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠そうだ選挙に行こう** · 2015/12/14(月) 13:36:01.00

万能薬ではありません
さまざまな効能がありますが万能薬ではありません

カッカすんなよ(^ε^)-☆!!

【ご注意】ここは業者に騙されないための訓練場です。
・短期決戦大減量を狙う漢たちは、テンプレを必ず読んで正しく使いこなしてください。
・筋肉バカなりすまし、マッスルシェイク、脂質セイゲニスト、カモ連呼などの花鳥風月が現れます。
・万能薬ではありません

前スレ（pt.13）
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1445267416/

本家サプリ板現行スレ
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1431146149/l50

((テンプレもくじ))
・信頼できない業者・製品を見分ける方法
・バージンオイルと精製品、過酸化脂質の生成について
・【必読】ココナッツオイルを利用した糖質制限ガイダンス
・【警告】1日スプーン○杯のココナッツオイルで痩せるって本当？／心血管疾患ハイリスクの方へ
・【警告】MCTオイルを飲み過ぎると太る？！
・【推奨・注意】尿酸値・痛風・尿路結石対策について
・【注意】食べると頭痛・吐き気が酷くなる方へ
・【推奨】生チョコもどき、コーヒーやスープ類との乳化
・【注意】小分け容器、樹脂製品との接触について
・圧搾精製品銘柄リスト
・過去スレ一覧

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/21(金) 07:03:55.31

>>1
ttp://www.youtube.com/watch?v=b7LtOomI0FE&sns=em
ttp://www.youtube.com/watch?v=wTRKlLH8APg&sns=em
ttp://www.youtube.com/watch?v=MMjnBuYQVXU&sns=em
ttp://www.youtube.com/watch?v=-2QNh0LHkOw&sns=em

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/22(土) 16:15:47.33

ココナッツオイルサプリが激安セールやってるな
夏までに追い込むぞー！
https://goo.gl/ig159L

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/27(木) 13:33:57.45

ココナッツオイルの味がしそう
ttp://livedoor.blogimg.jp/kokomitu/imgs/4/1/41bc9a42.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/27(木) 14:07:10.25

ゴーリキさんも大変なんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/06(土) 12:22:19.76

高品質ココナッツオイルがセールやってた
https://goo.gl/v5LZb8

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/07(日) 03:20:30.67

>>954
下半身ふてぇ(´・ω・｀)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/09(火) 23:48:07.79

>>954
この画像だけで判断するなら美味しそう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/21(日) 13:26:23.84

アイスコーヒーに混ぜる方法はないのかな～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/21(日) 21:02:15.73

ココナッツオイルブームがだいぶ去って、ココナッツミルク缶がまた安価で容易に手に入るようになって嬉しい
これでタイカレー作りまくれるぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 02:45:17.05

>>960
ttp://cdn2.natalie.mu/media/1302/0216/extra/news_xlarge_bis_pourlui.JPG

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 08:19:43.30

★植物油は最悪の食べ物★

植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg

ラクトアイスは油でカサ増ししたアイスに似た不健康食品
ラクトアイスの原材料名　糖類(砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖)　
http://tenkabutu01.com/rakutoaisu

市販のアイスは危険！特にラクトアイスはトランス脂肪酸や添加物に注意！
http://amccrh.com/2683.html

■ファーストフードはやはり好ましくない
「HFCS使用の甘いドリンクのセットは健康に好ましくありません。HFCSは『異性化糖』『ブドウ糖果糖液糖』とも呼ばれています。HFCSが使われたドリンクは
病気のリスクを上昇させるという調査結果もあります。」（森永氏）
「異性化糖」「ブドウ糖果糖液糖」は原材料を分解していることから、遺伝子組み換え等の表示義務はない。
「ファーストフードやコンビニの加工食品の油脂は、酸化している危険性が大きく、摂取すると体内で活性酸素が発生しやすくなります。ファーストフードの
摂りすぎには注意が必要です。」（森永氏）
http://agora-web.jp/archives/2022820.html

炎症がうつ病の原因　2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg

＜いつの間にか日本の食材は毒ばかり・・・なり＞　日本人が大量摂取のパーム油は超危険！パン、菓子、カップ麺…発がんや糖尿病のリスクも
http://sharetube.jp/article/3022/

林裕之＆林葉子「少油生活のススメ」
http://biz-journal.jp/series/cat284/

2016.08.19
連載連載
林裕之＆林葉子「少油生活のススメ」
若者の精子減少が深刻化、親世代の半分か…原因はサラダ油などの植物油、生殖機能低下
http://biz-journal.jp/2016/08/post_16369.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 22:20:51.48

常温保存では溶けるようになってきた……
どうやって保管してます？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 22:48:22.84

ボトルから適量ずつオイルディスペンサーに移し替えて、そこからチューッて注いでます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 23:19:33.09

iherbで買ったノニジュースの空きボトルを流用してる
白くて分厚いHDPE素材で900ml入る
持ち運び用はスクリューキャップのコーヒー缶

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/13(火) 18:31:36.73

油脂とると肝臓に負担がかかるのか背中～肩が重くだるくなるんだけど自分だけだろうか
とくにMCTオイルココナッツオイルは急激にくる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 10:05:04.12

>>966
痛みが右肩～右背中なら胆石できてるっぽいね
「胆石放散痛背中肩」でぐぐってみ
当てはまりそうなら超音波検査できる消化器内科へGO!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 15:47:26.89

>>967
うーん、そういう痛みではないかな。
凝りがひどくなる感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 17:22:33.81

>>968
右側に偏った肩こりも肝機能障害の兆候としてはあるあるなので、やはり消化器内科へGOとしか
中鎖摂取で一気に負荷が増えると酷くなる体感があるのでしょ

肝臓病　悪いときのサイン・注意と対処・症状について
http://www.geocities.jp/pinpinkorori100/04kanzo.html
右だけの肩こりが続くのは肝臓トラブルのSOSが原因かも！
https://health-to-you.jp/stiffneck/migikatakanzo0202/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 21:19:09.70

>>969
病院の血液検査は問題なしです
左右に違いもないです

ただ昔から肝機能は若干弱めで
タンパク質のとりすぎやサプリメントですぐ標準値を外れる体質です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 22:26:19.42

>>970
ココナッツオイルとり始めてからの検査結果は何か変化あった？
こういう場合、検査前だけ品行方正な食事でニワカ摂生するのはNGですわな

いずれにしても、世間一般の標準的な肝機能より弱いことがわかっていながら
世間一般のひとと同じもん食ってたらだめよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/15(木) 08:50:05.97

>>971
他の方はどうなのかということを聞きたかっただけなのでありがとう

伝わってないのかもしれないけど、
普通の人が「霜降り和牛食べたらお腹がもたれてだるい」という程度のことなので

糖質より脂質のほうが消化に負担かかってる感じは確かです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/15(木) 09:50:10.80

>>972
過去スレ通してもほとんどいなかったと思う
ひとりだけ、慢性疲労症候群の診断確定済みの人で
食べ始めたら肝臓の数値が悪化して、全身倦怠感が激増したというひとがいた
摂取量は一日大さじ2ぐらいでまったく常識的な量
肝機能の数字も、これで普通は何も自覚症状ないと主治医に言われたぐらいのわずかな基準値越え

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/15(木) 13:01:01.36

>>973
そうですか

油脂が直接的な原因ではなくて
何か違う原因かもしれませんね
いろいろ試してみます
ありがとうございました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/17(土) 15:24:15.57

食べ過ぎた翌日にファスティングで調整したいのですが、
以前何も食べないよりココナッツオイルを飲んだほうが
食餌性ケトーシスを利用出来るので断食より調整はかどるってカキコミを目にしました

でもなんか特定の方の主張のような気もして・・・
ググってもあんまりその手の情報がないですし・・・
アドバイスが欲しいです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/19(月) 18:06:15.56

机上の空論
カロリー減らしたいならココナッツオイルを取る必要はないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/19(月) 19:07:00.49

>>975
食べすぎた翌日のファスティングに利用するかどうかは好みの問題ですね
半日も経たずに空腹が襲ってくるなら利用したほうが良いでしょう
カロリー超過なく計画的に行う週末断食や導入期では利用したほうがメリットありです

断食中にオイルをとるメリットについては、Bulletproof's rapid fat loss protocolをお読みください
https://blog.bulletproof.com/rapid-fat-loss-protocol/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 01:35:03.62

馬鹿イチがドリフも真っ青の馬鹿お医者さんゴッコ始めたのか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 20:08:22.47

タイカレーうめー
どんな野菜入れても相性もいいのが凄い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/21(水) 13:20:24.94

>>976
それが理解出来なかった、もとい今でも出来ない馬鹿の>>1ﾁｬｿ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/21(水) 15:04:45.50

でもサラダ油はもう怖いからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/29(木) 05:12:12.74

すっかり下火だね
一時期すごかったのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/29(木) 12:23:31.27

糖質制限とコンボしないとかえって有害になるってのが
知れ渡ってきたからじゃね？
で糖質制限ずっと継続するのはかなりハードル高いし
離脱するときどうすればいいのかもはっきりしてないってところが問題になるわけで。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/29(木) 15:44:44.00

続けている人はあたりまえに淡々とやって新鮮味はないし、
これから始める人はたぶん少ないよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/29(木) 16:31:52.14

甲状腺の活動を活発にするので代謝が上がることは間違いない
しかしココナッツオイルそれ自体が日本人の体には合わないと思う
消化不良起こして腹ぱんぱんになるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 03:23:06.55

ピークだった2015年中頃とかあっという間にスレ消費してたのに
つかこのスレも2015年に立ったからごく短い時間に大量に人集まってただけなんだな
医療用の試薬検査紙や血糖値測る機械で人体実験してデータ公開してくれた人たちいたよな

つかこのスレももうすぐ終わりだけど次スレのテンプレとか考えなくて大丈夫？
この一年半で変わったのがあれば早めに訂正・補正しとこう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 04:33:57.92

このスレはお役御免でずっと放置プレー
とっくにLCHFスレに移行してるから次スレ不要

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 08:04:12.38

>>986
既に修正済み、こちらは随時更新していく
http://lchf.ozma.beer/MLCT_Cocos_nucifera

癌板でここをrefしてたスレがあったので、テンプレ参照元としてだけ立てる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 10:28:00.68

LCHFって何？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 11:13:26.91

>>989
【お題】？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 21:50:12.88

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 08:51:10.78

コ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 11:40:05.00

責任持って埋めろよw
２年近く続いたスレを1000に届かせずに落とすのはねらーの恥

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 11:47:28.45

うめ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 11:47:46.17

うめ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 11:47:59.07

埋め

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 11:48:17.76

う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 11:48:25.54

め

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 11:49:39.23

うめ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/05(水) 11:56:18.43

1000

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